- Khi xuất tinh có khoảng khoảng 40 đến 300 triệu tinh trùng vào âm đạo của phụ nữ.
- Tại đây, các tinh binh sẽ bắt đầu xuất phát tại những vị trí khác nhau trong âm đạo để đi tìm trứng.
- Hàng triệu tinh trùng sẽ bắt đầu cuộc đua với quãng đường dài khoảng 15-18cm từ cổ tử cung đến ống dẫn trứng để có thể thụ tinh cho trứng. Tinh trùng khỏe mạnh chỉ có thể di chuyển với tốc độ 2,5 cm mỗi 15 phút.
- Trở ngại đầu tiên mà các tinh trùng gặp phải trên đường đua chính là chất nhầy ở cổ tử cung. Vào những ngày quanh thời điểm trứng rụng, cổ tử cung tiết chất nhầy và trở nên lỏng, trơn, mịn giúp tinh trùng có thể bơi qua dễ dàng.
- Khi tinh trùng gặp trứng không có nghĩa là chúng đã kết hợp được với nhau ngay. Mà tinh trùng còn phải “phá vỏ trứng” để chui vào.
- Chỉ một tinh trùng khỏe nhất có thể vào trong vì sau khi đã có tinh trùng kết hợp với noãn. Trứng sẽ tiết ra chất làm lớp vỏ cứng lại để không còn tinh trùng khác chui vào.
>>> Bạn có thể tham khảo: Ăn gì tốt cho tử cung phụ nữ? – 10 loại thực phẩm giúp tử cung khỏe mạnh
Theo nghiên cứu, trường hợp trứng đã rụng sẵn và tồn tại trong tử cung thì thời gian tinh trùng gặp được trứng nhanh nhất là 30-45 phút và chậm nhất là 12 tiếng. Nếu quan hệ không đúng vào thời điểm trứng rụng, tinh trùng sẽ phải đợi từ 3-5 ngày để chờ trứng mới tiến hành thụ tinh được. Vậy quan hệ xong nên nằm bao lâu để dễ thụ thai?
Quan hệ xong nên nằm bao lâu để dễ thụ thai?
Quan hệ xong nên nằm bao lâu để dễ thụ thai cũng là một trong những yếu tố quyết định khả năng thụ thai.
Sau khi quan hệ cần một khoảng thời gian nhất định để tinh trùng có thể di chuyển và gặp trứng, lúc này nếu chị em hoạt động ngay thì rất khó để tinh trùng có thể di chuyển được. Vậy quan hệ xong nên nằm bao lâu để dễ thụ thai?
Quan hệ xong nên nằm bao lâu để dễ thụ thai? Sau khi xuất tinh, tinh trùng sẽ đi sâu vào tử cung để gặp trứng. Vậy sau khi quan hệ xong nằm như thế nào để dễ thụ thai? Lúc này, chị em nên nằm im ở tư thế ngửa trong vòng từ 15-30 phút để giữ cho việc di chuyển của tinh trùng được thuận lợi, từ đó làm tăng khả năng thụ thai.
Những việc nên làm khác để tăng khả năng thụ thai sau khi quan hệ
Theo Hiệp hội Y học Sinh sản Hoa Kỳ, một phụ nữ 30 tuổi khỏe mạnh có 20% khả năng mang thai mỗi tháng nếu quan hệ tình dục trong thời kỳ dễ thụ thai – ngay trước hoặc trong thời kỳ rụng trứng.
Sau khi quan hệ, các cặp đôi nên thực hiện các việc sau để tăng khả năng thụ thai:
– Đối với phụ nữ:
- Không nên đi tắm, rửa ngay
- Nên ăn các thực phẩm có khả năng tạo ra môi trường kiềm như trái cây (bưởi, cam, chanh, xoài, hồng, dâu); các loại rau xanh (cải bó xôi, cải xanh, hành tây, mùi, cần tây); ăn trứng gà; các loại hạt.
- Nên nằm ngủ để cơ thể hồi sức.
- Quan hệ xong nằm như thế nào để dễ thụ thai? Sau khi quan hệ, bạn không nên ngồi dậy ngay mà nên nằm ngửa, tốt nhất là kê cao gối ở phần mông để giữ cho tinh trùng không chảy ra ngoài.