Mụn tuổi dậy thì – Nguyên nhân và cách chữa trị

4. Cách phòng ngừa mụn trứng cá ở tuổi dậy thì

Ngoài những cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì đã đề cập ở trên, bạn nên tham khảo những cách phòng ngừa mụn trứng cá tuổi dậy thì. Dưới đây là những lời khuyên có thể giúp ngăn ngừa mụn trứng cá tuổi dậy thì hiệu quả nhất:

  • Hạn chế sờ tay lên mặt: Thói quen sờ tay lên mặt vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn từ tay lây lan sang da mặt, tăng nguy cơ bị mụn trứng cá tuổi dậy thì.
  • Không tự ý nặn mụn: Nặn mụn sẽ có thể gây viêm nhiễm nghiêm trọng và trường hợp nặng sẽ gây nên sẹo vĩnh viễn gây mất thẩm mỹ cho làn da.
  • Không rửa mặt quá nhiều: Rửa mặt quá nhiều có thể khiến cho da bị kích thích và khô hơn, kích thích tiết nhiều dầu nhờn trên da. Bạn nên rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ hai lần mỗi ngày là phù hợp.
  • Tập thói quen ngủ sớm, ngủ đủ giấc giúp làn da phục hồi và hạn chế mụn. Sau khi thức dậy, tập thói quen uống 1 ly nước ấm, để cơ thể bài tiết những độc tố.
  • Giữ thói quen uống 2 lít nước/ngày giúp làn da luôn cân bằng độ ẩm, hạn chế tiết dầu. Bên cạnh đó uống nước đầy đủ tạo môi trường trao đổi chất thuận lợi, giúp làn da khỏe mạnh và hồng hào hơn.
  • Không sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ: Nếu trường hợp bị mụn nặng, bạn nên đến khám tại những bệnh viện chuyên về da để được tư vấn đầy đủ. Tránh việc lạm dụng các mỹ phẩm hóa chất khi không có đủ kiến thức.
Rất hay:  Bật Mí Top 20+ align with là gì [Tuyệt Vời Nhất]

5. Giải đáp các thắc mắc về mụn ở tuổi dậy thì

Mụn tuổi dậy thì có nên nặn không?

Nên hạn chế tối đa việc nặn mụn hoặc kích thích lên vùng da nổi mụn. Vì mụn trứng cá ở tuổi dậy thì tuy nhiều và mất thẩm mỹ nhất thời nhưng có thể biến mất hoàn toàn nếu biết cách chăm sóc da. Ngược lại, nếu mụn bội nhiễm, gây sẹo hoặc thâm da do thao tác chăm sóc da sai lầm thì sẽ rất khó để loại bỏ hoàn toàn.

Mụn tuổi dậy thì có tự hết không?

Câu trả lời là có.

Đa số thanh thiếu niên sẽ hết mụn khi trưởng thành và khi hết tuổi dậy thì. Tuy nhiên, có một số người vẫn sẽ bị mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành. Do đó, khi mụn trứng cá xuất hiện, người bệnh cần đến bác sĩ để được điều trị sớm để tránh các biến chứng, di chứng do mụn (sẹo rỗ, da sần sùi…).

Trên đây là những chia sẻ nhằm cung cấp những kiến thức cơ bản cho các bạn trẻ về vấn đề mụn ở tuổi dậy thì, giúp cho các bạn có thêm những kinh nghiệm cũng như nhận thức về mụn tuổi dậy thì. Hy vọng bài viết này sẽ hữu ích đối với bạn trong quá trình chăm sóc làn da của mình.