Nắm được cách pha mật ong với nước ấm mang lại những lợi ích gì?
Mật ong là một nguyên liệu có chứa rất nhiều vitamin. Cùng với đó còn chứa những khoáng chất có lợi cho cơ thể. Việc kết hợp mật ong với một ly nước ấm buổi sáng là phương pháp chăm sóc sức khỏe vô cùng hiệu quả mà ít ai biết được.
-
Giúp tăng cường hệ miễn dịch
Bạn có biết? Cách pha mật ong với nước ấm giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Mật ong có chứa nhiều loại enzyme, vitamin cùng với các khoáng chất bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây bệnh. Chúng có khả năng sát khuẩn hiệu quả. Cơ thể sẽ hình thành một lớp miễn dịch bảo vệ bạn khỏi các vi khuẩn, virus độc hại. Bên cạnh đó, mật ong pha nước ấm là liệu pháp chống oxy hóa hiệu quả.
Cách pha mật ong với nước ấm hiệu quả
-
Thanh lọc cơ thể
Mỗi buổi sáng với một ly nước ấm pha mật ong thì những độc tố, vi khuẩn có hại trong cơ thể sẽ bị các enzyme loại bỏ. Để tăng thêm công dụng thanh lọc cơ thể, bạn hãy cho một ít cốt chanh, giúp xua tan độc tố nhanh hơn.
-
Làm đẹp da
Chị em chắc chắn rất thích công dụng này khi biết cách pha mật ong với nước ấm. Mật ong là chất chống oxy hóa tự nhiên. Nó có tác dụng làm sạch và kháng khuẩn, giúp cho da khỏe mạnh và tươi sáng. Đặc biệt là làm mờ các vết thâm sẹo do mụn để lại, nám trên da. Tác dụng thanh lọc độc tố của mật ong cũng giúp da sạch từ sâu bên trong. Sử dụng phương pháp này lâu dài sẽ đem đến cho bạn làn da trắng sáng, rạng rỡ hơn.
Cách pha mật ong với nước ấm đúng chuẩn
Để tăng hiệu quả sử dụng, bạn cần nắm được cách pha đúng chuẩn. Đây là bí quyết mọi người cần nắm được. Nhất là chị em phụ nữ để chăm sóc bản thân cũng như các thành viên trong gia đình. Vậy, cách thực hiện như thế nào?
-
Nguyên liệu
Bạn cần có mật ong nguyên chất để đảm bảo công dụng tối ưu mang lại. Mỗi lần thực hiện sẽ cần đến 2 thìa mật ong. Cùng với đó là 300ml nước ấm 40-50 độ C. Đây là mức nhiệt độ thích hợp nhất, giúp phát huy hiệu quả khi sử dụng nước chanh mật ong vào buổi sáng.
Nước uống mật ong với nước ấm hiệu quả
-
Cách thực hiện
Cách pha mật ong với nước ấm được thực hiện như sau. Đầu tiên bạn lấy một cốc nước ấm với nhiệt độ đã nêu ở trên. Sau đó cho 2 muỗng cafe mật ong vào khuấy đều. Để tạo vị cho nước, bạn có thể bỏ thêm ít lát gừng hoặc vài lát chanh. Như vậy, bí quyết có sức khỏe tốt cùng làn da đẹp đã được hiện thực hóa bởi ly mật ong nước ấm mỗi buổi sáng.
Để đảm bảo sức khỏe, bạn nhớ sử dụng nước tinh khiết bằng hệ thống lọc nước RO. Đây là giải pháp bảo vệ sức khỏe mọi người dưới thực trạng nguồn nước ngày càng nhiễm khuẩn như hiện nay. Vậy, nên lắp đặt hệ thống lọc nước ở đâu uy tín, chất lượng?
Kensi – Đơn vị lắp đặt hệ thống lọc nước tinh khiết, bảo vệ sức khỏe người dùng
Máy lọc nước Kensi chuyên sản xuất, phân phối, lắp đặt các sản phẩm chất lượng. Là giải pháp nước sạch trong gia đình, tổ chức, đơn vị sản xuất kinh doanh, trường học… Cụ thể là máy lọc nước gia đình, máy lọc nước biển, hệ thống lọc nước công nghiệp… Ứng dụng công nghệ RO để sản xuất ra nguồn nước tinh khiết nhất. Đảm bảo sức khỏe cho mọi người, mọi nhà, nâng cao chất lượng sản phẩm sản xuất.