Em lại biết thêm là hẹ có nhiều tác dụng nữa kìa:
Hẹ – Allium tuberosum Rotller ex Spreng, thuộc họ Hành – Alliaceae.
Mô tả: Cây thảo nhỏ sống nhiều năm, cao 20-50cm, có thân mọc đứng, hình trụ hoặc có góc ở đầu. Lá ở gốc thân, hình dải phẳng hẹp, có rãnh, dài 15-30cm, rộng 1,5-7mm. Hoa trắng mọc thành tán ở đầu một cán hoa dài 20-30cm hay hơn. Tán gồm 20-40 hoa có mo bao bọc, 3-4 lẩn ngắn hơn tán hoa; bao hoa màu trắng, gồm nhiều phiến thuôn mũi mác. Quả nang, hình trái xoan ngược chia ra 3 mảnh; 6 hạt nhỏ, màu đen.
Hoa tháng 7-8, quả tháng 8-9.
Bộ phận dùng: Hạt – Semen Alli Tuberosi, thường gọi là Cửu thái tử. Toàn cây cũng được dùng.
Nơi sống và thu hái: Cây của vùng Đông Á ôn đới, được trồng rộng rãi làm rau ăn ở miền núi, trung du và đồng bằng. Thường trồng bằng củ tách ở cây đã tàn lụi. Có thể trồng vào mùa xuân, hoặc thu đông là tốt nhất. Ta thường thu hái rau hẹ quanh năm, thường dùng tươi. Còn quả chín, phải chờ mùa thu đông, lấy về phơi khô, đập lấy hạt.
Thành phần hóa học: Trong cây hẹ có hợp chất sulfur, saponin, chất đắng và hoạt chất adorin có tác dụng kháng khuẩn và vitamin C.
Tính vị, tác dụng: Hạt có vị cay, ngọt, tính ấm, có tác dụng ôn trung, trợ vị khí, điều hoà tạng phủ, hạ nghịch khí, cố thận tinh, tán ứ huyết. Rau Hẹ có vị cay đắng chua mà sít, lại mạnh cho khí và thêm cho dương sự, lại cầm máu, vít tinh.
Công dụng, chỉ định và phối hợp: Hạt Hẹ dùng chữa chứng mộng tinh, di tinh, đái ra huyết, lưng gối mỏi, tả và chứng đàn bà bạch đới và ỉa chảy. Còn dùng chữa viêm tiền liệt tuyến. Liều dùng 6-12g. Cây Hẹ dùng trị cơn hen suyễn nặng, đờm chặn khó thở, chứng ra mồ hôi trộm, sưng cổ họng khó nuốt, đổ máu cam, lỵ ra máu, viêm mũi, viêm tiền liệt tuyến. Ngày dùng 20-30g giã nát, thêm nước, gạn uống. Dùng ngoài, lấy nước Hẹ nhỏ tai trị viêm tai giữa. Rễ Hẹ là vị thuốc tẩy giun kim rất nhẹ nhàng và hiệu nghiệm.
Đơn thuốc:
1. Cổ họng khó nuốt: Dùng 12-24g lá Hẹ giã tươi lấy nước uống.
2. Yết hầu sưng đau: Hẹ toàn cây một nắm, muối một cục đâm vắt nước nuốt lần lần.
3. Viêm tai giữa: Giã Hẹ tươi lấy nước nhỏ tai.
4. Côn trùng bò vào tai: Lá Hẹ đâm vắt lấy nước nhỏ vào tai ít giọt, côn trùng sẽ bò ra.
5. Hen suyễn nguy cấp: Lá Hẹ, một nắm, sắc uống.
6. Đổ máu cam, lỵ ra máu: Củ hoặc lá Hẹ giã tươi lấy nước uống.
7. Ho trẻ em: Lá Hẹ hấp với đường đặt trong nồi cơm hoặc đun cách thuỷ lấy nước cho uống.
8. Giun kim: Sắc lá Hẹ hoặc rễ Hẹ lấy nước uống.
9. Di tinh: Hẹ và Gạo nếp, hai thứ đều nhau, hiệp chung nấu cháo nhừ, phơi sương một đêm, ăn lúc sáng sớm, ăn luôn một lúc. Hoặc dùng hạt Hẹ ăn mỗi ngày 20 hạt lúc đói với nước muối mặn mặn, hoặc chưng chín ăn.
10. Sản hậu chóng mặt bất tỉnh: Củ Hẹ, Hành tăm, đều 12g, đâm nát hoà ít giấm, để lên cục gạch nướng đỏ, xông hơi.
Top 16 cách nấu canh đậu hũ hẹ viết bởi Cosy
5 cách nấu canh hẹ giản dị, thanh mát giải nhiệt ngày nắng nóng
- Tác giả: yeutre.vn
- Ngày đăng: 12/06/2022
- Đánh giá: 4.62 (501 vote)
- Tóm tắt: Khi nồi canh sôi lên vừa chín thì bạn rắc lên hành boa rô. Nêm nếm lại cho vừa miệng thì tắt bếp. Thái đậu hũ non Đậu hũ ngon bạn hãy thái dày …
- Nội Dung: Hẹ là một trong những thực phẩm thông dụng thường dùng làm rau ăn kèm các món bùn bò , bún thái, cháo hay các món xào, nấu canh. Đặc biệt tôm tươi cũng là một trong những loại nguyên liệu góp phần tạo nên sự ngọt nước tự nhiên cho món canh. Chính vì …
Canh hẹ đậu hũ thanh mát bổ dưỡng mà đơn giản
- Tác giả: thegioiamthuc.com
- Ngày đăng: 12/13/2022
- Đánh giá: 4.53 (230 vote)
- Tóm tắt: Canh hẹ đậu hũ là sự kết hợp giữa hẹ với đậu phụ sẽ đem lại giá trị bổ dưỡng cho cơ thể, ngoài ra cách chế biến đơn giản và tiết kiệm thời gian.
Canh hẹ đậu hũ nấu thịt bằm
- Tác giả: bepnha.kingfoodmart.com
- Ngày đăng: 03/26/2022
- Đánh giá: 4.33 (585 vote)
- Tóm tắt: Cách làm canh hẹ đậu hũ nấu thịt bằm cho Món chính đủ cho 2 người ăn chỉ mất khoảng 20 phút cho cả bước chuẩn bị và thực hiện. Cách nấu canh …
Cách nấu canh hẹ đậu hũ thịt băm ngọt thanh, bổ dưỡng, ăn 4 mùa đều phù hợp
- Tác giả: 2dep.vn
- Ngày đăng: 11/16/2022
- Đánh giá: 4.07 (327 vote)
- Tóm tắt: 1. Hướng dẫn cách nấu canh hẹ đậu hũ thịt băm. 1.1. Nguyên liệu nấu canh hẹ đậu hũ thịt băm. – Thịt heo xay: 150 gram. – Đậu phụ: 450 …
- Nội Dung: – Chờ nước canh sôi khoảng 15 phút thì cho đậu hũ vào và nêm nếm lại gia vị. Thêm vào 1.5 thìa cà phê hạt nêm, 2/3 thìa cà phê muối, 1/3 thìa cà phê đường và khuấy nhẹ. Nấu tiếp canh trong khoảng 5 phút, sau đó cho hẹ vào và nấu từ 3 đến 5 phút thì …
Canh đậu hũ giá hẹ
- Tác giả: afamily.vn
- Ngày đăng: 07/23/2022
- Đánh giá: 3.9 (390 vote)
- Tóm tắt: Canh ngọt, nước trong, bổ dưỡng mà rất dễ ăn … – Nước mắm, muối, tiêu, đường, bột nêm. … Đậu hũ cắt miếng vừa ăn, hẹ cắt khúc vừa ăn. Nấu sôi …
Cách nấu canh hẹ đậu hủ non thanh mát giải nhiệt cho cả nhà
- Tác giả: bepxua.vn
- Ngày đăng: 11/07/2022
- Đánh giá: 3.66 (352 vote)
- Tóm tắt: Đặc biệt, đây còn là loại thực phẩm chứa ít calo, không chứa cholesterol. Không chỉ vậy, đậu phụ còn cung cấp đầy đủ protein và tất cả các axit …
Cách nấu canh hẹ đậu hũ cà chua thanh mát bổ dưỡng
- Tác giả: nauankhongkho.vn
- Ngày đăng: 05/10/2022
- Đánh giá: 3.55 (459 vote)
- Tóm tắt: Cách nấu canh hẹ đậu hũ cà chua sẽ giúp bạn có món canh đặc biệt hấp dẫn với nhiều nguyên liệu bổ dưỡng cùng vị ngon khó cưỡng.
Cách nấu canh hẹ đậu hũ non đơn giản vừa ngon vừa bổ
- Tác giả: tindep.com
- Ngày đăng: 09/26/2022
- Đánh giá: 3.3 (220 vote)
- Tóm tắt: Cách nấu canh hẹ đậu hủ non đơn giản vừa ngon vừa bổ có hương vị nhẹ nhàng, thanh đạm nhưng lại đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho cả gia đình.
Canh hẹ nấu thịt – Món Ngon Mỗi Ngày
- Tác giả: monngonmoingay.com
- Ngày đăng: 06/28/2022
- Đánh giá: 3.04 (289 vote)
- Tóm tắt: SƠ CHẾ. – Đậu hũ cắt miếng vuông. Hẹ cắt khúc 3cm. – Thịt nạc heo băm nhỏ, tim heo rửa sạch, cắt mỏng …
Cách nấu món canh hẹ đậu hũ chay hương vị thanh tịnh
- Tác giả: amthucdochay.com
- Ngày đăng: 07/21/2022
- Đánh giá: 2.87 (183 vote)
- Tóm tắt: Cách làm · Hẹ nhặt bỏ lá sâu, héo, rửa thật sạch rồi cắt khúc vừa ăn. Đun sôi nước trên bếp, cho hẹ vào trước. Khi nước sôi, các bạn nêm gia vị …
Cách nấu canh hẹ đậu hũ chay thơm ngon đơn giản
- Tác giả: yummyday.vn
- Ngày đăng: 08/02/2022
- Đánh giá: 2.85 (181 vote)
- Tóm tắt: Đặc biệt tùy sở thích có thể chế biến thành món canh chay. Thích hợp những ngày mà chị em lại bận rộn có ít thời gian để nấu nướng. Cách nấu canh hẹ đậu hũ siêu …
Món ngon cho bé: Canh hẹ đậu hũ – HUGGIES® Việt Nam
- Tác giả: huggies.com.vn
- Ngày đăng: 04/03/2022
- Đánh giá: 2.75 (139 vote)
- Tóm tắt: Hướng dẫn. Bước 1: Hẹ rửa sạch, cắt khúc để ráo. Bước 2: Đậu hủ cắt miếng nhỏ, rửa qua với nước sôi, …
Cách nấu canh đậu hũ hẹ
- Tác giả: tinbaihay.net
- Ngày đăng: 03/27/2022
- Đánh giá: 2.6 (131 vote)
- Tóm tắt: Nghe cái tên, bạn cũng đã biết nguyên liệu để làm ra món canh ngon tuyệt này rồi phải không. Hẹ được biết có tính ấm, có tác dụng trợ thận, bổ dương, hành khí …
Cách nấu canh hẹ đậu hũ thịt bằm cực ngon và đơn giản, dễ làm
- Tác giả: agiadinh.net
- Ngày đăng: 01/23/2023
- Đánh giá: 2.39 (197 vote)
- Tóm tắt: Gia vị: muối, tiêu, hạt nêm, bột ngọt, nước mắm, dầu ăn,… cach-nau-canh-he-dau-hu-thit-bam. Cách nấu canh hẹ đậu hũ thịt bằm. Cách …
- Nội Dung: Ngoài ra, nếu muốn biến tấu món canh đậu hũ hẹ nấu thịt nạc thành cách nấu canh hẹ thịt bò thì các bạn chỉ cần dùng thịt bò băm nhỏ, có thể bỏ qua bước dùng tim vậy là chúng ta đã có món canh hẹ nấu thịt bò biến tấu thêm phần ngon và tốt cho sức …
Cách nấu canh đậu hũ non thịt bằm ngọt mát – Digifood
- Tác giả: digifood.vn
- Ngày đăng: 07/16/2022
- Đánh giá: 2.43 (98 vote)
- Tóm tắt: Món canh khá nóng hổi thơm ngon, màu sắc tươi tắn, đặc biệt giá, hẹ vừa chín tới khi ăn vẫn còn giữ được độ giòn vốn có. Về hương vị, món canh …
- Nội Dung: Sau khi xào thịt bằm bạn đổ nước lọc vào nồi, tùy vào khẩu phần ăn có thể từ 700ml đến 1 lít nước, đợi nước sôi thì bạn có đậu hũ non đã cắt lát vào, tiếp tục cho giá, hẹ và hành lá vào. Khi canh đã sôi lần nữa, bạn nêm nếm lại để đảm bảo canh đã …
Canh ngon dễ làm: 4 cách nấu canh hẹ giản đơn mà ngọt lành, thanh mát
- Tác giả: emdep.vn
- Ngày đăng: 09/08/2022
- Đánh giá: 2.26 (70 vote)
- Tóm tắt: Canh thịt băm đậu hũ. Cách làm: Lá hẹ nhặt rửa sạch, xắt khúc, để ráo. Đậu hũ dằm nát, trộn đều với thịt heo băm, nêm hạt nêm, hành khô, …