Bạn nên đi khám và điều trị viêm phổi nếu bạn bị sốt cao đi kèm với khó thở và ho.
Các vấn đề về tim
Các bệnh lý liên quan đến hệ tim mạch có thể cản trở hoạt động bơm máu của tim. Điều này có thể dẫn đến khó thở khi bạn nằm hoặc sau khi ngủ vài giờ.
Suy tim và các điều kiện liên quan
Bạn có thể bị khó thở về đêm khi tim không thể thực hiện bơm máu ổn định. Tình trạng này được gọi là suy tim.
Suy tim do nhiều nguyên nhân gây ra. Các yếu tố rủi ro bao gồm chế độ ăn uống thiếu chất, tiểu đường, tác dụng phụ của một số loại thuốc, hút thuốc và béo phì.
Một tình trạng khác có thể dẫn đến đau tim là bệnh động mạch vành. Khi bị đau tim, bạn sẽ cảm thấy khó thở khi ngủ, đau thắt ngực, đổ mồ hôi, buồn nôn và mệt mỏi. Đây là tình trạng rất nguy hiểm. Do đó, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ khi nghi ngờ mình bị đau tim.
Các điều kiện khác liên quan đến suy tim bao gồm cao huyết áp, chấn thương hoặc nhịp tim không đều cũng có thể gây tức ngực khó thở về đêm.
Dị ứng
Các biểu hiện của dị ứng sẽ trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm, dẫn đến khó thở khi môi trường ngủ của bạn chứa các chất gây dị ứng như bụi, nấm mốc và vẩy da thú cưng. Đồng thời, việc để cửa sổ mở khi ngủ sẽ tạo điều kiện cho phấn hoa bay vào phòng, tác động và gây ra phản ứng dị ứng.
Chứng ngưng thở khi ngủ
Ngưng thở khi ngủ là tình trạng dừng thở hoặc thở thoi thóp lặp đi lặp lại nhiều lần trong đêm. Chứng ngưng thở khi ngủ khiến bạn bị gián đoạn giấc ngủ vì phải thức dậy để hít thở, làm chất lượng giấc ngủ bị suy giảm nghiêm trọng.
Ngoài gây khó thở khi ngủ, ngưng thở khi ngủ còn khiến bạn cảm thấy đau đầu, khó chịu và mệt mỏi khi thức dậy vào buổi sáng.
Lo lắng và hoảng loạn
Sức khỏe tinh thần có liên quan đến tình trạng khó thở vào ban đêm. Cảm giác lo lắng có thể kích hoạt phản ứng chống stress (fight-or-flight response) và gây ra cơn hoảng loạn. Bạn có thể gặp khó khăn trong việc hít thở, buồn nôn hoặc ngất xỉu khi bị hoảng loạn.
Khó thở về đêm có nguy hiểm không?
Khó thở đột ngột và nghiêm trọng vào ban đêm có thể là dấu hiệu của một tình trạng nguy hiểm. Bạn cần liên hệ ngay với bác sĩ khi:
- Không thể thở được khi nằm thẳng
- Tình trạng khó thở kéo dài, không thuyên giảm hoặc trở nên tồi tệ hơn
- Bên cạnh đó, bạn cũng nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu tình trạng khó thở đi kèm với:
- Tím tái môi hoặc ngón tay
- Bị sưng ở gần ngón chân
- Có các triệu chứng giống như bệnh cúm
- Khò khè
- Phát ra âm thanh cao khi thở