8 cách trị bệnh sốt nóng lạnh tại nhà hiệu quả nhất

Các cách chữa bệnh sốt tại nhà dưới đây có thể giúp bạn hạ sốt nhanh chóng mà không cần dùng đến thuốc, vừa an toàn, vừa hiệu quả cao.

Sốt là hiện tượng bệnh lý rất phổ biến, không phân biệt tuổi tác, giới tính, sốt có thể xảy ra ở tất cả mọi người. Không phải tất cả các trường hợp sốt đều cần dùng đến thuốc, các cách chữa sốt tại nhà đơn giản dưới đây có lẽ sẽ là lựa chọn thông minh hơn trong nhiều trường hợp.

Sốt là hiện tượng bệnh lý cực kỳ phổ biến

1. Cách chữa bệnh sốt tại nhà bằng nước ấm

Bạn nên dùng khăn ấm để lau người theo chiều từ trên xuống dưới, đồng thời kết hợp lau nước ấm với các động tác massage cơ thể nhẹ nhàng để hạ sốt nhanh chóng.

2. Hạ sốt bằng cách lấy tất ướt cuốn quanh mắt cá chân

Nhiều người có thể chưa tin, nhưng công dụng hạ sốt của biện pháp này sẽ khiến họ bất ngờ. Chọn 2 chiếc tất cotton dài, nhúng chúng vào nước lạnh rồi lấy ra quấn quanh 2 mắt cá chân. Cho đến khi tất hết ướt lại tiếp tục nhúng ướt để cuốn vào mắt cá và thực hiện liên tục vài lần như thế. Sau 15 – 20p bạn sẽ thất thân nhiệt giảm đáng kể.

3. Cách chữa bệnh sốt tại nhà bằng đá lạnh

Lấy chiếc khăn mặt hoặc túi chườm bọc đá lạnh vào trong và chườm lên trán khoảng 5 – 10p sẽ giúp nhanh chóng hạ sốt.

4. Quấn chăn mỏng vào người

Đắp chăn mỏng sẽ giúp hạ nhiệt độ cơ thể nhanh chóng

Khi bị sốt, tốt nhất bạn nên cởi bớt quần áo ra và cuốn 1 chiếc chăn mỏng quanh người để hạ bớt nhiệt độ cơ thể.

5. Cách chữa bệnh sốt tại nhà bằng chanh tươi

Bạn cắt chanh thành những lát mỏng rồi dùng những miếng chanh đó chà vào trán, khuỷu tay cùng với vùng dọc theo xương sống. Thêm vào đó, bạn nên ngậm một miếng chanh nhỏ ở miệng. Biện pháp này rất phù hợp đối với cả người lớn và trẻ em bị sốt cao.

6. Cách chữa bệnh sốt tại nhà bằng cách đắp khoai tây

Khoai tây đem rửa sạch, cắt lát và ngâm với dấm trong 10p sau đó dùng trực tiếp để đắp lên trán. Bạn nên đắp thêm 1 lớp khăn mỏng đè lên trong khoảng 20p để cơ thể mát mẻ hơn.

7. Hạ sốt hiệu quả với nước

Uống đủ nước giúp cơ thể không bị háo nước

Nên nhớ khi bị sốt phải uống thật nhiều nước. Đủ nước sẽ giúp bạn giảm nhiệt độ cơ thể. Ngoài ra bạn nên tránh ăn các thức ăn đặc. Nước ép trái cây, sữa chua, súp hoặc cháo là những thực phẩm rất được khuyến khích với những người bị sốt.

8. Hạ sốt hiệu quả với mật ong

Uống một thìa canh mật ong nguyên chất thêm vài giọt chanh cốt và nước gừng giúp điều trị các trường hợp sốt thông thường

Ngoài các cách hạ sốt cấp tốc ngay tại nhà đơn giản này, bạn cũng nên chú ý nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống điều độ và đủ chất dinh dưỡng để nâng cao sức đề kháng giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn. Tuy nhiên, cần nhớ rằng nó chỉ phù hợp với những trường hợp sốt nhẹ, gai sốt. Trường hợp nặng hơn, bạn có thể tham khảo dùng một số loại thuốc hạ sốt. Nếu có dấu hiệu sốt trên 38 độ C kéo dài, xuất hiện triệu chứng ngủ li bì, mất ý thức hoặc co giật thì nên đưa bệnh nhân đi bệnh viện cấp cứu.

Linh Đan