Rất Hay Top 10+ cách nấu canh bí ngòi [Ngon Nhất Quả Đất]

Cách nấu canh bí ngòi kiểu Hàn dễ ăn, đầy đủ chất dinh dưỡng. Cùng tham khảo và chế biến đổi vị cho cả nhà thưởng thức nhé!

  • Cách nấu cá viên cà ri hấp dẫn, chuẩn vị Hong Kong
  • 9 cách nấu các món súp thơm ngon bổ dương dễ làm tại nhà

Bí ngòi là loại rau củ phổ biến ở Việt Nam. Nông dân Việt Nam đã trồng và chăm bón thành công các loại rau quả mà chỉ có ở các nước nhiệt đới và ôn đới khác. Ngày nay, bí ngòi xanh rất dễ mua ngoài chợ với giá thành rẻ nên chúng ta có thể mua nhanh chóng và tiện lợi hơn nhiều so với trước đây.

Chuẩn bị nguyên liệu làm món canh bí ngòi hầm cay chuẩn hương vị Hàn

  • 1 quả bí ngòi vừa: 300 gram
  • 1 củ khoai tây vừa: 100 gram
  • 1 nhánh hành lá
  • 2 quả ớt xanh hoặc đỏ
  • 1 thìa cà phê tỏi băm
  • 100 gram thịt heo (hoặc ngao tươi)
  • ½ thìa canh tương ớt Hàn Quốc Gochujang
  • ½ thìa canh đậu tương Hàn Quốc
  • 1 thìa canh nước tương Hàn Quốc
  • 2 chén nước vo gạo.
các nguyên liệu nấu canh bí xanh, đao với tôm, không bị chua, chay, cà chua, cách gọt, dễ làm.
Bí ngòi giàu vitamin K, hợp chất zeaxanthin và khoáng chất magie đều có khả năng làm cho xương chắc khỏe (ảnh: Thanh Nhã).

Thực hiện cách nấu canh bí ngòi hầm cay

Bước 1: Sơ chế những nguyên liệu

  • Đầu tiên, cắt bí ngòi thành từng miếng vừa ăn, dày tầm 1,5 cm.
  • Thịt rửa sạch cắt những miếng vừa ăn và ướp 1 vào một chút muối.
  • Khoai tây cắt thành từng miếng mỏng hơn bí ngòi bởi khoai tây nấu lâu hơn.
  • Hành lá xắt nhỏ.
  • Ớt cắt thành lát mỏng.
cách sơ chế bí ngòi cho bé ăn dặm, biến, be an, kỵ gì, có ăn được ruột không, thịt gà, cháo thịt bò.
Trong khi các loại bí đỏ, bí xanh bình thường của VN chỉ có giá bán lẻ từ 7.000 – 9.000 đồng/kg thì loại bí ngòi có giá bán gấp đôi, khoảng 18.000 đồng/kg. Đây là giống bí có xuất xứ từ Nhật Bản gồm 2 loại là bí ngòi xanh và bí ngòi vàng.

Bước 2: Nấu canh bí ngòi

  • Chuẩn bị một cái nồi nhỏ và cho nước vào. Thêm tương ớt đỏ, tương đậu nành, nước tương Hàn Quốc sau đó khuấy tan hỗn hợp rồi bật lửa đun sôi.
  • Tiếp theo, cho thêm khoai tây, bí ngòi, thịt heo, ớt và tỏi băm vào cùng.
  • Nấu tầm 10 phút cho đến khi khoai tây và bí ngòi chín mềm. Cuối cùng, cho hành lá vào là hoàn thành.
cách nấu canh bí ngòi với thịt heo, cho bé, xanh, xương, tôm, sườn, có gọt vỏ không, nhồi thịt.
Bí ngòi sống cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, nhưng khi được nấu chín thì hàm lượng vitamin A và C thường có xu hướng giảm (ảnh chụp màn hình: themquafood.wordpress.com).

Ghi chú:Nước vo gạo thường được dùng trong những món hầm và súp của người Hàn Quốc. Nên sử dụng nước từ lần vò thứ hai.

Rất hay:  Cách nấu nha đam thơm ngon và bổ dưỡng

Thành phẩm món canh bí ngòi hầm cay

Món canh bí ngòi hầm cay Hàn Quốc là một món súp ngon và đơn giản để nấu. Canh có vị thanh ngọt từ bí ngòi, vị cay cay, ăn vào những ngày mưa rất bắt cơm.

Cách nấu canh bí ngòi hầm cay chuẩn vị Hàn Quốc, Việt Nam tốt, dễ làm, thực hiện, trong tuần.
Bí ngòi rất giàu vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có lợi khác. Một cup (223g) bí ngòi nấu chín cung cấp: Calorie: 17. Protein: 1g (ảnh: internet).

Dùng tương đậu nành lên men của Hàn Quốc để nấu canh

Bột đậu nành lên men Hàn Quốc, còn có tên là Doenjang, là một loại gia vị được người Hàn dùng trong trong nhiều món canh. Nó có một vị nhẹ và khá béo của đậu nành lên men. Cách sử dụng tương đâu nành đơn giản, khi nấu nước canh gần sôi thì cho tương vào trộn đều. Tương đậu giúp nước dùng bóng, đẹp và có vị thơm, ngọt hơn lúc bình thường.

Trên đây là cách nấu canh bí ngòi chuẩn hương vị Hàn Quốc. Cùng chế biến đổi khẩu vị cho bữa cơm gia đình mình nhé!

Top 14 cách nấu canh bí ngòi viết bởi Cosy

Canh bí ngòi nấu thịt

  • Tác giả: bepnha.kingfoodmart.com
  • Ngày đăng: 02/25/2022
  • Đánh giá: 4.82 (860 vote)
  • Tóm tắt: Canh bí ngòi nấu thịt · 1. Bí ngòi rửa sạch, cắt miếng nhỏ tùy thích. · 2. Cho dầu cải vào nồi, sau khi dầu nóng cho thịt, tương ớt Hàn Quốc, ớt …

Cách làm canh bí ngòi nấu tôm ngọt tự nhiên, ngon chuẩn vị lại bổ dưỡng cho bữa cơm thêm tròn vị

  • Tác giả: 2dep.vn
  • Ngày đăng: 04/25/2022
  • Đánh giá: 4.69 (517 vote)
  • Tóm tắt: Cách làm canh bí ngòi nấu tôm ngọt tự nhiên, ngon chuẩn vị lại bổ dưỡng cho bữa cơm thêm tròn vị. Hà My Đăng lúc: Thứ năm, 20/01/2022 22:24 (GMT …

Cách nấu canh bí ngòi nấu tôm thanh ngọt, giải nhiệt cho gia đình

  • Tác giả: bepxua.vn
  • Ngày đăng: 12/11/2022
  • Đánh giá: 4.46 (231 vote)
  • Tóm tắt: Canh bí ngòi nấu tôm là sự kết hợp vô cùng tuyệt vời bởi cả bí ngòi và tôm đều có rất nhiều chất dinh dưỡng và có vị ngọt đặc trưng.

Canh Bí Ngòi Chay – Anchay.vn

  • Tác giả: anchay.vn
  • Ngày đăng: 08/08/2022
  • Đánh giá: 3.92 (538 vote)
  • Tóm tắt: Cách chế biến · Bước 1: Phi thơm boa rô cho nấm vào xào đều, nấm săn lại thì cho nước dùng vào nấu sôi · Bước 2: Nêm hạt nêm chay vào, sau đó cho …

Canh bí ngòi nấu tôm – 5 bước thực hiện đơn giản nhất

  • Tác giả: imonanngon.info
  • Ngày đăng: 10/08/2022
  • Đánh giá: 3.79 (474 vote)
  • Tóm tắt: Canh bí ngòi nấu tôm với vị ngọt tự nhiên từ bí ngòi và đậm đà đặc trưng của tôm khô sẽ mang đến cho bạn và gia đình món canh ngon khó cưỡng.

Cách nấu canh bí ngòi xanh nhồi thịt thơm ngon ngọt nước

  • Tác giả: nauankhongkho.vn
  • Ngày đăng: 06/25/2022
  • Đánh giá: 3.53 (259 vote)
  • Tóm tắt: Cách nấu canh bí ngòi xanh nhồi thịt rất đơn giản, món canh ngọt nước này hứa hẹn sẽ mang đến bữa cơm hấp dẫn cho mọi người.

Cách làm món canh bí ngòi nấu thịt cực ngon cho ngày lạnh

  • Tác giả: congthucmonngon.com
  • Ngày đăng: 10/22/2022
  • Đánh giá: 3.2 (338 vote)
  • Tóm tắt: Thái bí ngòi thành miếng nhỏ vừa ăn. … Thái thịt ba rọi thành nhiều miếng nhỏ. … Cho một ít dầu vào nồi, sau khi dầu nóng bạn cho thịt, tương ớt …

Món canh bí ngòi nấu nấm ngon ngọt thanh mát – Thế Giới Ẩm Thực

  • Tác giả: thegioiamthuc.com
  • Ngày đăng: 03/25/2022
  • Đánh giá: 3.18 (587 vote)
  • Tóm tắt: Với những công dụng tuyệt vời từ bí ngòi mang lại, vậy hôm nay, Thế Giới Ẩm Thực sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu canh bí ngòi nấu nấm ngay tại nhà nhé! » …

Cách nấu canh bí ngòi xanh thơm ngon bổ dưỡng

Cách nấu canh bí ngòi xanh thơm ngon bổ dưỡng
  • Tác giả: mrlvn.com
  • Ngày đăng: 05/11/2022
  • Đánh giá: 2.7 (84 vote)
  • Tóm tắt: Khám phá cách nấu canh bí ngòi xanh thơm ngon và bổ dưỡng nhất cho gia đình nhé. Canh bí ngòi là món ăn mang những nét đặc trưng của ẩm thực …
  • Nội Dung: Như vậy chỉ với vài bước cơ bản bạn đã có món canh bí ngòi với tôm ngon chuẩn vị cho cả gia đình rồi. Món canh bí ngòi ngon có nước dùng trong , đủ vị ngọt, bí ngòi có màu xanh trong và vừa ăn. Cách trình bày món ăn này có vẻ hơi khác biệt sao với …

Bữa tối ăn nhiều sẽ béo lắm, chỉ cần chén canh này thôi là ngon miệng đủ chất rồi!

  • Tác giả: afamily.vn
  • Ngày đăng: 03/20/2022
  • Đánh giá: 2.67 (195 vote)
  • Tóm tắt: Nếu bạn quá bận thì bữa trưa hay bữa tối chỉ cần một món canh bí ngòi nấu kiểu Hàn thế này thôi cũng đủ dinh dưỡng rồi.

Cách nấu bí ngòi xanh xào tỏi

  • Tác giả: cookbeo.com
  • Ngày đăng: 03/22/2022
  • Đánh giá: 2.58 (56 vote)
  • Tóm tắt: Đây là cách nấu bí ngòi xanh xào tỏi giòn, ngon, nhanh, bí vẫn giữ … Cho khoảng 2 thìa canh dầu ăn vào chảo, cho 1/2 số tỏi băm vào phi …

Bật Mí Top 10 cách nấu canh bí ngòi xanh [Ngon Nhất]

  • Tác giả: cosy.vn
  • Ngày đăng: 07/04/2022
  • Đánh giá: 2.43 (50 vote)
  • Tóm tắt: Tóm tắt: Múc canh ra bát ăn nóng với cơm. Cach lam canh trung bi ngoi. Bat canh nhieu rau xanh thanh mat quyen trong trung bo duong … Cách nấu …
  • Nội Dung: Công thức để làm món canh hầm canh đã được giới thiệu ở những bài viết trước, trong những bài chuyên viết về món canh cay nóng có sử dụng tương ớt Hàn Quốc và bột ớt Hàn Quốc. Món canh cay này được sử dụng quanh năm nhưng lại nở rộ vào mùa hè hơn …