Bạn đang mong muốn sở hữu mái tóc dài, suôn mượt và chắc khỏe? Tuy nhiên, sợi tóc bạn đang trong tình trạng khô xơ, gãy rụng và không biết làm sao để tóc dài nhanh nhất có thể. Để tớ mách bạn cách làm tóc nhanh dài bạn nhé!
“Cái răng cái tóc là góc con người”. Quả vậy, chăm sóc răng và tóc có thể khiến vẻ ngoài của bạn đẹp hơn, thêm phần tự tin. Đáng tiếc, không phải ai cũng có mái tóc dài dày mượt, vì nhiều lý do mà mái tóc gãy rụng, mọc chậm, hư tổn,… ở cả nam giới và nữ giới.
Mái tóc dài và dày suôn mượt luôn là niềm tự hào của các chị em phụ nữ. Thế nhưng, vì nhiều lý do khác nhau như cơ địa, thói quen, dầu gội đầu,… làm cho tóc của nhiều bạn gặp phải tình trạng rụng tóc, tóc mỏng yếu và khó dài. Vậy làm sao để tóc mọc nhiều? Bài viết này mách bạn các cách làm tóc nhanh dài và dày hiệu quả với vài phút đơn giản để chăm sóc mái tóc ngay tại nhà nhé.
1Nguyên nhân khiến tóc mọc chậm
Nguyên nhân khiến tóc mọc chậm
Viêc tóc mọc chậm đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ chủ quan đến khách quan, nhìn chung nó gây ra nhiều phiền toái cho người mắc phải, khiến họ mặc cảm, thiếu tự tin và ngại giao tiếp nơi đông người. Một số nguyên nhân có thể kể đến như: Tình trạng căng thẳng, stress kéo dài, mất cân bằng nội tiết tố (Cường giáp, suy giáp…), chế độ ăn thiếu dưỡng chất, tóc trải qua nhiều quá trình xử lý, tạo kiểu,…hoặc nghiêm trọng hơn là viêm phổi nặng, ung thư,…
2Các thói quen giúp tóc nhanh dài và dày
Các thói quen giúp tóc nhanh dài
Để giúp tóc nhanh dài bạn cần bổ sung cho tóc những dưỡng chất từ bên ngoài lẫn bên trong. Một số thói quen giúp tóc nhanh dài:
- Cắt tóc thường xuyên giúp loại bỏ bớt phần tóc bị chẻ ngọn và kích thích mọc tóc.
- Dùng dầu xả sau khi gội giúp giữ sự chắc khỏe cho tất cả các kiểu tóc, tránh bị hư hại khi quấn tóc ướt bằng khăn tắm.
- Áp dụng các mặt nạ ủ tóc từ những nguyên liệu phổ biến từ thiên nhiên như nước ép hành tây, giấm táo và sữa dừa, dầu oliu, mật ong, chanh…
- Dùng vỏ gối bằng vải lụa hay satin thay cho cotton để tránh gây ra ma sát làm tóc gãy gập và rối;
- Lau khô đúng cách sau khi gội và hạn chế sử dụng nhiệt để làm khô tóc hay tạo kiểu như máy sấy, máy duỗi hay máy uốn tóc.
- Áp dụng biện pháp massage da đầu sẽ giúp lưu thông máu, các mầm tóc phát triển nhanh hơn;
- Xây dựng chế độ ăn giàu vitamin và protein từ thịt gà, trứng, sữa, ngũ cốc, cá hồi, bơ, rau cải xanh. Thực phẩm bổ sung như acid folic, dầu cá, tảo và dầu hạt lanh…
3Top 22 cách làm tóc nhanh dài tại nhà
Cách làm tóc mau dài với dầu dừa
Dùng dầu dừa để ủ tóc
Axit béo của dầu dừa giúp cung cấp độ ẩm nuôi dưỡng chân tóc khỏe, phát triển tốt, trị gàu, giảm gãy rụng tối ưu.
Cách làm: Lấy vài giọt dầu dừa ra tay, xoa cho tay ấm lên, sau đó áp đều vào chân tóc rồi massage nhẹ cho dầu thấm sâu. Cuối cùng, bạn quấn khăn ấm rồi ủ tóc khoảng 20 – 30 phút rồi gội sạch đầu với dầu gội như bình thường.
Lưu ý: khi gội đầu, bạn phải xoa thật kỹ chân tóc cho sạch dầu, tránh cho chân tóc không bị bít lại, nếu tóc rít sẽ làm tóc càng dễ rụng hơn.
Cách làm tóc nhanh dài bằng vitamin E
Vitamin E giúp cho cấu trúc tóc chắc khỏe, giảm hư tổn, sơ rối và giúp kích thích mọc tóc.
Cách làm: Bạn cắt một đầu viên vitamin E, lấy phần dầu bên trong viên xoa lên tay, rồi massage nhẹ nhàng lên chân tóc, thực hiện trong 15 phút và sau đó gội lại với nước sạch. Bạn nên thực hiện 2 – 3 lần/1 tuần để tăng hiệu quả.
Cách làm tóc nhanh dài bằng bia
Gội đầu bằng bia rất giàu protein, Vitamin B1 giúp tăng cường sự phát triển của các biểu bì tóc, kích thích mọc tóc và bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây hại như: nắng, khói bụi, ô nhiễm…
Cách làm: Bạn pha 50ml bia với 20ml sữa tươi không đường, rồi gội đầu với hỗn hợp đó. Sau đó, masage và ủ tóc khoảng 20 phút và hãy nhớ gội sạch lại với nước.
Cách làm tóc nhanh dài bằng cà phê
Thành phần chủ yếu của cà phê chính là chất caffein, có tác dụng rất tốt cho da đầu, giúp kích thích nang chân tóc phát triển, trao đổi dưỡng chất, lưu thông máu trên da đầu. Nhờ đó, cà phê giúp mọc tóc nhanh chóng, kích thích tóc mọc dài trong thời gian rất ngắn.
Cách làm: Pha khoảng 2 thìa bột cà phê với dầu gội, rồi gội đầu như bình thường.
Hoặc bạn cũng có thể trộn hỗn hợp bả cà phê với kem ủ hoặc dầu dừa. Rồi bôi hỗn hợp này lên tóc, ủ tóc khoảng 30 phút rồi xả lại bằng nước.
Ủ tóc mau dày bằng chuối
Chuối rất giàu Vitamin C, vitamin B cùng nhiều dưỡng chất khác giúp kích thích tóc phát triển nhanh và giảm gãy rụng hiệu quả.
Cách làm: Bạn xay nhuyễn 1 quả chuối rồi trộn với 1 muỗng dầu oliu hoặc dầu dừa, rồi dùng hỗn hợp đó ủ lên tóc khoảng 30 phút. Cuối cùng, bạn gội đầu lại với nước sạch.
Sử dụng tinh dầu bưởi nguyên chất
Tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất chứa các thành phần pectin, naringin, đường ramoza, vitamin A và C,… là các chất không chỉ giúp tóc nhanh dài mà còn giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, kích thích mọc tóc, cải thiện tình trạng hói đầu của cả nam và nữ.
Cách làm: Bạn nhỏ 5 – 6 giọt tinh dầu bưởi vào dầu gội rồi gội như bình thường.
Cách làm tóc nhanh dài bằng mật ong
Mật ong là sản phẩm quen thuộc để chăm sóc sức khoẻ và làm đẹp. Mật ong chứa nhiều dưỡng chất, giàu vitamin và khoáng chất giúp dưỡng ẩm và giúp tóc nhanh dài.
Cách làm: Pha mật ong và nước tỉ lệ 10:1, dùng massage trên da đầu nhẹ nhàng trong 3-5 phút. Ủ tóc khoảng 20 phút sau đó gội sạch.
Ủ tóc mau dài bằng hành tây
Chắc chắn bạn sẽ bất ngờ với công dụng của hành tây đối với mái tóc. Đây được xem là cách giúp tóc nhanh dài hiệu quả được nhiều cô nàng áp dụng thành công. Nước ép hành tây và mật ong giúp làm sạch da đầu và khỏe mạnh. Nhờ vậy, tóc có đủ dưỡng chất nên dài nhanh và mềm mượt như mong đợi.
Cách làm: Ép lấy nước của 1 củ hành tây, sau đó cho vào 2 muỗng mật ong rồi khuấy đều lên. Dùng hỗn hợp này massage lên tóc, ủ khoảng 15 phút rồi gội lại nước nước.
Cách làm tóc nhanh dài bằng muối biển
Gội đầu bằng muối biển
Cách làm: Trộn 3 thìa muối biển với 2 thìa dầu gội (tỷ lệ 3:2 hoặc 1:1) thành 1 hỗn hợp sền sệt. Dùng hỗn hợp này lên đầu, massage da đầu nhẹ nhàng trong 3 – 5 phút. Dùng khăn mềm quấn tóc, ủ tóc 15 – 20 phút. Sau đó gội xả lại bằng nước sạch. Lau khô tóc.
Thực hiện 2 lần/ tuần để có hiệu quả nhất.
Ủ tóc bằng nha đam tươi, dầu dừa
Ủ tóc bằng nha đam tươi, dầu dừa
Cách làm: Nha đam xay nhuyễn đem trộn với dầu dừa tỷ lệ 3:2. Sau đó, cho hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ tóc 20 phút. Rồi xả lại tóc với nước ấm và lau khô.
Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để thấy hiệu quả.
Gội đầu bằng nha đam và mật ong
Gội đầu bằng nha đam và mật ong
Cách làm: Nha đam xay nhuyễn trộn với mật ong tỉ lệ 1:1. Cho hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ 30 phút. Sau xả lại tóc bằng nước ấm. Thực hiện gội đầu bằng nha đam và mật ong 3 – 4 lần/ tuần.
Gội đầu bằng nước muối loãng
Gội đầu bằng nước muối loãng
Cách làm: Hòa tan 5 thìa muối biển vào 5l nước. Sau đó dùng hỗn hợp gội đầu massage nhẹ nhàng trong 5 phút rồi xả sạch lại với nước ấm.
Thực hiện 2 lần/ tuần để kích thích tóc nhanh dài.
Gội đầu bằng muối và mật ong
Gội đầu bằng muối và mật ong
Cách làm: Trộn 2 thìa mật ong với 5 thìa muối thành hỗn hợp sền sệt. Cho hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ tóc 20 phút. Sau đó, xả sạch lại bằng nước mát rồi lau khô bằng khăn mềm.
Thực hiện 2 lần/ tuần để kích thích mọc tóc.
Cách làm tóc nhanh dài bằng dầu oliu
Ủ tóc bằng dầu oliu
Cách làm: Làm ấm 30ml dầu oliu thoa đều dầu oliu lên tóc, massage nhẹ nhàng. Ủ kín tóc 30 phút. Sau đó gội đầu lại bằng dầu gội.
Thực hiện 2 lần/ tuần để thấy hiệu quả.
Ủ tóc bằng nước ép hành tây và sữa chua
Ủ tóc bằng nước ép hành tây và sữa chua
Cách làm: Trộn nước ép hành tây và sữa chua tỉ lệ 1:1. Thoa hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng để ủ 1 giờ. Sau đó gội lại bằng dầu gội bình thường.
Thực hiện 2 lần/ tuần để thấy hiệu quả.
Cách làm tóc nhanh dài bằng nha đam tươi
Nha đam tươi ủ tóc
Cách làm: Nha đam bỏ vỏ, lấy phần gel trong rửa sạch đem xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt, bỏ bã. Sau đó, cho nước nha đam lên, massage nhẹ nhàng và ủ tóc 5 – 10 phút cho nha đam ngấm vào tóc. Cuối cùng xả sạch và lau khô tóc.
Thực hiện tuần 2 – 3 lần.
Ủ tóc bằng dầu dừa và oliu
Ủ tóc bằng dầu dừa và oliu
Cách làm: Trộn 1 thìa dầu dừa với 1 thìa oliu. Cho hỗn hợp lên tóc massage nhẹ nhàng ủ trong khoảng 30 – 45 phút rồi gội đầu lại bình thường với dầu gội.
Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần giúp tóc dài và dày hơn.
Cách làm tóc nhanh dài bằng chanh tươi
Ủ tóc bằng dầu dừa và chanh tươi
Cách làm: Trộn 1 thìa dầu dừa được đun chảy với 1 thìa nước cốt chanh hòa tan. Thoa hỗn hợp lên tóc khô và ủ 15 phút. Rổi gội đầu lại thật sạch.
Thực hiện 2 lần/ tuần sẽ giúp kích thích tóc mọc nhanh hơn, chắc khỏe hơn.
Ủ tóc bằng dầu dừa và mật ong
Ủ tóc bằng dầu dừa và mật ong
Cách làm: Trộn 2 thìa dầu dừa với 1 thìa mật ong. Thoa hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng rồi ủ tóc trong 40 phút sau đó gội lại bằng dầu gội cho thật sạch.
Thực hiện 2 lần/ tuần sẽ thấy hiệu quả.
Gội đầu bằng muối iốt
Gội đầu bằng muối iốt
Cách làm: Trộn một ít muối iốt vào dầu gội, cho hỗn hợp lên tóc massage nhẹ nhàng. Tiếp đến, ủ tóc trong khoảng 20 phút rồi gội lại bằng nước thường.
Thực hiện 1 lần/ tháng để ngăn ngừa bã nhờn giúp tóc bớt bết dính và nhanh dài.
Cách làm tóc nhanh dài bằng nước vo gạo
Cách làm tóc nhanh dài bằng nước vo gạo
Bạn hãy gội sạch tóc với dầu gội yêu thích, sau đó xả thật sạch với nước. Bạn lấy nước vo gạo đổ lên tóc, massage nhẹ nhàng, ủa tóc với nước vo gạo này trong khoảng 20 phút, sau đó xả sạch với nước ấm.
Áp dụng cách này thường xuyên, tóc của bạn sẽ dày và dài lên trông thấy.
Cách làm tóc nhanh dài bằng vitamin B1
Cách làm tóc nhanh dài bằng vitamin B1
Gội đầu bằng vitamin B1 cũng là một cách giúp tóc mọc nhanh và nhiều hiệu quả. Bạn hãy nghiền 5 ,6 viên vitamin B1 ra thành bột, trộn với dầu dừa và gel lô hội, thoa hỗn hợp này lên chân tóc và da đầu, ủ khoảng 30 phút rồi gội sạch bằng dầu gội và dầu xả.
Trên đây, là các cách làm tóc nhanh dài và dày hiệu quả tại nhà cùng với các lưu ý chi tiết nhất. Các bí quyết trên chỉ mang lại hiệu quả tốt nhất khi bạn thực hiện kiên trì, đều đặn trong ít nhất vài tuần. Đồng thời kết hợp ăn uống khoa học và nghỉ ngơi hợp lý.
Bạn sẽ quan tâm:
- Nên ăn gì để giúp tóc mọc dày và chắc khỏe?
Chọn mua dầu gội tại Bách hoá XANH:
Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH