Đau bụng sau khi quan hệ tình dục là hiện tượng phổ biến. Tư thế quan hệ xâm nhập sâu là nguyên nhân dễ gây đau bụng cho nữ giới. Nhưng đôi khi cũng có thể do bệnh phụ khoa gây ra. Trong khi đó, viêm tuyến tiền liệt là nguyên nhân phổ biến nhất gây đau bụng sau khi quan hệ ở nam. Bài viết sau đây của ThS.BS Trần Quốc Phong sẽ cung cấp cho bạn những thông tin về tình trạng đau bụng sau khi quan hệ. Mời bạn cùng tìm hiểu nhé.
Đau bụng dưới sau khi quan hệ
Cơn đau bụng dưới bắt đầu ngay sau khi quan hệ, hoặc sau khi quan hệ vài giờ đến vài ngày. Cơn đau âm ỉ hoặc đau nhói khó chịu ở vùng bụng dưới. Cơn đau kéo dài vài giờ, thậm chí vài ngày sau khi quan hệ làm người bệnh đau đớn.
Nguyên nhân đau bụng dưới
Ở cả hai giới
Đau bụng dưới sau khi quan hệ là cảm giác đau thốn ở vùng bụng dưới rốn. Cơn đau này có thể xuất hiện với nhiều mức độ khác nhau. Từ căng cơ nhẹ đến các vấn đề bệnh lý tiềm ẩn cần điều trị.
Có rất nhiều nguyên nhân gây đau bụng dưới ở cả hai giới sau “cuộc yêu”. Chúng có thể là:
Sự căng cơ
Nguyên nhân này tương tự như khi chúng ta tập thể dục. Việc cả hai giới căng cơ vùng chậu và cơ bụng khi quan hệ tình dục đôi khi có thể dẫn đến hiện tượng “chuột rút”. Cơ căng cứng, cơ bị mất nước hoặc cơ phải hoạt động ở những tư thế lạ, khó khăn đều dẫn đến tình trạng này. Đau bụng dưới do nguyên nhân căng cơ không nguy hiểm và sẽ tự khỏi sau khi nghỉ ngơi từ vài giây đến vài phút.
Cực khoái
Có thể quý vị không ngờ đến, nhưng cực khoái đôi khi cũng gây đau bụng dưới. Cực khoái có liên quan đến sự co bóp không tự chủ của các cơ ở xương chậu và sàn chậu. Nếu các cơ này liên tục co thắt thật mạnh có thể gây đau bụng dưới tạm thời sau khi quan hệ.
>> Xem thêm: Giải đáp trạng thái cực khoái ở nam và nữ
Các vấn đề về đường ruột
Các vấn đề rối loạn ở hệ tiêu hóa cũng có thể gây ra đau bụng. Trong đó, táo bón và đầy hơi là hai nguyên nhân phổ biến nhất. Một vấn đề khác như hội chứng ruột kích thích cũng là lý do khá thường gặp.
>> Xem thêm: Rối loạn tiêu hóa: chẩn đoán và điều trị như thế nào?
Vấn đề về hệ tiết niệu
Tương tự với đường ruột, các vấn đề về bàng quang, niệu đạo cũng có thể gây đau bụng dưới sau khi quan hệ. Bàng quang nằm ngay phía trước tử cung. Vì vậy, việc giao hợp đôi khi khiến bàng quang bị kích thích dẫn đến co thắt. Nguyên nhân này càng đặc biệt đúng hơn đối với những trường hợp có nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc viêm bàng quang kẽ, gây đau và tăng áp lực vùng chậu cũng như hệ tiết niệu.
Mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục
Một số bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs), trong đó đặc biệt là chlamydia và bệnh lậu có thể gây đau bụng sau khi giao hợp.
Quý vị cần lưu ý, có những STI không gây ra triệu chứng nào. Cách tốt nhất để bệnh không diễn tiến nặng là đi xét nghiệm thường xuyên. Một số bệnh lây truyền qua đường tình dục ngoài đau bụng còn có thể gây chảy mủ từ dương vật, âm đạo, cũng như cảm giác đau khi đi tiểu.
>> Xem thêm: Các bệnh lây qua đường tình dục phổ biến và cách điều trị
Chấn thương về mặt tinh thần
Đôi khi, một tổn thương trong quá khứ hoặc rối loạn về mặt cảm xúc xung quanh vấn đề tình dục có thể gây khó chịu, thậm chí là sự đau đớn về thể chất trong và sau khi quan hệ tình dục.
Thậm chí, căng thẳng và lo lắng hàng ngày cũng có thể gây đau bụng dưới sau khi quan hệ.
Nguyên nhân đau bụng dưới ở nữ
Thâm nhập sâu
Một số tư thế quan hệ tình dục cho phép thâm nhập sâu hơn khi quan hệ tình dục qua đường âm đạo. Điều đó làm tử cung, bàng quang, âm đạo,… của người nữ chịu áp lực lớn và gây ra cơn đau bụng. Cách khắc phục tốt nhất trong trường hợp này là tránh đâm sâu. Bạn có thể thử các tư thế khác, chẳng hạn như nằm nghiêng. Bạn cũng có thể thử các tư thế kiểm soát được mức độ đâm sâu khi quan hệ – chẳng hạn như tư thế truyền thống.
U nang buồng trứng
Buồng trứng là cơ quan đôi, nằm ở hai bên của tử cung. U nang có thể phát triển trên hoặc bên trong buồng trứng.
Dù u nang buồng trứng không nguy hiểm nhưng vẫn có thể gây cảm giác đau, khó chịu sau giao hợp.
Rụng trứng
Mỗi tháng, trứng sẽ rụng định kỳ 01 lần vào 2 tuần trước khi đến kỳ kinh. Khi ấy nang trứng vỡ ra, giải phóng trứng để thụ tinh và thụ thai. Ở một số người có thể bị đau bụng dưới sau khi quan hệ trong thời điểm này.
U xơ tử cung
U xơ là sự phát triển bất thường xảy ra trong thành tử cung. Chúng thường lành tính, không phải là ung thư. U xơ có thể gây chảy máu kinh nguyệt nhiều, đau bụng ngoài, trong và sau khi quan hệ tình dục.
Chứng co thắt âm đạo
Co thắt âm đạo là tình trạng xảy ra khi âm đạo co thắt một cách không chủ ý do một người đưa vật gì đó vào. Triệu chứng này có thể xảy ra khi quan hệ tình dục, thăm khám âm đạo, thủ dâm, thậm chí là thụt rửa âm đạo.
Khi tình trạng này xảy ra nhiều lần, chị em phụ nữ hãy tìm đến chuyên gia trị liệu tình dục. Họ sẽ tư vấn giúp kiểm soát sự lo lắng và giới thiệu các bài tập thư giãn.
Bệnh viêm vùng chậu
Bệnh viêm vùng chậu là tình trạng nhiễm trùng trong hệ sinh sản nữ. Nguyên nhân thường do các bệnh lây truyền qua đường tình dục như lậu, chlamydia. Hoặc sau khi thực hiện các thủ thuật y tế như đặt vòng tránh thai…
Tử cung ngả sau
Tử cung ngả sau là tử cung ở vị trí nghiêng về phía sau và dựa vào trực tràng, thay vì nghiêng về phía trước và dựa vào bàng quang. Cứ 4 phụ nữ thì có 1 người có tử cung ngả sau. Mặc dù điều này không gây ra vấn đề bệnh lý, nhưng có thể khiến cho một số phụ nữ đau đớn khi quan hệ ở các tư thế đặc biệt. Để biết chắc chắn bạn có tử cung ngả sau hay không, bạn cần gặp bác sĩ phụ khoa của mình. Bạn cũng có thể thử quan hệ ở các vị trí và góc độ khác nhau, để tìm ra tư thế phù hợp.
Lạc nội mạc tử cung
Khi bị lạc nội mạc tử cung, mô lót tử cung phát triển ở những nơi khác, thậm chí bên ngoài khung chậu của người nữ. Sự phát triển quá mức của mô nội mạc tử cung có thể gây đau bụng, đau xương chậu, đau lưng khi quan hệ tình dục.
Bạn cũng có thể gặp các triệu chứng khác của bệnh này như:
- Đau dữ dội khi tới kỳ kinh nguyệt.
- Chảy máu giữa các kỳ kinh.
- Đau đớn khi tiêu hoá.
Xem thêm: Đau khi giao hợp: nguyên nhân và lời khuyên của bác sĩ
Nguyên nhân đau bụng dưới ở nam
Viêm tuyến tiền liệt
Tuyến tiền liệt là một tuyến cơ có kích thước bằng quả óc chó ngay dưới bàng quang. Nó tạo ra tinh dịch và thúc đẩy tinh dịch ra khỏi cơ thể trong quá trình xuất tinh. Viêm tuyến tiền liệt mãn tính là bệnh tiết niệu phổ biến ở nam giới dưới 50 tuổi.
Đau lưng và đau bụng dưới là những triệu chứng thường gặp khi bị viêm tuyến tiền liệt. Một số người cũng bị đau trong hoặc sau khi xuất tinh. Viêm tuyến tiền liệt còn có thể có một số triệu chứng khác như:
- Đi tiểu đau.
- Đau đáy chậu.
- Dòng nước tiểu yếu.
- Đi tiểu nhỏ giọt.
Ung thư tinh hoàn
Ung thư tinh hoàn là bệnh ung thư phổ biến nhất ở nam giới trong độ tuổi từ 20 đến 35. Đến nay, nguyên nhân gây bệnh chưa được biết rõ. Ung thư tinh hoàn nếu được phát hiện sớm sẽ có tỷ lệ chữa khỏi bệnh vô cùng cao. Cần tự kiểm tra tinh hoàn tại nhà để phát hiện sớm các bất thường.
Cách điều trị
Cách kiểm soát cơn đau bụng dưới sau giao hợp phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Trong hầu hết các trường hợp, đau bụng thường nhẹ, tạm thời và tự khỏi mà không cần điều trị. Nếu đau bụng do một tư thế hoặc hành động cụ thể, hãy dừng lại hoặc thay đổi tư thế khác thoải mái hơn.
Đối với các nguyên nhân về thể chất hoặc cảm xúc gây ra cơn đau, có thể điều trị bổ sung. Bao gồm:
- Sử dụng thuốc kháng sinh điều trị nhiễm trùng.
- Liệu pháp chăm sóc, tư vấn giảm lo âu.
- Phẫu thuật loại bỏ u xơ hoặc u nang ở phụ nữ.
- Dùng thuốc bổ sung nội tiết tố để ngăn rụng trứng hoặc điều trị u nang buồng trứng.
Đau bụng trên sau khi quan hệ
Đau bụng trên sau khi quan hệ ở vùng trên rốn, có thể lan sang các vùng khác như ngực, lưng, hông. Cơn đau khó chịu, kéo dài một vài giờ sau khi quan hệ.
Nguyên nhân đau bụng trên
Nguyên nhân đau bụng trên ở nữ
U nang buồng trứng
U nang buồng trứng là những nang chưa chất lỏng phát triển trên hoặc bên trong buồng trứng của bạn. U nang thường tự biến mất trong một vài tháng. U nang buồng trứng thường không đau, nhưng các u nang lớn có thể dẫn đến cơn đau bụng cho nữ giới. Cơn đau có thể tăng khi quan hệ xâm nhập, hoặc kèm theo các triệu chứng khác gồm:
- Đầy hơi.
- Buồn nôn.
- Nôn mửa.
U xơ tử cung
U xơ tử cung là loại khối u tương đối phổ biến. U xơ tử cung không phải ung thư. U xơ tử cung không phải luôn biểu hiện triệu chứng. Các triệu chứng u xơ tử cung có thể thay đổi tùy theo kích thước và vị trí của khối u xơ.
Các triệu chứng khác có thể bao gồm:
- Chảy máu nhiều trong kỳ kinh nguyệt hoặc giữa các kỳ kinh nguyệt.
- Thời gian kéo dài hơn một tuần.
- Táo bón.
- Đau lưng hoặc chân.
Tắc nghẽn ống dẫn trứng
Các ống dẫn trứng nối buồng trứng và tử cung của bạn. Hàng tháng, các ống dẫn trứng đưa trứng từ buồng trứng đến tử cung của bạn để chuẩn bị cho quá trình thụ tinh.
Nếu một hoặc cả hai ống bị tắc nghẽn bởi chất lỏng hoặc mô, nó có thể gây đau nhẹ ở bụng. Một số người không gặp bất kỳ triệu chứng nào. Họ chỉ phát hiện ra tắc nghẽn ống dẫn trứng sau khi khó thụ thai.
Nguyên nhân đau bụng trên ở nam
Hội chứng ruột kích thích (IBS)
Hội chứng ruột kích thích gây ra một loạt các triệu chứng tiêu hóa, bao gồm đầy hơi và chuột rút, có thể dẫn đến đau dạ dày. Hội chứng có thể gây ra cơn đau nặng hơn khi quan hệ xâm nhập.
Các triệu chứng khác của hội chứng ruột kích thích bao gồm:
- Đầy hơi.
- Tiêu chảy.
- Phân bất thường.
Cách điều trị
Trong nhiều trường hợp, cơn đau bụng sau khi quan hệ sẽ mất dần mà không cần điều trị. Nếu bạn không bị đau thường xuyên và không kèm theo triệu chứng khác, bạn không nhất thiết phải đến gặp bác sĩ điều trị. Thay vào đó hãy thử quan hệ nhẹ nhàng, thay đổi lối sống.
Tuy nhiên, bạn nên đến gặp bác sĩ nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu sau:
- Thường xuyên nhận thấy đau bụng trên sau khi quan hệ tình dục.
- Đau đến mức không thể hoạt động bình thường.
- Sốt cao trên 38 độ C.
Xem thêm: Phải làm gì khi bị ngứa sau quan hệ tình dục?
Những lưu ý để tránh đau bụng sau quan hệ
Cách để ngăn ngừa tình trạng này tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Bác sĩ sẽ đưa ra một số gợi ý chung để hạn chế vấn đề trên:
- Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya.
- Ăn uống điều độ.
- Tăng cường tập thế dục thể thao, đặc biệt là bài tập cho cơ vùng chậu.
- Giảm căng thẳng, giữ tinh thần thoải mái đối với vấn đề tình dục.
- Vệ sinh cơ thể và vùng kín sạch sẽ.
- Quan hệ với tần suất phù hợp.
- Lựa chọn tư thế thoải mái nhất cho phụ nữ.
- Tầm soát và điều trị bệnh vùng chậu, hệ sinh dục, tiêu hóa, tiết niệu nếu có.
Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về những cơn đau bụng sau khi quan hệ. Cơn đau âm ỉ hoặc đau nhói khó chịu ở vùng bụng sau khi quan hệ có thể gây đau đớn cho cả nam và nữ giới. Đau bụng trên có thể do các vấn đề về đường tiêu hoá. Đau bụng dưới có thể do tư thế quan hệ hoặc các bệnh lý đường tiết niệu. Nếu các triệu chứng liên tục làm bạn khó chịu thì nên đến gặp bác sĩ. Bác sĩ sẽ đánh giá lại các triệu chứng, sử dụng các biện pháp điều trị phù hợp và kê đơn thuốc cho bạn.