- Có phải tiểu buốt khiến chị em phụ nữ đau buốt vùng kín, rất khó chịu khi đi vệ sinh?
- Có phải chị em lo sợ tiểu buốt kéo dài gây ảnh hưởng đến sức khỏe?
- Và chị em đang tìm cách chữa đi tiểu buốt tại nhà mà không cần phải đến bệnh viện?
Bài viết dưới đây của Dokova chính là câu trả lời mà chị em đang tìm kiếm. Với kinh nghiệm nhiều năm trong nghề, Dokova xin chia sẻ đến chị em 10 cách chữa đi tiểu buốt tại nhà cho nữ an toàn và vô cùng hiệu quả. Đừng bỏ qua nhé!
Tiểu buốt là gì?
Tiểu buốt là cảm giác khó chịu hoặc nóng rát khi đi tiểu. Ai cũng có thể mắc chứng tiểu buốt. Tuy nhiên, những đối tượng có nguy cơ mắc chứng tiểu buốt cao hơn gồm có: phụ nữ mang thai; phụ nữ mắc bệnh tiểu đường; phụ nữ có vấn đề về bàng quang.
Một số biểu hiện của tiểu buốt:
- Nước tiểu đục, đổi màu sang đỏ, vàng đậm, đôi khi có lẫn máu.
- Cảm giác nóng rát, đau buốt khi tiểu.
- Tiểu nhiều lần, tuy nhiên nước tiểu ra ít, thành từng giọt chứ không thành dòng như bình thường.
- Lỗ niệu đạo sưng tấy, đau dương vật hoặc âm đạo.
- Đau bụng dưới, đau một bên lưng hoặc bẹn.
- Nóng sốt, buồn nôn và nôn.
Có thể chữa tiểu buốt tại nhà hay không?
Tiểu buốt, khó tiểu, tiểu rắt ở phụ nữ xuất phát từ nhiều nguyên nhân sinh lí và bệnh lý.
Nguyên nhân sinh lí:
- Vệ sinh vùng kín không đúng cách
- Quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp an toàn
- Nóng trong, do tác dụng phụ của thuốc ,…
Nguyên nhân bệnh lí:
- Nhiễm trùng đường tiết niệu
- Viêm niệu đạo
- Mụn rộp sinh dục
- Viêm bể thận cấp
- Viêm bàng quang
- Viêm âm đạo
- U nang buồng trứng
Câu hỏi được đặt ra: “Có thể chữa tiểu buốt tại nhà hay không?”. Và đương nhiên, câu trả lời là CÓ. Đối với tình trạng tiểu buốt ở mức độ nhẹ, không liên quan đến vấn đề viêm nhiễm, chúng ta hoàn toàn có thể tự điều trị tại nhà ăn toàn và hiệu quả từ những cách dưới đây.
10 cách chữa tiểu buốt tại nhà cho nữ
Hình thành thói quen đi tiểu lành mạnh
Thói quen đi tiểu lành mạnh không chỉ là cách chữa tiểu buốt tại nhà cho nữ mà còn là cách phòng ngừa chứng tiểu buốt. Những thói quen mà chị em nên thực hành gồm có:
- Đừng nín tiểu, nếu không bạn có thể bị suy yếu cơ bàng quang và nhiễm trùng bàng quang.
- Đừng đi tiểu quá vội vã, vì bàng quang cần có đủ thời gian để thải tất cả nước tiểu ra ngoài. Nước tiểu đọng lại trong bàng quang quá lâu có thể gây nhiễm trùng bàng quang.
- Hạn chế tư thế ngồi lơ lửng trên bệ xí, việc này khiến bạn khó làm rỗng bàng quang hoàn toàn. Vậy nên, tốt nhất bạn nên ngồi trên bệ xí khi đi tiểu.
- Lau khô cô bé từ trước ra sau sau khi đi vệ sinh. Điều này sẽ ngăn vi khuẩn đường ruột xâm nhập vào niệu đạo.
Uống đủ nước
Uống nhiều nước hơn là cách hữu hiệu và đơn giản nhất để chữa đi tiểu buốt tại nhà cho nữ. Nước giúp đẩy vi khuẩn và các chất kích thích ra khỏi bàng quang, từ đó giảm bớt triệu chứng tiểu buốt, tiểu rát.
Bạn cần bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày cho cơ thể. Ngoài ra, nếu nhận thấy nước tiểu có màu vàng sẫm và cô đặc, bạn nên uống nhiều nước hơn. Khi cơ thể đủ nước, nước tiểu của bạn sẽ có màu vàng nhạt.
Bổ sung vitamin C để đường tiết niệu khỏe mạnh
Một cách chữa tiểu buốt ở phụ nữ đơn giản khác chính là bổ sung những thực phẩm giàu vitamin C. Theo lý giải, vitamin C sẽ hạn chế sự phát triển của một số vi khuẩn trong đường tiết niệu bằng cách axit hóa nước tiểu.
Vậy, trong chế độ ăn uống hằng ngày, bạn đừng bỏ qua những thực phẩm dinh dưỡng giàu vitamin C như: cam, dứa, xoài, ổi, ớt chuông, cải xoăn, rau mồng tơi…
Cắt giảm tối đa những chất kích thích bàng quang khỏi chế độ ăn uống
Cách đơn giản mà bạn có thể hạn chế tình trạng tiểu buốt chính là loại bỏ những yếu tố kích thích và áp lực lên bàng quang của bạn. Cụ thể, bạn nên hạn chế những thực phẩm sau đây để giảm tình trạng nóng rát khó chịu khi đi tiểu:
- Đường và chất làm ngọt nhân tạo
- Cà phê, trà và rượu bia
- Đạm động vật, hãy chỉ cung cấp một lượng đủ. Ăn quá nhiều thịt sẽ khiến tình trạng tiểu buốt tiến triển nghiêm trọng hơn.
Dùng nước râu ngô (râu bắp)
Nghiên cứu khoa học đã chứng minh râu ngô có khả năng giảm kích ứng đường tiểu và tăng bài tiết nước tiểu. Trong Đông y, râu bắp có vị ngọt, tính bình có tác dụng bình can, lợi đàm, lợi tiểu.
Thành phần nước râu ngô hỗ trợ điều trị tiểu buốt cho phụ nữ gồm có: Củ sả, râu ngô, đậu đen và bông mã đề. Cách nấu đơn giản như sau:
- Đem rửa sạch tất cả các nguyên liệu.
- Cho tất cả nguyên liệu vào ấm với khoảng 500ml nước.
- Khi nước sôi thì tắt bếp, để nguội và bảo quản nước râu ngô trong tủ lạnh.
- Mỗi ngày uống 2-3 cốc nước, kiên trì uống trong 7 ngày.
Bổ sung thực phẩm giàu probiotics
Cách hỗ trợ chữa đi tiểu buốt tại nhà cho chị em mà ít người biết đó chính là bổ sung thêm lợi khuẩn cho cơ thể. Nghiên cứu đã cho thấy probiotics có thể chống lại vi khuẩn và nấm gây tiểu buốt.
Những thực phẩm giàu probiotics mà bạn có thể thêm vào chế độ ăn uống gồm có: sữa chua không đường, kim chi, kefir, kombucha.
Bột sắn dây
Cách chữa tiểu buốt ở phụ nữ nhanh và đơn giản nhất là dùng bột sắn dây. Bạn chỉ cần pha khoảng 10gr bột sắn dây với nước lọc rồi uống trực tiếp hoặc nấu chín và ăn khi còn ấm. Nên kiên trì sử dụng liên tục trong 10 ngày để chữa tiểu buốt, tiểu rắt.
Bột sắn dây được biết đến là thực phẩm giải nhiệt rất tốt. Sắn dây có nhiều tác dụng có lợi cho cơ thể như giải độc, hỗ trợ tiêu hóa, giải cảm, lợi tiểu, tiêu thũng và là một trong những cách trị tiểu buốt tại nhà nhanh nhất. Sắn dây có thể làm dịu tổn thương tiết niệu nhờ vào khả năng chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng viêm tuyệt vời.
Da vàng mề gà
Cách chữa đái buốt ở phụ nữ dùng màng da vàng mề gà giúp bổ tỳ vị, bổ thận, giúp tiêu hóa tốt, chữa chứng táo bón, són tiểu, tiểu buốt.
Cách sử dụng:
- Làm sạch khoảng 10 cái da vàng mề gà rồi đem rang cho cháy xém và tán thành bột mịn.
- Chia bột thành 4 phần, khi sử dụng hòa bột với nước trắng và uống trực tiếp.
Kim tiền thảo
Ngoài tác dụng lợi tiểu, lợi mật, kháng viêm, kim tiền thảo được dùng để chữa tiểu buốt do sỏi thận, sỏi bàng quang, viêm đường tiết niệu.
Tiểu buốt ở phụ nữ có thể thuyên giảm với cách làm: Rửa sạch 30g kim tiền thảo, 15g xa tiền tử, 12g ngưu tất, 10g mỗi loại (ngưu tất, ô dược, thanh bì, đào nhân). Sau đó cho vào nồi sắc thành nước uống 2 lần trong ngày.
Bí xanh
Cách chữa đi tiểu buốt tại nhà cho nữ bằng bí xanh giúp làm mát cơ thể, lợi tiểu. Bạn chỉ cần gọt vỏ và rửa sạch 5g bí xanh. Sau đó, giã lấy nước cốt và hòa thêm chút muối, uống trực tiếp hàng ngày. Sử dụng bí xanh thường xuyên là cách chữa tiểu rắt tiểu buốt ở phụ nữ do nóng trong rất hiệu quả.
Những cách giúp giảm cơn đau buốt khi đi tiểu
Nếu cơn đau buốt khi đi tiểu làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của bạn, tốt nhất bạn nên gặp bác sĩ để được điều trị. Tuy nhiên, vẫn có một số cách để giúp bạn giảm đau buốt, hoặc đau rát khi đi tiểu ngay tại nhà, bao gồm:
- Chườm nóng, hoặc tắm nước ấm. Việc này sẽ giúp bạn giảm đau nhờ việc tăng tuần hoàn máu và thư giãn cơ bắp.
- Dùng thuốc giảm đau không kê đơn (như: ibuprofen, naproxen, và aspirin). Cách giảm cơn đau do tiểu buốt này có thể mang lại hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn thông báo cho bác sĩ khi đi khám. Đó là vì một số bệnh nhiễm trùng đường tiểu có thể diễn biến nặng hơn nếu như bạn chỉ giảm đau mà không được điều trị.
- Mặc quần áo thoải mái, chọn đồ lót có chất liệu cotton. Điều này sẽ ngăn tích tụ độ ẩm ở vùng kín, từ đó giúp cho tình trạng nhiễm trùng không trở nặng.
Phòng ngừa đi tiểu buốt ở phụ nữ
“Phòng bệnh hơn chữa bệnh”, bên cạnh những cách hỗ trợ đi đái buốt tại nhà cho nữ, những biện pháp phòng ngừa cũng có thể giảm các triệu chứng của bạn. Một số thói quen trong sinh hoạt có thể giúp bạn giảm nguy cơ đi tiểu buốt do sinh lý, bao gồm:
- Không thụt rửa sâu vào âm đạo.
- Không dùng các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ có mùi thơm và có tính tẩy rửa cao, để giảm nguy cơ kích ứng.
- Nên thay băng vệ sinh thường xuyên trong những ngày hành kinh.
- Nên sử dụng bao cao su trong hoạt động tình dục.
- Nên đi tiểu đúng cách như hướng dẫn trên.
- Nên lau khô vùng kín từ trước ra sau.
- Nên uống đủ nước và ăn uống lành mạnh.
Khi nào nên gặp bác sĩ? Theo dõi và điều trị tiểu buốt ở đâu là tốt?
Nếu như các triệu chứng tiểu buốt tiếp tục kéo dài, điều trị bằng các phương pháp tại nhà lâu không khỏi, bạn cần đi khám. Bác sĩ sẽ xác định chính xác nguyên nhân và hướng dẫn phương pháp điều trị cụ thể cho tình trạng tiểu buốt ở phụ nữ.
Một số địa chỉ uy tín chuyên điều trị tiểu buốt bạn có thể tham khảo:
Tại thành phố Hồ Chí Minh:
Phòng khám đông y chữa tiểu buốt – Phòng khám y học cổ truyền Sài Gòn
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: 483 Phan Văn Trị, P.5, Gò Vấp, TP.HCM (Đối diện Siêu Thị Emart)
- Số điện thoại: 0931 225 777
- Giờ làm việc: 7h30 – 19h30 các ngày trong tuần
Khoa tiết niệu – Bệnh viện Chợ Rẫy
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: Khu A Bệnh viện Chợ Rẫy – số 201B Nguyễn Chí Thanh, Phường 12, Quận 5, Hồ Chí Minh
- Số điện thoại: 028 3855 4137
- Thời gian làm việc: Thứ 2 đến thứ 6: từ 7h00 – 16h00; Thứ 7: từ 7h00 – 11h00
Khoa tiết niệu – Bệnh viện Đại học y dược Tp.HCM.
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: 201 Nguyễn Chí Thanh, Phường 12, Quận 5, TP. Hồ Chí Minh
- Số điện thoại: (84.28) 3955 5548
- Thời gian khám bệnh: Thứ 2 – Thứ 7 hàng tuần.
Tại Hà Nội
Khoa thận – tiết niệu – Bệnh viện Bạch Mai
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: Tầng 5 nhà P – số 78 Giải Phóng, Phương Đình, Đống Đa, Hà Nội.
- Số điện thoại: 0243 8686 988,
- Thời gian khám bệnh: Làm việc vào giờ hành chính từ Thứ 2 – Thứ 7 hàng tuần.
Bệnh viện Việt Đức
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: Số 16 – 18 Phủ Doãn, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội
- Số điện thoại: 0862 929 068
- Thời gian khám bệnh: Thứ 2 – Thứ 6: Sáng từ 7h00 – 12h00 vàChiều từ 13h30 – 16h00
Bệnh viện Thanh Nhàn
Thông tin liên hệ
- Địa chỉ: Số 42 Thanh Nhàn, Hai Bà Trưng, Hà Nội
- Số điện thoại: 0243 9714 363
Tiểu buốt gây ra nhiều đau đớn, khó chịu trong cuộc sống và sinh hoạt của chị em phụ nữ. Do đó, chị em phụ nữ cần nắm bắt rõ những biểu hiện của chứng bệnh này và từ đó có cách chữa trị phù hợp. Bài viết này đã cung cấp cho bạn 10 cách chữa đi tiểu buốt tại nhà cho nữ, hi vọng sẽ giúp được bạn.