Home » Blog » Trắng da » Các cách làm trắng da tại nhà an toàn và hiệu quả
Sở hữu một làn da trắng sáng mịn màng là mong ước của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên có rất nhiều chị em bị tình trạng làn da đen và sạm màu khiến các chị em cảm thấy khá tự ti. Vậy làm cách nào để làn da được trắng sáng hiệu quả và đơn giản? Hãy cùng VITA Clinic giải đáp những thắc mắc về vấn đề này nhé.
Xem thêm: Cách dưỡng ẩm cho da dầu mụn tốt, hiệu quả nhất từ chuyên gia
Thế nào là một làn da trắng khỏe?
Làn da sáng mịn, khỏe mạnh giúp nàng thêm xinh đẹp, cuốn hút(Nguồn: Internet)
Để có được một làn da trắng thì trước tiên da phải khỏe. Một làn da khỏe mạnh sẽ giúp cân bằng các chất, điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, tăng cường hàng rào bảo vệ da tự nhiên để chống lại các vi khuẩn, virus,… Thế nhưng, làn da vốn rất nhạy cảm, vì thế một tác động nhỏ cũng ảnh hưởng mạnh mẽ đến da.
Nhìn chung, một làn da trắng khỏe là da trắng sáng, bề mặt da mịn màng, không bị bong tróc hay có dấu hiệu kích ứng, đàn hồi tốt. Vì thế, trước khi tìm cách làm trắng da thì bạn cần chú ý bổ sung đầy đủ những dưỡng chất cần thiết để giúp da khỏe mạnh. Vậy, làn da bạn đã thực sự khỏe mạnh hay chưa?
Xem thêm: Peel da là gì? Peel da có tốt không?
Dấu hiệu của một làn da bị tổn thương
Nếu làn da bạn không được chăm sóc và bảo vệ thì làn da bị tổn thương là điều có thể xảy ra. Để biết làn da bạn có thật sự đang kêu cứu hay không, bạn hãy căn cứ vào một vài dấu hiệu sau:
- Da khô, bong tróc, đóng vảy.
- Da nổi mụn.
- Da bị sạm đen, không đều màu.
- Da xuất hiện nếp nhăn.
- Ngứa da
Vì sao da bị sạm màu? Nguyên nhân phổ biến làm cho làn da của bạn sạm màu
Nguyên nhân nào khiến da sạm đen? (Nguồn: Internet)
Da bị sạm đen hoàn toàn có thể khắc phục. Tuy nhiên, trước khi áp dụng các cách làm trắng da, bạn cần xác định nguyên nhân khiến da sạm đen là gì để có cách điều trị phù hợp cho mình nhé.
Yếu tố di truyền
Da sạm đen có thể do di truyền. Nếu da sạm đen do nguyên nhân này gây nên thì việc làm trắng da sẽ khó khăn hơn.
Chế độ ăn uống dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống không đủ chất cũng sẽ khiến da bị sạm đen. Da không được cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết sẽ trở nên khô, sạm màu, tăng nguy cơ tăng sinh sắc tố melanin.
Một số bệnh lý
Da sạm đen còn là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý của cơ thể như chức năng gan suy giảm, rối loạn nội tiết tố, suy thận, tích tụ sắt.
Thường xuyên ngủ muộn hoặc làm việc nhiều với máy tính
Ngủ muộn, làm việc nhiều với máy tính cũng là nguyên nhân phổ biến khiến da bị sạm đen. Vì thế, các tốt nhất để khắc phục là bạn nên sắp xếp lịch sinh hoạt, làm việc phù hợp, cần có thời gian để nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc.
Cơ thể bị mất nước
Cung cấp đủ nước giúp da giữ được độ ẩm mịn, tự nhiên. Khi cơ thể mất nước, làn da sẽ trở nên khô và yếu hơn, khiến da không đủ sức khỏe để chống lại những tác động tiêu cực từ môi trường và trở nên tối màu, xuất hiện nhiều nếp nhăn.
Giảm cân đột ngột
Giảm cân đột ngột khiến da không kịp thích nghi và trở nên xỉn màu, thiếu mịn màng.
Rối loạn nội tiết tố
Rối loạn nội tiết tố, các hormone bên trong có thể tăng, giảm bất thường kích thích sắc tố melanin sản sinh, khiến da sạm đen. Vì thế, da sạm đen thường xảy ra với phụ nữ mang thai, cho con bú, phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh
Lạm dụng mỹ phẩm làm trắng cấp tốc
Cách làm trắng da với các loại mỹ phẩm làm trắng cấp tốc mặc dù mang lại hiệu quả làm trắng nhanh chóng nhưng lại tiềm ẩn nhiều mối nguy hại với làn da. Thành phần hóa chất có trong mỹ phẩm làm trắng cấp tốc sẽ khiến da bị tổn thương, trở nên đen sạm hơn sau một thời gian ngắn sử dụng.
Xem thêm: Tái tạo da là gì? 5 phương pháp tái tạo da mặt hiện đại nhất
Các cách làm trắng da tại nhà hiệu quả
Cách làm trắng da bằng đậu đỏ và sữa tươi
Sữa chứa nhiều vitamin A, D, E, đặc biệt là thành phần axit lactic giúp làm sạch da, tẩy tế bào chết, từ đó giúp làm trắng da tự nhiên. Bên cạnh đó, bột đậu đỏ chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, giúp làm sạch da, kích thích tái tạo da, kháng khuẩn, se khít lỗ chân lông.
Đặc biệt, các vitamin C, E có trong bột đậu đỏ cũng rất hiệu quả trong việc làm trắng da. Vì thế, cách làm trắng da tại nhà với sữa chua và đậu đỏ chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả cao.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 nguyên liệu lại với nhau.
- Làm sạch da.
- Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng, thư giãn khoảng 20 phút.
- Làm sạch da với nước ấm.
- Cách làm trắng da này nên được thực hiện đều đặn 1 – 2 lần/tuần để có kết quả như mong muốn.
Cách làm trắng da với sữa tươi và bột đậu đỏ (Nguồn: Internet)
Cách làm trắng da bằng sữa chua
Sữa chua chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp phục hồi và tái tạo tế bào da mới, đồng thời nuôi dưỡng da trắng mịn, chống lão hóa. Vì thế, nếu bạn đang tìm cách trắng da an toàn thì hãy áp dụng ngay.
Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau.
- Làm sạch da.
- Thoa hỗn hợp lên da và giữa yên từ 15 – 20 phút.
- Làm sạch da với nước. Với cách làm trắng da này, bạn nên thực hiện 1 – 2 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất.
Cách làm trắng da bằng sữa chua (Nguồn: Internet)
Cách làm trắng da bằng tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ là nguyên liệu làm đẹp da quen thuộc của nhiều chị em. Curcumin có trong tinh bột nghệ ngoài tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa thì còn giúp dưỡng trắng da. Khi kết hợp với sữa tươi, hiệu quả làm trắng da được nhân đôi.
Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Làm sạch da.
- Thoa hỗn hợp lên da kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút.
- Làm sạch da lại với nước.
- Cách trắng da hiệu quả cần được thực hiện 2 – 3 lần/tuần.
Cách làm trắng da từ cà chua + nha đam
Cách làm trắng da bằng tinh bột nghệ(Nguồn: Internet)
Cách làm trắng da bằng cà chua
Cà chua chứa vitamin C, E và nhiều dưỡng chất rất tốt cho da. Cà chua cũng được biết đến là nguyên liệu làm đẹp da, giúp chống lão hóa và dưỡng trắng da nhờ khả năng tẩy tế bào chết, ức chế melanin và dưỡng ẩm da.
Cách thực hiện:
- Cà chua bỏ vỏ và hạt rồi xay nhuyễn.
- Trộn đều cà chua, gel nha đam và dầu oliu.
- Làm sạch da và thoa hỗn hợp này lên, giữ yên khoảng 20 phút.
- Rửa sạch da lại với nước.
- Cách làm trắng da này bạn nên thực hiện 2-3 lần/tuần.
Cách làm trắng da bằng cà chua đơn giản tại nhà (Nguồn: Internet)
Cách làm trắng toàn thân bằng nước vo gạo
Từ lâu, nước vo gạo đã trở thành bí quyết làm trắng da của nhiều chị em. Nước vo gạo chứa nhiều axit amin, vitamin B cùng các hợp chất chống oxy hóa giúp làm sạch da, kích thích tế bào da tăng trưởng, thu nhỏ lỗ chân lông, làm dịu da tổn thương.
Cách thực hiện:
- Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau để có được hỗn hợp sền sệt.
- Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp này lên da.
- Sau khoảng 20 phút thì rửa lại với nước.
- Cách làm trắng da này nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần.
Cách làm trắng da bằng nước vo gạo (Nguồn: Internet)
Cách làm trắng da mặt bằng lá tía tô
Lá tía tô có chứa các loại vitamin A, C, các khoáng chất canxi và một số chất chống oxy hóa giúp loại bỏ tế bào chết và làm làn da mịn màng chắc khỏe hơn.
Cách thực hiện:
- Tía tô sau khi mua về rửa sạch với nước 2-3 lần
- Cho tía tô vào máy xay sinh tố cùng một chút nước rồi xay nhuyễn, sau đó cho hỗn hợp tía tô mới xay ra bát và thêm sữa chua rồi khuấy đều đến khi hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa mặt thật sạch với nước ấm hoặc sữa rửa mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt rồi dùng tay massage nhẹ dễ hỗn hợp thấm được các dưỡng chất trong khoảng 10 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Cách làm trắng da bằng lá tía tô đơn giản hiệu quả (Nguồn: Internet)
Xem thêm: Liệu trình trẻ hóa da mặt, xóa nhăn da liễu tốt nhất năm 2022
Cách làm trắng da mặt bằng mật ong
Mật ong không chỉ là thực phẩm tự nhiên có tính kháng viêm diệt khuẩn mà còn có tác dụng làm trắng da cực kì hiệu quả. Sử dụng mật ong giúp bạn sở hữu làn da trắng mịn, đều màu. Phương pháp làm trắng da này phù hợp và an toàn với mọi loại da mà không gây kích ứng. Chị em nên áp dụng ngay nhé.
Cách thực hiện:
- Rửa mặt thật sạch với nước ấm hoặc sữa rửa mặt
- Dùng thìa bôi mật ong lên mặt thật đều
- Dùng lòng hai bàn tay nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn đều.
- Sau khoảng 10 phút thì rửa sạch da với nước ấm và dùng khăn bông lau khô.
- Áp dụng thực hiện 2 lần/tuần để da thêm trắng sáng. Tăng thêm hiệu quả bạn nên áp dụng thêm các sản phẩm dưỡng ẩm và chăm sóc da khác.
Cách làm trắng da bằng rau diếp cá đơn giản tại nhà (Nguồn: Internet)
Lưu ý:
Rau diếp cá nếu không được rửa sạch sẽ có mùi hăng khó chịu hoặc để lại màu xanh trên da rất khó rửa. Màu xanh của rau diếp cá khiến da của bạn dễ bắt nắng và sạm đen vì vậy sau khi đắp mặt nạ bạn nên rửa sạch và dưỡng da thật kỹ càng.
Cách làm trắng da mặt bằng cà phê
Làm trắng da bằng bã cà phê không những có hiệu quả nhanh chóng mà còn là một trong những cách làm đẹp tốn ít chi phí, tiện lợi với thành phần tự nhiên. Sử dụng bã cà phê không những chống oxy hóa và tẩy tế bào chết một cách mạnh mẽ mà còn mang lại hiệu quả tích cực nếu bạn dùng đúng cách.
Cách thực hiện:
- Cho các nguyên liệu trộn đều với nhau thu được hỗn hợp.
- Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da mặt đã làm sạch để mát xa trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước mát.
- Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng hồng hào.
Cách làm trắng da bằng cà phê (Nguồn: Internet)
Lưu ý:
Không nên sử dụng quá nhiều mặt nạ cà phê tránh da bị bào mòn và bắt nắng. Khi sử dụng bạn nên áp dụng các phương pháp che chắn để bảo vệ da hiệu quả.
Xem thêm: Cơ sở có liệu trình căng chỉ sinh học an toàn hiệu quả
Cách làm trắng da mặt bằng bột trà xanh
Bột trà xanh là “thần dược” giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng. các vitamin A, vitamin C và khoáng chất như kali, canxi, protein…có trong bột trà xanh cũng được chứng minh hiệu quả cải thiện làn da, làm mờ vết thâm và đặc biệt là giúp làn da trắng sáng. Phương pháp này được đánh giá an toàn và hiệu quả với mọi làn da.
Cách thực hiện:
- Cho bột trà xanh vào một chiếc bát sạch sau đó trộn với chén nước sạch khuấy đều đến khi hỗn hợp quánh lại.
- Sử dụng hỗn hợp trên bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 20-30 phút rồi rửa lại với nước sạch.
- Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng.
Cách làm trắng da bằng bột trà xanh (Nguồn: Internet)
Lưu ý:
Không nên đắp mặt nạ quá dày khiến da bị bít lỗ chân lông làm các chất dinh dưỡng khó hấp thụ vào da.
Cách làm trắng da mặt bằng dầu dừa
Dầu dừa có chứa lượng vitamin E rất nhiều, điều này rất tốt cho việc chăm sóc da và dưỡng trắng da. Sử dụng dầu dừa giúp bạn làm trắng da mặt hiệu quả an toàn.
Cách thực hiện như sau:
- Vệ sinh da mặt thật sạch và thoa dầu dừa lên da
- Massage thật nhẹ nhàng theo chuyển động xoắn ốc khoảng 2-3 phút để dưỡng chất của dầu dừa thẩm thấu vào sâu bên trong da.
- Nằm thư giãn khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước ấm.
- Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng mịn màng.
Cách làm trắng da bằng dầu dừa (Nguồn: Internet)
Lưu ý:
Không quá lạm dụng dầu dừa chỉ nên mát xa 2 lần mỗi tuần. Khi sử dụng dầu dừa bạn cần rửa thật sạch để dầu không lưu lại trên da gây bít tắc lỗ chân lông.
Xem thêm: Các nguyên tắc và hướng dẫn uống Collagen đúng cách | VITA Clinic
Cách làm trắng da mặt tại nhà bằng dưa leo
Dưa leo với lượng vitamin A, C dồi dào cùng khả năng tăng cường liên kết collagen trong da nên sẽ giúp da trở nên sáng màu, ngậm nước và săn chắc hơn. Ngoài ra, loại quả này còn điều tiết tuyến bã nhờn và hỗ trợ ức chế melanin rất tốt nên rất tốt đối với làn da, nhất là làn da khô.Thoa nước ép dưa leo lên mặt sẽ làm da trở nên tươi sáng.
Cách thực hiên:
- Lấy 1 quả dưa leo ép lấy nước.
- Dùng nước này thoa đều rồi massage nhẹ nhàng da mặt.
- Để nước ép dưa leo lưu lại trên da 15 phút sau đó dùng nước mát rửa sạch.
Cách làm trắng da bằng dưa leo (Nguồn: Internet)
Cách làm trắng da với bia
Acid lactic là thành phần chính trong bia, giúp làm trắng da, đồng thời cấp ẩm tự nhiên cho da và còn có thể chống lão hóa da. Bên cạnh đó, bia chứa nhiều dưỡng chất như: Vitamin E, vitamin B1 có công dụng làm da trắng sáng và mịn màng hơn.
Cách thực hiện
- Trộn đều 10ml bia tươi, 1 thìa nước cam, 2 thìa mật ong nguyên chất, 1 thìa dầu ô liu Extra Virgin.
- Làm sạch da mặt.
- Bôi đều hỗn hợp vừa thu được lên da, để yên trong vòng 15 phút.
- Dùng nước mát rửa sạch lại mặt lại lần nữa.
Cách làm trắng da bằng bia tươi (Nguồn: Internet)
Các cách làm trắng da bằng các nguyên liệu tự nhiên được thực hiện ngay tại nhà, đơn giản, dễ thực hiện, tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, bạn cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới. Nếu bạn cần một cách trắng da an toàn, hiệu quả nhanh chóng thì nên tìm đến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn.
Xem thêm: 5 Loại Vitamin làm trắng sáng da từ bên trong
Những điều cần lưu ý khi sử dụng phương pháp trắng da tại nhà
Những cách trắng da bên trên VITA Clinic đã cung cấp cho bạn rất đơn giản và dễ làm đúng không nào, chỉ cần bạn kiên trì sẽ thấy công dụng tuyệt vời các phương pháp này mang lại. Tuy nhiên, cũng cần vài lưu ý nhỏ khi áp dụng các phương pháp này là:
- Bổ sung thêm vitamin C để tăng cường khả năng ức chế enzyme tyrosine sản xuất hắc sắc tố và chống lão hóa da. Có thể bổ sung bằng đường uống hoặc bôi ngoài da.
- Mỗi tuần nên tẩy tế bào chết 2 – 3 lần để cho lỗ chân lông được thông thoáng, giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn vào bên trong da.
- Dùng serum dưỡng da để kích thích da sớm trở nên mịn màng, trắng sáng.
- Dùng kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài vì ánh nắng mặt trời là tác nhân chính gây tổn thương da, giúp quá trình tái tạo da không bị ảnh hưởng.
Xem thêm: 6 Lưu ý làm sạch da đúng cách để da đẹp hơn mỗi ngày
Lấy lại làn da trắng hồng với liệu pháp từ nhà VITA Clinic
VITA Clinic là một trong những thẩm mỹ viện nổi tiếng, có uy tín trong lĩnh vực làm đẹp. Bắt nhịp xu hướng làm đẹp từ bên trong, VITA đã nghiên cứu, ứng dụng công nghệ làm đẹp tiên tiến để cho ra đời những liệu trình độc đáo, giúp làm đẹp hiệu quả và đảm bảo an toàn cao nhất cho khách hàng. Nếu bạn đang cần cách làm trắng da thì hãy trải nghiệm ngay những liệu pháp của VITA.
Vital Light
Vital Light là sự kết hợp giữa thẩm mỹ và y học giúp hồi sinh làn da. Liệu pháp này ứng dụng công nghệ dẫn truyền xung điện để tẩy sạch tế bào chết, tiêu diệt vi khuẩn, đưa dưỡng chất thẩm thấu sâu bên trong da, giúp cơ mặt săn chắc và làm sáng da hiệu quả. Đặc biệt hơn, Vital Light còn sự kết hợp của 4 dòng dưỡng chất được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên, bao gồm:
- Exfoliate: Với các hạt Biogame, AHA, BHA, ACE, Exfoliate sẽ giúp tẩy sạch da chết, làm sạch sâu làn da, giúp lỗ chân lông thông thoáng và hỗ trợ điều trị mụn.
- Botox Needle Free: Với thành phần Hexapeptide-8, Botox Needle Free giúp cải thiện cấu trúc da, nâng cơ mặt trên, làm mờ nếp nhăn.
- Oxy Boost: Được chiết xuất từ 2 loại tảo biển nâu, Oxy Boost hỗ trợ điều trị thâm, nám, sạm da.
- 10x Moisture: Thành phần dầu Jojoba 100%, 10x Moisture giúp khắc phục da khô, da bong tróc, phục hồi da nhạy cảm.
Liệu pháp Vital Light giúp làm trắng da an toàn (Nguồn: VITA Clinic)
Derma Bright
Derma Bright được biết đến là liệu pháp điều trị sắc tố da. Với kỹ thuật cấy tinh chất, Derma Bright sẽ giúp phá hủy chân nám, đốm nâu, sạm ở tầng sâu của da. Nhờ đó, liệu pháp này sẽ giúp trẻ hóa da, kích thích tái tạo da, nuôi dưỡng da trắng hồng, khỏe mạnh hơn từ bên trong. Bên cạnh đó, tinh chất được đưa vào da còn chứa hàm lượng lớn vitamin C, chiết xuất lá dâu tằm giúp da sáng mịn tự nhiên, chống lão hóa.
Làm trắng da hiệu quả với liệu pháp Derma Bright (Nguồn: VITA Clinic)
Qua bài viết này, VITA Clinic đã gợi ý cho bạn những cách làm trắng da an toàn và hiệu quả nhất. Bạn hãy lựa chọn ngay cho mình một cách trắng da phù hợp nhất để sớm có được làn da trắng sáng, mịn màng nhé.
Xem thêm:
- Spa chăm sóc da
- Top 5 thẩm mỹ viện uy tín nhất Việt Nam
- Thẩm mỹ viện uy tín tại TPHCM
- Các spa uy tín tại Hà Nội
Giới thiệu VITA CLINIC – VIỆN THẨM MỸ 5 SAO UY TÍN
Với hơn 8 năm kinh nghiệm và sở hữu 12 chi nhánh trên toàn quốc, VITA Clinic mang đến những giải pháp không xâm lấn, an toàn và hiệu quả. Chúng tôi đã làm hài lòng hàng trăm nghìn khách hàng với các liệu trình thẩm mỹ và sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu Châu Âu.
Đội ngũ bác sĩ, y tá và chuyên gia tư vấn của chúng tôi với chuyên môn cao có thể đáp ứng từng nhu cầu riêng biệt của khách hàng, với phác đồ điều trị phù hợp và dịch vụ chăm sóc chuyên nghiệp và an toàn nhất.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Hotline: 028.71.079.889
Tại Tp. Hồ Chí Minh:
- VITA – PEARL PLAZA – Lầu 3, Pearl Plaza – 561 Điện Biên Phủ, P.25, Q.Bình Thạnh
- VITA – SC VIVO CITY – Lầu 4, SC Vivo City – 1058 Nguyễn Văn Linh, P.Tân Phong, Q.7
- VITA – THẢO ĐIỀN PEARL – Lầu 3, Thảo Điền Pearl – 12 Quốc Hương, P.Thảo Điền, Q.2
- VITA – SAIGON CENTRE – Lầu 6, Saigon Centre – 65 Lê Lợi, P.Bến Nghé, Q.1
- VITA – LANDMARK 81 – Lầu 3, Landmark 81 – 720A Điện Biên Phủ, P.22, Q.Bình Thạnh
- VITA – GIGAMALL – Lầu 4, TTTM Gigamall – 242 Phạm Văn Đồng, P.Hiệp Bình Chánh, Q.Thủ Đức
- VITA – PICO PLAZA – Lầu 3, Pico Plaza – 20 Cộng Hòa, P.12, Q.Tân Bình
Tại Đà Nẵng:
- VITA – ĐÀ NẴNG – Lầu 3, Tòa Nhà Bưu Điện Thành Phố – 271 Nguyễn Văn Linh, P.Vĩnh Trung, Q.Thanh Khê
{ “@context”: “https://schema.org/”, “@type”: “CreativeWorkSeries”, “name”: “Các cách làm trắng da tại nhà an toàn và hiệu quả”, “aggregateRating”: { “@type”: “AggregateRating”, “ratingValue”: “4.5”, “bestRating”: “5”, “ratingCount”: “5” } } { “@context”: “https://schema.org”, “@type”: “FAQPage”, “mainEntity”: [{ “@type”: “Question”, “name”: “Thế nào là một làn da trắng khỏe?”, “acceptedAnswer”: { “@type”: “Answer”, “text”: “Nhìn chung, một làn da trắng khỏe là da trắng sáng, bề mặt da mịn màng, không bị bong tróc hay có dấu hiệu kích ứng, đàn hồi tốt. Vì thế, trước khi tìm cách làm trắng da thì bạn cần chú ý bổ sung đầy đủ những dưỡng chất cần thiết để giúp da khỏe mạnh.” } },{ “@type”: “Question”, “name”: “Vì sao da đen? Nguyên nhân phổ biến làm cho làn da của bạn sạm màu”, “acceptedAnswer”: { “@type”: “Answer”, “text”: “Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống không đủ chất cũng sẽ khiến da bị sạm đen. Da không được cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết sẽ trở nên khô, sạm màu, tăng nguy cơ tăng sinh sắc tố melanin.” } }] } { “@context”: “https://schema.org/”, “@type”: “BreadcrumbList”, “itemListElement”: [{ “@type”: “ListItem”, “position”: 1, “name”: “VITA Clinic”, “item”: “https://vitaclinic.vn/vi” },{ “@type”: “ListItem”, “position”: 2, “name”: “Blog”, “item”: “https://vitaclinic.vn/vi/blog/category/all” },{ “@type”: “ListItem”, “position”: 3, “name”: “Trắng da”, “item”: “https://vitaclinic.vn/vi/blog/category/trang-da” },{ “@type”: “ListItem”, “position”: 4, “name”: “Các cách làm trắng da tại nhà an toàn và hiệu quả”, “item”: “https://vitaclinic.vn/vi/blog/cach-lam-trang-da” }] }