Phụ nữ sau sinh không chỉ có nhu cầu phục hồi sức khỏe mà còn có nhu cầu làm đẹp. Nhưng làm đẹp sau sinh thế nào cho an toàn? Đây có lẽ là thắc mắc và cũng là mối quan tâm của nhiều mẹ. Nếu bạn cũng là một trong số đó, đừng bỏ qua cách xông hơ mặt bằng muối sau sinh. Phương pháp làm đẹp da mặt này đã được nhiều chị em áp dụng và chứng minh hiệu quả đấy!
Những vấn đề về da thường gặp sau sinh
Trong quá trình mang thai, cơ thể người mẹ có nhiều thay đổi. Những thay đổi về nội tiết tố và thói quen sinh hoạt có thể khiến làn da của mẹ kém sắc hơn. Tuyến bã nhờn hoạt động bất thường, lượng collagen bị suy giảm có thể gây ra các vấn đề về da như:
- Da bị khô ráp, sần sùi.
- Da bị mụn.
- Da bị nám và tàn nhang.
- Da bị sạm và không đều màu.
- Da bị rạn.
Sau khi sinh, người mẹ phải làm quen với lịch sinh hoạt thất thường của bé. Những căng thẳng, mệt mỏi có thể khiến làn da thiếu sức sống và trở nên xuống sắc. Làn da không còn tươi trẻ như xưa khiến chị em trở nên thiếu tự tin và nóng lòng tìm kiếm những phương pháp làm đẹp phù hợp.
Tuy nhiên, các bác sĩ khuyên rằng trong 6 tháng đầu sau sinh, sản phụ nên hạn chế tối đa dùng mỹ phẩm. Và một trong những cách an toàn, lành tính được nhiều mẹ yên tâm áp dụng chính là xông hơ mặt. Chị em có thể xông hơ mặt với các loại tinh dầu, các nguyên liệu tự nhiên. Nhưng trong phạm vi bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về cách xông hơ mặt bằng muối sau sinh.
Lợi ích của xông hơ mặt bằng muối sau sinh
Xông hơ mặt là cách làm đẹp da mặt nhờ vào hơi nước nóng. Đây cũng là một trong những bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da tại các spa. Phụ nữ sau sinh chưa biết ở cữ làm gì để đẹp da rất nên áp dụng phương pháp này. Xông hơ mặt bằng muối mang đến những lợi ích như:
- Tăng cường lưu thông khí huyết trên khuôn mặt, giúp chị em tìm lại được làn da hồng hào, tươi trẻ.
- Làm sạch sâu cho da, loại bỏ và ngăn ngừa các loại mụn cám, mụn đầu đen trên da.
- Kiểm soát tình trạng tiết bã nhờn, ngăn ngừa mụn trứng cá và giúp thu nhỏ lỗ chân lông trên da mặt.
- Xông hơ da mặt bằng muối còn giúp tăng hiệu quả của các bước skincare sau sinh.
- Muối biển mang tính sát trùng nhẹ giúp hạn chế tình trạng viêm nhiễm, mụn nhọt trên da.
Trong thời gian mang thai, sắc tố da của chị em phụ nữ có nhiều thay đổi. Sau khi sinh, việc chăm sóc em bé ngày đêm cũng khiến các mẹ không có nhiều thời gian nghỉ ngơi. Hầu hết phụ nữ sau sinh đều phiền lòng về làn da xuống sắc với các biểu hiện như: Da sạm nám, da khô nứt nẻ, da lão hóa thiếu sức sống… Và cách xông hơ mặt bằng muối sau sinh được coi như cứu cánh cho các chị em chưa thể đến spa trong thời gian ở cữ.
Cách xông hơ mặt bằng muối sau sinh đơn giản mà hiệu quả
Xông hơ mặt bằng muối biển nguyên chất
Bản thân muối biển đã có tính sát khuẩn nhẹ nên có thể giúp da bạn sạch sâu và ngăn ngừa mụn. Đây là cách xông hơ bằng muối đơn giản nhất mà ai cũng có thể áp dụng.
Chuẩn bị:
- Nước tinh khiết 0,5 lít.
- Muối biển nguyên chất 1/2 bát (Tốt nhất bạn nên sử dụng các loại muối tinh).
- 1 bát lớn.
- 1 khăn kích thước lớn có thể trùm kín đầu.
Cách thực hiện:
- Đun sôi nước sạch.
- Cho muối biển vào hòa tan.
- Đổ nước muối đun sôi vào chiếc tô lớn.
- Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt và nước ấm.
- Dùng khăn trùm đầu để bắt đầu xông hơ mặt trong thời gian 10 – 15 phút.
- Rửa lại mặt bằng nước mát để se khít lỗ chân lông.
Xông hơ mặt bằng muối và gừng
Gừng có tính kháng khuẩn nên có tác dụng ngừa mụn, kháng viêm trên da. Cách xông hơ mặt bằng muối sau sinh kết hợp với gừng có thể kích thích tuần hoàn máu dưới da mặt, kích thích tăng sinh collagen, giúp da trắng hồng rạng rỡ.
Chuẩn bị:
- Nước tinh khiết 0,5 lít.
- Muối biển nguyên chất 1/2 bát.
- 1 củ gừng già.
- 1 bát tô lớn.
- 1 khăn kích thước lớn có thể trùm kín đầu.
Cách thực hiện:
- Gừng rửa sạch, không gọt bỏ vỏ sau đó mang giã hoặc xay nhỏ.
- Cho gừng và muối vào nồi nấu chung với 0,5 lít nước trong 5 phút.
- Tẩy da chết, rửa mặt sạch để loại bỏ bớt bụi bẩn và bã nhờn trên da.
- Đổ nước muối gừng ra bát tô to và bắt đầu xông trong 10 – 15 phút.
- Sau khi xông bạn rửa lại mặt bằng nước mát.
- Sử dụng các sản phẩm toner (nước hoa hồng) và kem dưỡng phù hợp với làn da.
Xông hơ mặt bằng muối và lá lốt
Không nhiều chị em biết rằng lá lốt cũng chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da như phenol, benzyl axetat, alkaloid,… Xông mặt bằng muối hết hợp lá lốt se giúp da trắng sáng, đều màu và mịn màng hơn.
Chuẩn bị:
- Nước tinh khiết 0,5 lít.
- Muối biển nguyên chất 1/2 bát (Tốt nhất bạn nên sử dụng các loại muối tinh).
- 1 Lượng vừa đủ lá lốt (gồm cả rễ, thân, lá là tốt nhất).
- 1 bát lớn.
- 1 khăn kích thước lớn có thể trùm kín đầu.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá lốt, loại bỏ rễ và lá úa.
- Đun sôi các nguyên liệu gồm nước, muối, lá lốt trong khoảng 5 phút.
- Trút phần nước vừa đun sôi ra tô lớn và bắt đầu xông.
- Thời gian xông lý tưởng trong vòng 10 – 15 phút.
- Sau khi xông nên đắp khăn mát hoặc rửa lại mặt bằng nước mát.
- Tiến hành các bước chăm sóc da khác như lau mặt bằng nước hoa hồng và thoa kem dưỡng ẩm.
Lưu ý khi xông hơ mặt bằng muối sau sinh
Vì muối có tính sát khuẩn nên nhiều chị em lo lắng liệu cách làm đẹp này có làm tổn hại da không? Tuy nhiên, chị em có thể hoàn toàn yên tâm vì muối se theo những phân tử hơi nước li ti để bám vào da mặt nên tính sát khuẩn cực nhẹ. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả tối đa, chị em nên lưu ý những điều sau:
- Chị em có thể bắt đầu xông hơ bằng muối sau sinh từ 4 – 7 ngày, tùy thuộc vào việc các vết thương trên cơ thể còn đau không.
- Khi xông hơ mặt, chị em nên giữ khoảng cách an toàn để tránh làm mặt bỏng rát.
- Sau khi xông hơ luôn có bước rửa mặt lại bằng nước mát hoặc đắp mặt bằng khăn mát để se khít lỗ chân lông.
- Mỗi lần xông hơ mặt chỉ nên kéo dài 10 – 15 phút.
- Mỗi tuần, chị em chỉ nên xông hơ mặt tối đa 3 lần.
Trên đây là toàn bộ thông tin về cách xông hơ mặt bằng muối sau sinh được chị em áp dụng. Nếu muốn chăm sóc da tại nhà, bạn cũng có thể áp dụng phương pháp làm đẹp này nhé!
Thanh Hương
Nguồn tham khảo: Tổng hợp