Bỏ túi 24 cách trị gàu tại nhà vừa nhanh vừa đơn giản với những nguyên liệu dễ kiếm như chanh, bia, muối,… Cách trị gàu da đầu hiệu quả giúp chấm dứt tình trạng gàu ngứa dai dẳng.
“Tuyết rơi mùa hè” trên bờ vai áo khiến bạn thiếu tự tin mỗi khi ra ngoài, trò chuyện cùng với mọi người? Tình trạng gàu dai dẳng vừa khiến bạn mất tự tin khi đi cạnh người khác vừa gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu cho bạn? Dù đã dùng nhiều loại sản phẩm đặc trị gàu nhưng tình trạng gàu vẫn không hết?
Đừng lo lắng, hãy tham khảo 15 cách trị gàu tại nhà hiệu quả với những nguyên liệu dễ kiếm, vừa giúp bạn trị gàu dứt điểm vừa đảm bảo an toàn, không gây hại da đầu dưới đây. Hãy để những nguyên liệu có sẵn trong nhà giúp bạn đánh bay nỗi lo gàu và
Gàu là gì?
“Gàu” – còn được gọi là ‘Viêm da” hoặc “Tăng tiết bã nhờn” – là một tình trạng da rất phổ biến mà hầu hết mọi người đều gặp phải vào một thời điểm nào đó trong đời, bất kể dân tộc, tuổi tác hay giới tính.
“Gàu” hay còn được gọi là “Viêm da” hoặc “Tăng tiết bã nhờn”
Gàu thường xuất hiện dưới dạng da mịn, khô và bong tróc trên da đầu. Đôi khi nó có thể có những vùng da đỏ hoặc hồng, báo hiệu tình trạng viêm. Đối với một số người, nó cũng có thể chỉ đơn giản xuất hiện dưới dạng vảy trắng mà không gây trầy xước hoặc kích ứng. Đối với những trường hợp nặng hơn, các triệu chứng có thể bao gồm bỏng rát và ngứa cùng với da trắng, bong tróc.
Tình trạng gàu không chỉ giới hạn ở da đầu. Lông mày, tai, râu (đối với nam) và phần lông ở ngực (đối với cả nam và nữ) cũng có thể bị gàu. Có thể bạn không biết, nhưng gàu cũng ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh. Gàu trên da đầu của trẻ sơ sinh được gọi là “nắp nôi”.
Mặc dù không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, không lây nhiễm, nhưng những mảng gàu trên đầu không chỉ gây cảm giác ngứa ngáy, khó chịu mà còn khiến người bị mất tự tin khi ra ngoài, giao tiếp với mọi người xung quanh.
Nguyên nhân gây ra gàu?
Dưới đây là một số lý do phổ biến khiến bạn có thể bị gàu:
- Da quá khô hoặc da dầu
- Nhạy cảm với các sản phẩm tóc
- Không gội hoặc gội quá nhiều
- Nấm men phát triển quá mức
- Dị ứng hoặc nhạy cảm với thực phẩm
- Các yếu tố môi trường như không khí khô hoặc độ ẩm, ô nhiễm hoặc thời tiết lạnh
- Tình trạng bệnh lý hoặc da nhạy cảm như viêm da, bệnh vẩy nến hoặc bệnh chàm.
Và bất kể nguyên nhân gây ra gàu là gì, bạn đều có thể thực hiện các cách trị giàu tại nhà dưới đây để giúp cải thiện sức khỏe da đầu, loại bỏ gàu một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Cách trị gàu tại nhà đơn giản mà hiệu quả
1. Cách trị gàu bằng chanh
Chanh giúp tăng cường các nang tóc. Nó cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết như flavonoid và axit citric cho tóc.
Theo một nghiên cứu năm 2015, axit citric có trong chanh là chất cân bằng độ pH tự nhiên, có thể giúp cân bằng độ pH của da đầu, từ đó giúp ngăn ngừa gàu hiệu quả.
Thông thường, lượng dầu dư thừa trên da đầu dẫn đến vảy da đầu và tích tụ gàu. Chanh giúp loại bỏ những chất dầu dư thừa này và chống lại vảy da đầu. Nó thậm chí còn có đặc tính kháng khuẩn chống lại nấm gây ra gàu. Đây cũng là lý do tại sao nhiều thương hiệu chăm sóc tóc sử dụng các chiết xuất trái cây họ cam quýt như chanh trong các công thức dầu gội chăm sóc tóc và ngăn ngừa gàu của họ.
Với phương pháp trị gàu bằng chanh, bạn có thể sử dụng chanh nguyên chất hoặc kết hợp chanh cùng các nguyên liệu tự nhiên khác để tăng hiệu quả chăm sóc tóc, ngăn ngừa và cải thiện gàu trên da đầu.
1.1 Cách trị gàu bằng chanh nguyên chất
Nguyên liệu:
10 quả chanh tươi (tùy theo lượng tóc ít hay nhiều mà bạn có thể dùng lượng chanh vừa đủ)
Cách trị gàu bằng chanh nguyên chất
Cách thực hiện:
- Bước 1: Vắt chanh tươi lấy nước cốt.
- Bước 2: Làm sạch tóc bằng nước lạnh hoặc gội đầu bằng dầu gội.
- Bước 3: Thoa nước cốt chanh lên chân tóc, massage nhẹ nhàng, có thể sử dụng vỏ chanh chè nhẹ để gàu nhanh bong tróc ra, giảm thiểu việc dùng móng tay nhọn gãi mạnh làm tổn thương da đầu.
- Bước 4: Để yên khoảng 30 phút rồi gội đầu lại với nước ấm.
Tần suất thực hiện: Trong đầu tiên, bạn có thể thực hiện 1 lần / ngày. Sang tuần thứ 2 thì giảm số lần sử dụng xuống khoảng 2 – 3 lần / tuần và thực hiện cho đến khi da đầu sạch gàu hoàn toàn.
1.2. Cách trị gàu bằng chanh và giấm táo
Tương tự như chanh, giấm táo cũng giúp cân bằng độ pH trên da đầu, từ đó hạn chế sự phát triển của nấm gàu. Ngoài ra, việc sự giấm táo cũng góp phần cải thiện tình trạng khô và ngứa kèm theo gàu.
Nguyên liệu:
- 4 thìa canh giấm táo
- 2 thìa canh nước cốt chanh
- bông gòn
Cách trị gàu bằng chanh và giấm táo
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn giấm táo và nước cốt chanh đã chuẩn bị vào một chiếc bát sạch.
- Bước 2: Nhúng bông gòn vào dung dịch giấm táo và nước cốt chanh rồi thoa lên da đầu, đảm bảo bao phủ toàn bộ vùng da đầu.
- Bước 3: Để yên khoảng 20 phút rồi gội đầu bằng nước sạch hoặc dầu gội.
Tần suất thực hiện: 2 lần / tuần.
1.3. Cách trị gàu bằng chanh và nha đam
Nha đam có thể giúp giảm ngứa và khô da đầu. Bên cạnh đó, nó cũng có tính chất kháng khuẩn, có thể giúp ngăn ngừa nấm gây gàu. Từ đó giúp tăng hiệu trị gàu, ngăn ngừa gàu quay trở lại.
Nguyên liệu:
- 2 thìa canh gel nha đam
- 2 thìa canh nước cốt chanh
Cách trị gàu bằng chanh và nha đam
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn gel nha đam và nước cốt chanh với nhau rồi thoa đều lên da Đầu.
- Bước 2: Massage trong vài phút rồi ủ tóc trong khoảng 10 – 15 phút.
- Bước 3: Gội lại bằng dầu gội như bình thường.
Tần suất thực hiện: 2 lần / tuần.
1.4. Cách trị gàu bằng chanh và quả amla (quả lý gai)
Quả amla hay quả lý gai có thể giúp làm sạch da đầu và tóc, đồng thời cung cấp dưỡng chất giúp tóc có độ bóng mượt tự nhiên. Ngoài ra, amla cũng được cho là có khả năng ngăn ngừa tóc bạc sớm.
Nguyên liệu:
- 2 thìa canh nước ép amla
- 2 thìa canh nước cốt chanh
- bông gòn
Cách trị gàu bằng chanh và quả amla
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn cả 2 loại nước với nhau rồi thoa đều lên da đầu bằng bông gòn.
- Bước 2: Để yên khoảng 30 phút rồi gội sạch tóc như bình thường.
Tần suất thực hiện: 3 – 4 ngày / lần.
1.5. Cách trị gàu tại nhà bằng chanh và sữa chua
Sữa chua với hàm lượng enzyme và axit tự nhiên dồi dào có thể giúp loại bỏ gàu nhanh chóng đồng thời góp phần tăng cường sức khỏe da đầu, hạn chế nguy cơ gàu quay trở lại.
Nguyên liệu:
- 2 thìa canh sữa chua (sữa đông)
- 2 thìa canh nước chanh
- 1 thìa cà phê mật ong
Cách trị gàu tại nhà bằng chanh và sữa chua
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều hỗn hợp nguyên liệu đã chuẩn bị rồi thoa đều lên da đầu.
- Bước 2: Để yên khoảng 20 phút trước khi gội đầu bằng dầu gội.
Tần suất thực hiện: 2 – 3 lần / tuần.
1.6. Cách trị gàu tại nhà bằng chanh và trứng
Trứng là với hàm lượng dưỡng chất dồi dào có thể giúp nuôi dưỡng tóc và da đầu hiệu quả. Ngoài ra, nó cũng hoạt động như một chất khử trùng, giúp loại bỏ và ngăn ngừa nấm gây gàu.
Nguyên liệu:
- 1 quả trứng
- 1 thìa canh nước chanh
Cách trị gàu tại nhà bằng chanh và trứng
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đập trứng vào bát, đánh tan rồi cho thêm nước cốt chanh vào trộn đều.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp chanh và trứng lên da đầu, để khô khoảng 30 phút.
- Bước 3: Gội sạch bằng dầu gội.
Tần suất thực hiện: 1 lần / tuần.
1.7. Cách trị gàu tại nhà bằng chanh và mật ong
Mật ong có chứa các hợp chất chống viêm, chất chống oxy hóa và các hợp chất kháng khuẩn. Nó cũng là một chất giữ ẩm giúp ngăn ngừa và cải thiện tình trạng khô, bong tróc da đầu.
Nguyên liệu:
2 thìa canh nước cốt chanh
4 thìa canh mật ong
Cách trị gàu tại nhà bằng chanh và mật ong
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều hỗn hợp nước cốt chanh và mật ong, có thể cho thêm một ít nước nếu cần.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da đầu và cả trên tóc, để yên trong khoảng 10 – 12 phút.
- Bước 3: Gội sạch đầu bằng dầu gội.
Tần suất thực hiện: 4 – 5 ngày.
1.8. Cách trị gàu hiệu quả bằng chanh và baking soda
Baking soda có đặc tính chống nấm, có thể giúp tiêu diệt nấm gây gàu trên da đầu.
Nguyên liệu:
- 2 – 3 thìa canh nước cốt chanh
- 2 thìa cà phê baking soda
Cách trị gàu hiệu quả bằng chanh và baking soda
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn baking soda với nước cốt chanh và thoa đều lên da đầu.
- Bước 2: Để yên trong khoảng 4 – 5 phút hoặc cho đến khi da đầu bắt đầu ngứa. Tùy theo thời điểm nào là sớm nhất.
- Bước 3: Gội sạch đầu với nước. Bạn cũng có thể sử dụng 1 cốc giấm táo pha loãng với 5 cốc nước để làm sạch đầu lần cuối.
Tần suất thực hiện: 1 lần / tuần.
1.9. Cách trị gàu hiệu quả bằng chanh và vỏ cam
Vỏ cam có thể giúp cân bằng độ pH của da đầu và thúc đẩy tuần hoàn da đầu, từ đó giúp ngăn ngừa và cải thiện tình trạng gàu trên da đầu hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 2 thìa canh bột vỏ cam khô
- 2 – 3 thìa canh nước cốt chanh
Cách trị gàu hiệu quả bằng chanh và vỏ cam
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn bột vỏ cam với nước cốt chanh. Có thể pha loãng với một ít nước nếu hỗn hợp quá đặc.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da đầu.
- Bước 3: Để yên trong khoảng 20 phút trước khi gội đầu với nước sạch.
Tần suất thực hiện: 1 lần / tuần.
2. Cách trị gàu bằng bia
Bia với thành phần chính là lúa mạch và mạch nha giàu protein giúp nuôi dưỡng da đầu, phục hồi nang tóc bị hư tổn đồng thời góp phần bảo vệ mái tóc của bạn khỏi bụi bẩn và bã nhờn. Từ đó, giúp tóc luôn chắc khỏe và giảm tình trạng gãy rụng.
Không chỉ tốt chỉ tốt cho tóc, bia còn chứa biotin có thể giúp loại bỏ gàu, ngăn ngừa và cải thiện sự xuất hiện của gàu đồng thời kích thích tóc mọc nhanh hơn. Đây cũng là lý do tại sao bia thường xuyên xuất hiện trong các phương pháp giúp chăm sóc tóc và ngăn ngừa gàu.
2.1. Cách trị gàu da đầu bằng bia thông thường
Nguyên liệu:
- ½ – 1 lon bia
Cách trị gàu bằng bia thông thường
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đổ hết bia trong chai hoặc lon ra tô. s để qua đêm hoặc khoảng 10 giờ đồng hồ để gas và cồn trong bia bay hơi hết.
- Bước 2: Làm ướt tóc bằng nước mát. Sau đó đổ đều bia lên da đầu và toàn bộ mái tóc. Massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào trong nang tóc và tế bào mầm tóc.
- Bước 3: Gội đầu, làm sạch tóc và da đầu bằng nước mát và dầu gội như bình thường.
2.2. Cách trị gàu bằng bia và trứng gà
Nguyên liệu:
- 1 lon bia
- 1 – 2 quả trứng gà (tùy theo lượng tóc của bạn)
Cách trị gàu bằng bia và trứng gà
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đập trứng vào một chiếc bát tô sạch, sau đó trộn đều với bia.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp bia và trứng gà lên da đầu. Massage nhẹ nhàng rồi tiến hành ủ trong khoảng 20 – 30 phút.
- Bước 3: Gội đầu bằng dầu gội và nước mát như bình thường.
Tần suất thực hiện: 1 lần / tuần.
2.3. Cách trị gàu bằng bia và mật ong
Nguyên liệu:
- ½ lon bia
- 5 – 10ml mật ong
Số lượng nguyên liệu có thể thay đổi tùy theo độ dày mỏng, dài ngắn của tóc.
Cách trị gàu bằng bia và mật ong
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều bia cùng với mật ong cho đến khi mật ong tan hết. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc.
- Bước 2: Tiến hành ủ tóc trong khoảng 20 – 30 phút rồi gội lại bằng dầu gội để tránh tình trạng tóc bết. Tuy nhiên các bạn cũng cần chú ý không sử dụng quá nhiều dầu gội, ảnh hưởng đến hiệu quả trị gàu bằng bia và mật ong.
Tần suất thực hiện: 1 – 2 lần / tuần.
2.4. Cách trị gàu bằng bia và giấm táo
Nguyên liệu:
- ½ lon bia
- 1 chén giấm táo hữu cơ
Cách trị gàu bằng bia và giấm táo
Cách thực hiện:
- Bước 1: Hòa nước vào bia theo tỷ lệ 1:1 rồi đổ thêm giấm táo vào và trộn đều.
- Bước 2: Gội sạch đầu bằng dầu gội như bình thường.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp bia và giấm táo lên tóc và da đầu. Massage nhẹ nhàng trong vài phút để dưỡng chất thấm vào da đầu và chân tóc.
- Bước 4: Xả sạch tóc và da đầu với nước mát.
Tần suất thực hiện: 1 – 2 lần / tuần.
2.5. Cách trị gàu dứt điểm bằng bia và vitamin B1
Nguyên liệu:
- ½ bát bia
- 3 viên vitamin B1
Cách trị gàu dứt điểm bằng bia và vitamin B1
Cách thực hiện:
- Bước 1: Nghiền viên vitamin B1 thành bột mịn rồi trộn đều với bia.
- Bước 2: Làm ướt tóc rồi nhẹ nhàng dội hỗn hợp bia và vitamin B1 lên tóc và da đầu. Kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào tóc.
- Bước 3: Gội đầu bằng dầu gội và dầu xả như bình thường.
Tần suất thực hiện: 1 – 2 lần / tuần.
2.6. Cách trị gàu dứt điểm bằng bia và sữa tươi
Nguyên liệu:
- 100ml bia
- 200ml sữa tươi không đường
- 2ml nước cốt chanh
Cách trị gàu dứt điểm bằng bia và sữa tươi
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cho toàn bộ nguyên liệu đã chuẩn bị vào một chiếc chén nhỏ. Khuấy đều để các dưỡng chất hòa quyện vào nhau.
- Bước 2: Gội đầu qua một lần bằng dầu gội (ưu tiên sử dụng dầu gội thảo dược, chứa ít hóa chất).
- Bước 3: Đổ hỗn hợp lên da đầu và mái tóc. Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm đều vào tóc và da đầu.
- Bước 4: Ủ tóc khoảng 30 phút rồi xả lại bằng nước ấm.
Tần suất thực hiện: 1 – 2 lần / tuần.
3. Cách trị gàu bằng muối
Sự tắc nghẽn lỗ chân lông là một trong những nguyên nhân lớn nhất gây ra gàu. Muối giúp làm bong vảy trên da đầu bằng cách tẩy tế bào chết. Điều này giúp loại bỏ da chết tích tụ và do đó giúp làm sạch da đầu và thông thoáng lỗ chân lông.
Dầu đôi khi có thể gây ra gàu. Việc sản xuất dư thừa bã nhờn từ các tuyến bã nhờn của bạn có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và gây kích ứng da đầu. Muối giúp giải quyết vấn đề này bằng cách hấp thụ dầu thừa từ da đầu của bạn.
Sống trong điều kiện ẩm ướt cũng có thể khiến da đầu của bạn thường xuyên ẩm ướt. Điều này dẫn đến sự phát triển của nấm và gàu. Muối có thể giúp hấp thụ độ ẩm dư thừa và chống lại sự phát triển của nấm gây gàu.
3.1. Cách trị gàu bằng muối thông thường
Nguyên liệu:
- 1 năm muối (nên sử dụng muối hột)
Cách trị gàu bằng muối thông thường
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cho 1 nắm muối vào lòng bàn tay rồi áp lên đầu. Kết hợp massage nhẹ nhàng để làm bong tróc gàu.
- Bước 2: Gội đầu sạch lại với nước mát.
Tần suất thực hiện: Đều đặn mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý: Không chà mạnh muốn lên da đầu, tránh làm xước da đầu gây viêm nhiễm.
3.2. Cách trị gàu bằng muối và dầu gội
Muối trong dầu gội đầu giúp tẩy tế bào chết trên da đầu đồng thời cân bằng sản xuất dầu. Nó cũng giúp hấp thụ bụi bẩn từ da đầu của bạn đồng thời làm lỏng và loại bỏ da chết.
Nguyên liệu:
- ½ muỗng canh muối
- 1 muỗng canh dầu gội
Cách trị gàu bằng muối và dầu gội
Cách thực hiện:
- Bước 1: Thêm muối vào dầu gội và khuấy đều cho đến khi bạn thu được một hỗn hợp hòa quyện.
- Bước 2: Gội đầu bằng nước ấm và sử dụng hỗn hợp dầu gội với muối như cách gội đầu thông thường.
- Bước 2: Dùng đầu ngón tay xoa bóp da đầu theo chuyển động tròn để loại bỏ vảy gàu.
- Bước 3: Gội đầu bằng nước mát. Thoa thêm dầu xả để làm mềm tóc. Chú ý không thoa dầu xả gần chân tóc.
Tần suất thực hiện: 2 – 3 lần / tuần.
3.3. Cách trị gàu bằng muối và dầu ô liu
Dầu ô liu là một loại dầu xả tự nhiên tuyệt vời giúp làm mềm mượt tóc đồng thời cũng giúp tăng cường sức khỏe da đầu. Dầu oliu cũng giúp loại bỏ da chết, thúc đẩy sự phát triển của da khỏe mạnh. Nó giúp làm dịu da đầu của bạn và giảm ngứa. Vitamin C trong nước chanh cũng giúp trị gàu đồng thời cung cấp collagen cho da đầu để cải thiện sự phát triển của tóc.
Nguyên liệu:
- 2 muỗng canh muối biển
- 1 – 2 muỗng canh dầu ô liu
- 1 – 2 muỗng canh nước cốt chanh
Cách trị gàu bằng muối và dầu ô liu
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều hỗn hợp đã chuẩn bị trong một chiếc bát sạch.
- Bước 2: Làm ướt tóc rồi thoa đều hỗn hợp lên da đầu.
- Bước 3: Sau khi toàn bộ da đầu đã được bao phù trong hỗn hợp, hãy dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 5 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào tóc và da đầu.
- Bước 4: Gội đầu bằng dầu gội dịu nhẹ không chứa sulfate. Thoa thêm dầu xả để nuôi dưỡng tóc.
Tần suất thực hiện: 2 lần / tuần.
3.4. Cách trị gàu bằng nước muối
Nguyên liệu:
- 3 muỗng canh muối
- 240ml nước
Cách trị gàu bằng nước muối
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đun nóng nước trong nồi rồi cho muối vào. Khi muối tan hết thì tắt bếp và để nước nguội.
- Bước 2: Gội đầu với nước muốn đã chuẩn bị, massage nhẹ nhàng da đầu trong khoảng 5 phút.
- Bước 3: Xả lại với nước rồi gội đầu bằng dầu gội dịu nhẹ không chứa sulfate. Thoa thêm dầu xả để nuôi dưỡng tóc.
Tần suất thực hiện: 1 – 2 lần / tuần.
3.5. Cách trị gàu và ngứa da đầu bằng muối và phèn chua
Phèn chua có tác dụng trung hòa pH trên da đầu, hỗ trợ ngăn ngừa và cải thiện tình trạng gàu.
Nguyên liệu:
- 1 muỗng cà phê muối
- 1 muỗng cà phê phèn chua
- dầu gội
Cách trị gàu và ngứa da đầu bằng muối và phèn chua
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều muối và phèn chua với một ít dầu gội.
- Bước 2: Làm ướt tóc và dùng hỗn hợp trên để gội đầu như bình thường.
Tần suất thực hiện: thực hiện liên tục trong khoảng 4 – 5 ngày để cảm nhận tình trạng gàu được cải thiện rõ rệt.
3.6. Cách trị gàu hiệu quả nhất bằng muối và mật ong
Nguyên liệu:
- 2 thìa muối hột giã nhỏ
- 3 thìa mật ong
Cách trị gàu hiệu quả nhất bằng muối và mật ong
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều muối hột giã nhỏ với mật ong để tạo thành hỗn hợp hòa quyện.
- Bước 2: Làm ướt tóc với nước rồi thoa đều hỗn hợp muối và mật ong lên da đầu. Massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút để loại bỏ hết các tế bào chết bám trên da đầu.
- Bước 3: Xả tóc bằng nước ấm hoặc nước mát.
Tần suất thực hiện: 2 – 3 lần / tuần.
4. Cách trị gàu tại nhà bằng trà xanh
Trà xanh có thể giúp cải thiện các chứng rối loạn về da đầu và tóc khác nhau như gàu, ngứa và rụng tóc . Nghiên cứu cho thấy trà xanh rất giàu polyphenol và epigallocatechin gallate (EGCG) có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng do nấm, ngăn ngừa nguy cơ gàu quay trở lại.
Cách trị gàu tại nhà bằng trà xanh
Nguyên liệu:
- 2 – 3 túi trà xanh
- Nước ấm
Cách thực hiện:
- Bước 1: Ngâm túi trà xanh trong nước ấm, lọc lấy nước khi nguội bớt.
- Bước 2: Dùng nước trà xanh để gội đầu và ủ trong khoảng 10 phút.
- Bước 3: Sau đó, gội đầu bằng dầu gội dịu nhẹ.
Tần suất thực hiện: 2 lần / tuần, liên tục trong vài phút để có hiệu quả tốt nhất.
5. Cách trị gàu tại nhà bằng dầu sả
Dầu sả có đặc tính chống nấm có thể giúp chống lại Malassezia furfur, một loại nấm gây ra gàu.
Cách trị gàu tại nhà bằng dầu sả
Nguyên liệu:
- 2 – 3 giọt dầu sả
Cách thực hiện:
- Bước 1: Thêm dầu sả vào dầu gội của bạn.
- Bước 2: Xoa bóp hỗn hợp này lên da đầu của bạn.
- Bước 3: Gội đầu sạch bằng nước mát.
Tần suất thực hiện: 2 lần / tuần.
Lưu ý: Dầu sả có thể gây dị ứng với da đầu nhạy cảm. Các bạn có da đầu nhạy cảm nên cân nhắc trước khi sử dụng.
6. Cách trị gàu da đầu bằng baking soda
Baking soda hoạt động như một chất tẩy da chết nhẹ giúp loại bỏ da chết và dầu thừa trên da đầu. Gội đầu bằng baking soda có tác dụng giảm ngứa đáng kể. Tuy nhiên , lạm dụng baking soda quá nhiều có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da đầu và làm trầm trọng thêm tình trạng da đầu khô. Do đó các bạn cũng cần lưu ý khi trị gàu bằng baking soda là không lạm dụng phương pháp này nhé!
Nguyên liệu:
- 2 – 3 muỗng canh muối nở
Cách trị gàu da đầu bằng baking soda
Cách thực hiện:
- Bước 1: Thoa trực tiếp baking soda lên tóc ướt.
- Bước 2: Để yên trong khoảng 2 phút rồi gội đầu thật sạch.
Tần suất thực hiện: 2 lần / tuần.
Một số mẹo chăm sóc tóc, trị gàu
- Sử dụng dầu gội phù hợp với tóc của bạn. Không gội đầu quá ít hoặc quá nhiều.
- Luôn giữ da đầu sạch sẽ. Tối đa 3 ngày bạn cần phải gội đầu một lần.
- Kết hợp các cách trị gàu tự nhiên với các sản phẩm trị gàu chuyên dụng để tăng hiệu quả trị gàu.
- Có rất nhiều loại dầu gội trị gàu trên thị trường có thể giúp ích cho bạn nhưng hãy chọn sản phẩm phù hợp nhất với tình trạng gàu trên da đầu.
- Sử dụng lược riêng của bạn để chải tóc.
- Đảm bảo rằng bạn nghỉ ngơi đầy đủ trước khi bắt đầu làm việc. Thiếu ngủ tạo ra căng thẳng và điều này cũng có thể gây ra gàu.
- Che chắn, bảo vệ tóc khi ra ngoài, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn.
- Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng bạn sử dụng các sản phẩm thảo dược để trị gàu. Nguyên nhân là do một số sản phẩm dầu gội / dầu xả chứa thành phần hóa chất có thể là nguyên nhân khiến tình trạng gàu nghiêm trọng hơn.
Trên đây là 24 cách trị gàu tại nhà mà mình đã tổng hợp được. Mong rằng với những thông tin cung cấp trong bài viết các bạn đã có thêm những gợi ý trị gàu dứt điểm tại nhà vừa hiệu quả vừa an toàn với mái tóc cũng như da đầu. Nếu các bạn đang tìm kiếm các sản phẩm trị gàu chuyên dụng để kết hợp cùng các cách trị gàu hiệu quả tại nhà thì đừng quên truy cập vào Chiaki.vn để tìm kiếm và đặt mua các sản phẩm phù hợp với nhu cầu của bản thân, bạn nhé!