Chim bồ câu là một loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe cho mẹ bầu và trẻ nhỏ, đặc biệt tốt cho bé từ 9 – 12 tháng tuổi ăn dặm. Vậy hãy cùng tìm hiểu 2 món cháo chim bồ câu cho bé ăn dặm giàu dinh dưỡng phía dưới đây nhé.
Cho bé ăn dặm với chim bồ câu có tốt không?
Trẻ từ 9 – 12 tháng tuổi là giai đoạn bé đã có thể ăn cháo nên mẹ có thể bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng của bé các món cháo ăn dặm và không thể thiếu là món cháo chim bồ câu.
Chim bồ câu là loại thực phẩm rất giàu Protein 24%, cao hơn hẳn so với thịt bò, thịt gà. Không chỉ chứa hàm lượng Protein cao, thịt chim bồ câu còn có khả năng tiêu hóa, hấp thụ tốt cũng như bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho trẻ nhỏ.
Ngoài ra, trong thị chim chỉ chứa 0,3% chất béo, thấp hơn so với những loại thịt khác phù hợp cho bé ăn dặm. Không chỉ có vậy, chim bồ câu còn bổ sung Canxi, Sắt, Đồng…cùng các vitamin A, E..quan trọng khác.
Theo chia sẻ, mẹ nên cho bé từ 8 tháng tuổi ăn dặm với thịt chim bồ câu kết hợp với các loại rau củ tốt cho bé ăn dặm khác thành các món cháo chim bồ câu thơm, ngon và giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm.
Cách nấu cháo chim bồ câu cho bé ăn dặm an toàn và giàu dinh dưỡng
Dưới đây là gợi ý một vài món cháo chim bồ câu cho bé ăn dặm mà các mẹ có thể tham khảo.
1. Cháo chim bồ câu đậu xanh cho bé ăn dặm
Với món cháo ăn dặm này, mẹ cần chuẩn bị:
- Cơm trắng
- Đậu xanh bỏ vỏ
- Chim bồ câu
- Hành ngò, tiêu, dầu ăn trẻ em
Cách nấu:
Bước 1: Đậu xanh rửa sạch rồi đem nấu cùng cơm và nước thành cháo cho bé.
Bước 2: Sau đó, cho chim bồ câu vào hầm nhừ cùng cháo cho nước ngọt.
Bước 3: Lấy chim bồ câu ra, tách lấy thịt rồi băm nhỏ. Xào săn lại tới chín với hành khô và dầu ăn cho bé.
Bước 4: Múc cháo ra bát, cho thịt chim bồ câu vào cháo, đảo đều và cho bé ăn khi còn nóng.
Video hướng dẫn cách nấu cháo chim bồ câu đậu xanh
2. Cháo chim bồ câu hạt sen cho bé 9 -12 tháng tuổi ăn dặm
Để nấu món cháo chim bồ câu hạt sen cho bé ăn dặm này, mẹ cần chuẩn bị:
- Gạo nếp : 200gr
- Gạo tẻ : 150gr
- Chim bồ câu : 1 con
- Đậu xanh: 200gr
- Hạt sen: 100gr
- Nấm hương: 2-3 cái
- Dầu olive cho bé
- Gia vị: cho bé > 1 tuổi
- Ngò rí
Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ những nguyên liệu trên, hãy bắt tay vào nấu cháo cho bé thôi.
Cách nấu:
Bước 1: Làm sạch thịt chim bồ câu. Mẹ có thể thui thịt chim để dậy mùi thơm.
Bước 2: Gạo, hạt sen và đỗ xanh các mẹ đem vo, đãi sạch vỏ và sạn. Còn nấm hương đem ngâm trong nước nóng cho nở rồi rửa sạch.
Bước 3: Cho gạo nếp, gạo tẻ, đỗ xanh, hạt sen, nấm hương và xương chim vào nồi, cho thêm 1 lít nước. Đậy vung và nấu trong khoảng 30-40 phút cho cháo chín nhừ.
Bước 4: Thịt chim bồ câu các mẹ đem xào chín với một chút dầu Oliu và hành khô.
Bước 5: Khi cháo chín nhờ, mẹ cho thịt chim bồ câu vào nồi cháo và đun tới sôi tiếp (khoảng 5-7 phút).
Bước 6: Cháo chín, mẹ bỏ phần xương. Phần hạt sen và nấm hương tách ra, giã nhỏ hoặc dằm nát hay xay nhỏ rồi cho vào nồi cháo, đảo đều.
Bước 7: Múc cháo ra bát và cho bé ăn khi còn ấm.
Video hướng dẫn cách nấu cháo chim bồ câu hạt sen cho bé ăn dặm
Vậy là mẹ đã cùng Blog Sakuravietnam.com.vn tìm hiểu thực đơn ăn dặm từ cháo chim bồ câu cho bé. Mong rằng những nội dung chia sẻ này là hữu ích với các mẹ. Chúc mẹ thành công!
Top 15 cách nấu cháo chim câu viết bởi Cosy
Cách nấu cháo chim bồ câu cho mẹ, bé cực ngon, hấp dãn
- Tác giả: webtretho.com
- Ngày đăng: 12/26/2022
- Đánh giá: 4.97 (635 vote)
- Tóm tắt: Thịt chim bồ câu có tác dụng bổ can thận, kiện tì vị, ích khí huyết, khử phong giải độc. Thịt được dùng như thuốc cho trường hợp gầy yếu suy nhược,…
Hướng Dẫn Cách Nấu Cháo Bồ Câu Ngon, Bổ Dưỡng Mà Lại Không Tanh
- Tác giả: cet.edu.vn
- Ngày đăng: 11/01/2022
- Đánh giá: 4.47 (236 vote)
- Tóm tắt: Chính vì thế, thịt chim bồ câu có rất nhiều tác dụng với cơ thể như: Thanh nhiệt giải độc, cải thiện cơ bắp, tốt cho não và hệ thần kinh, giảm huyết áp, nâng …
- Nội Dung: Trên đây là cách nấu cháo bồ câu bổ dưỡng, thơm ngon mà lại không bị tanh mà Cet.edu.vn hy vọng bạn có thể thử qua để bồi bổ sức khỏe khi cần thiết nhất. Với những món cháo dinh dưỡng mà chúng tôi mang đến đã giúp bạn 1 tay chăm sóc gia đình thân …
Cách nấu cháo chim bồ câu thơm ngon không tanh
- Tác giả: cookbeo.com
- Ngày đăng: 05/24/2022
- Đánh giá: 4.2 (546 vote)
- Tóm tắt: Cách nấu cháo chim bồ câu này thích hợp cho cả bé và bà bầu không những ngon mà còn bổ dưỡng với cách sơ chế chim bồ câu không tanh.
Cách nấu cháo chim bồ câu cực ngon và giàu dinh dưỡng
- Tác giả: eva.vn
- Ngày đăng: 10/06/2022
- Đánh giá: 4.17 (334 vote)
- Tóm tắt: Để có được món cháo chim bồ câu thơm ngon, hấp dẫn, không tạo cảm giác ngán thì cần một quy trình chế biến tỉ mỉ, khéo léo. Dưới đây là cách …
- Nội Dung: – Cho gạo rang, đậu xanh, gừng, nấm hương vào nồi nước dùng và đun lửa vừa. Nếu bạn muốn cháo loãng thì có thể thêm chút nước sôi. Bạn cũng có thể nấu cùng với các loại rau như: rau ngót, hạt sen, mộc nhĩ, đậu cove, bí đỏ… để làm tăng thêm hương vị …
Hướng dẫn cách nấu cháo chim bồ câu thơm ngon bổ dưỡng
- Tác giả: vinid.net
- Ngày đăng: 03/27/2022
- Đánh giá: 3.94 (323 vote)
- Tóm tắt: Tham khảo ngay cách nấu cháo chim bồ câu cực kỳ thơm ngon, bổ dưỡng dưới đây nhé! Trời se se lạnh mà có bát cháo nóng hổi thì còn gì bằng!
- Nội Dung: Tham khảo ngay cách nấu cháo chim bồ câu cực kỳ thơm ngon, bổ dưỡng dưới đây nhé! Trời se se lạnh mà có bát cháo nóng hổi thì còn gì bằng! Tuyệt vời hơn là món ngon này phù hợp cho mọi lứa tuổi: trẻ ăn dặm, bà bầu, người cao tuổi hay người mới ốm …
4 cách nấu cháo chim bồ câu cho bà bầu bổ dưỡng, thai nhi lớn khỏe
- Tác giả: mangtayxanh.net
- Ngày đăng: 07/22/2022
- Đánh giá: 3.69 (583 vote)
- Tóm tắt: Cho tất cả nguyên liệu gồm gạo rang, hạt sen, chim bồ câu vào nồi nước vừa đủ để nấu cháo. Ninh cháo, cứ 15-20 lại khuấy đều cháo trong nồi để …
Công thức nấu cháo chim bồ câu tẩm bổ cho cả nhà
- Tác giả: bepxua.vn
- Ngày đăng: 06/24/2022
- Đánh giá: 3.49 (313 vote)
- Tóm tắt: Với cách chế biến dưới đây. BepXua hướng dẫn các bạn bí quyết cho công thức món cháo ếch Singapore ngon khó quên. Xem cách làm.
Cách nấu cháo chim bồ câu bổ dưỡng cho người lớn và trẻ nhỏ
- Tác giả: michelia.vn
- Ngày đăng: 12/31/2022
- Đánh giá: 3.32 (255 vote)
- Tóm tắt: Mách bạn cách nấu cháo chim bồ câu ngon bổ dưỡng. Các mẹo chế biến để giữ toàn bộ dưỡng chất trong thịt chim và cách nấu để phù hợp với mọi …
- Nội Dung: Món ăn từ chim bồ câu đặc biệt là cách nấu cháo chim bồ câu sẽ rất tốt đối với phụ nữ có thai và trẻ em đang tập ăn, hay người vừa ốm dậy. Cách nấu này vừa ngoài việc bổ sung dưỡng chất từ thịt chim còn chứa nhiều tinh bột trong cháo. Bởi vậy, khi …
Cách nấu cháo chim bồ câu thơm ngon cho bé 7 tháng tuổi
- Tác giả: monngonchuabenh.com
- Ngày đăng: 12/26/2022
- Đánh giá: 3.03 (288 vote)
- Tóm tắt: – Để có cách nấu cháo chim bồ câu ngon đầu tiên chúng ta phải chọn được con chim non mới ra ràng, lông cánh mới mọc đủ, loại này ăn rất ngon, …
- Nội Dung: Các bạn thấy không monngonchuabenh.com vừa thực hiện xong cách nấu cháo chim bồ câu cực kỳ hấp dẫn đơn giản mà ai cũng sẽ rất thích. Và một điều đặc biệt là thực hiện rất nhanh và đơn giản là bạn đã có ngay thành phẩm là món cháo chim bồ câu hấp dẫn …
Cách nấu cháo chim bồ câu cho trẻ em
- Tác giả: infonet.vietnamnet.vn
- Ngày đăng: 08/05/2022
- Đánh giá: 2.83 (98 vote)
- Tóm tắt: Cháo chim bồ câu nấu với các loại rau củ tươi ngon thích hợp dùng cho bé từ 1 tuổi trở lên. Có 2 cách nấu cháo chim bồ câu mà mẹ có thể thực …
- Nội Dung: Cách 1: Hầm nhừ thịt chim cùng với cháo: Chim bồ câu thui vàng hoặc áp chảo cho bớt mỡ rồi bỏ nguyên con vào nồi hầm cùng gạo nếp, gạo tẻ và hạt sen, đỗ xanh tới nhừ. Khi cháo chín thì nêm thêm gia vị mắm muối cho vừa miệng. Thêm hành lá, rau răm …
10 cách nấu cháo bồ câu cho bé ăn dặm đơn giản, dễ làm
- Tác giả: fitobimbi.vn
- Ngày đăng: 10/30/2022
- Đánh giá: 2.81 (185 vote)
- Tóm tắt: Tuy nhiên món rau phổ biến được nhiều mẹ bỉm áp dụng khi nấu cháo chim bồ câu là rau cải, rau ngót, đậu cove, bí xanh, cà rốt, hạt sen, bí đỏ,… Việc kết hợp …
- Nội Dung: Mặc dù là món ăn phổ biến nhưng cháo bồ câu nấu với rau gì vẫn là băn khoăn của nhiều mẹ bỉm. Theo chuyên gia, đa số các loại rau củ đều có thể nấu cùng với thịt bồ câu. Tuy nhiên món rau phổ biến được nhiều mẹ bỉm áp dụng khi nấu cháo chim bồ câu …
Cách nấu cháo chim bồ câu cho trẻ 1 tuổi cực dễ
- Tác giả: emvaobep.com
- Ngày đăng: 01/16/2023
- Đánh giá: 2.7 (186 vote)
- Tóm tắt: Cách nấu cháo chim bồ câu cho trẻ 1 tuổi không hề khó chút nào, bạn hãy tham khảo ngay công thức nấu cháo chim bồ câu emvaobep.com giới …
- Nội Dung: Cháo chín, bạn lọc bỏ phần xương, vớt phần hạt sen ra giã nhỏ rồi cho vào đánh tan cùng cháo. Cuối cùng nêm thêm chút nước mắm và múc cháo ra bát tô to, cho thịt chim còn lại lên trên cho hấp dẫn. Có thể trộn thêm chút dầu oliu vào để tăng dinh …
Thịt chim bồ câu có tác dụng gì và một số món ngon từ chim bồ câu
- Tác giả: medlatec.vn
- Ngày đăng: 04/19/2022
- Đánh giá: 2.62 (56 vote)
- Tóm tắt: Cách nấu cháo chim bồ câu đậu xanh. Rang gạo nếp và gạo tẻ đã vo sạch cho vàng thơm. Cho nước, gạo vừa rang, hạt sen và đậu xanh vào hầm đến …
- Nội Dung: Thịt chim bồ câu rất được ưa chuộng bởi hàm lượng dinh dưỡng cao, giúp bồi bổ sức khỏe. Vậy cụ thể thịt chim bồ câu có tác dụng gì và tại sao thịt chim bồ câu thường dùng chế biến các món ăn cho người vừa ốm dậy hoặc các đối tượng cần chăm sóc sức …
Cách nấu cháo chim bồ câu thơm ngon bỗ dưỡng
- Tác giả: ameovat.com
- Ngày đăng: 08/06/2022
- Đánh giá: 2.59 (120 vote)
- Tóm tắt: Hướng dẫn cách nấu cháo chim bồ câu tại nhà đơn giản, thơm ngon, bổ dưỡng và giàu chất dinh dinh dưỡng cho tất cả mọi người. Hãy tìm hiểu cùng ameovat nhé.
- Nội Dung: Như vậy, chúng ta đã làm xong món cháo chim bồ câu thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng rồi đó. Hy vọng với 5 bước làm của cách nấu cháo chim bồ câu mà chuyên mục món ngon cho bé đã hướng dẫn cho bạn các bạn sẽ có thêm nhiều lựa chọn bổ sung chất dinh …
2 cách nấu cháo chim bồ câu cho bé bổ dưỡng, không bị tanh
- Tác giả: cachnau.vn
- Ngày đăng: 01/04/2023
- Đánh giá: 2.49 (178 vote)
- Tóm tắt: Cách nấu cháo chim bồ câu cho bé có thể kết hợp cùng hạt sen hoặc đậu xanh để tăng giá trị dinh dưỡng. Hướng dẫn 2 cách nấu cháo ngon nhất.
- Nội Dung: 2 cách nấu cháo chim bồ câu cho bé với hạt sen và đậu xanh ở trên rất giàu dinh dưỡng và sẽ phù hợp với khẩu vị của trẻ. Cả hai cách nấu này đều không nêm muối nên bố mẹ hoàn toàn có thể yên tâm cho bé ở tuổi ăn dặm thưởng thức nhé. Với bé trên 2 …