Rất Hay Top 20+ chạy theo những xa hoa phù du [Quá Ok Luôn]

2. Hỗ trợ điều trị bệnh ung thư

Trong hoa đu đủ đực có chứa các hoạt chất chống oxy hóa như beta-carotene, phenol, axit gallic và thành phần isothiocyanates giúp đẩy lùi sự phát triển của các tế bào ung thư trong cơ thể người bệnh.

3. Hoa đu đủ đực chữa bệnh gì? Cải thiện bệnh đường tiêu hóa

Hoa đu đủ đực có tác dụng gì? Hàm lượng vitamin A, C, E, folate trong hoa đu đủ đực cao có khả năng thúc đẩy sự trao đổi chất và bảo vệ niêm mạc đường ruột. Ngoài ra trong thành phần của loại hoa này còn có men papain giúp hỗ trợ tiêu hóa tốt, kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón.

4. Ngăn ngừa đau tim và đột quỵ

Hàm lượng folate, sắt, beta-carotene trong hoa đu đủ đực có công dụng bổ máu, cùng với các hoạt chất chống oxy hóa, giúp điều hòa tim mạch và giữ cho trái tim luôn trong trạng thái khỏe mạnh. Từ đó giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp và phòng tránh được các bệnh lý về tim mạch.

5. Hỗ trợ kiểm soát đường huyết ở người bệnh tiểu đường

6. Hoa đu đủ đực có tác dụng gì? Giảm cân hiệu quả

Hoa đu đủ đực có tác dụng gì với việc giảm cân? Nhờ một hàm lượng lớn chất xơ, vitamin A, vitamin B, vitamin C, hoa đu đủ đực nên có mặt trong thực đơn giảm cân. Cần kết hợp với một chế độ ăn uống, luyện tập hợp lý và khoa học, loại dược liệu này sẽ là một bí quyết giữ eo tuyệt vời cho nhiều chị em phụ nữ.

7. Cải thiện tiểu rắt, tiểu buốt cho người bị sỏi thận

Bông đu đủ đực trị bệnh gì ngoài các công dụng trên? Hoa đu đủ cũng có tính mát và một số loại enzym có tính kháng viêm trong hoa có khả năng làm tăng lưu lượng nước tiểu, khắc phục tình trạng tiểu buốt, tiểu rát và ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận. Như vậy, sỏi được đào thải dễ dàng ra khỏi thận qua đường bài tiết, do đó tình trạng rối loạn đường tiết niệu vì thế cũng được giảm thiểu.

Mách bạn 3 món ăn phát huy tác dụng của hoa đu đủ đực

Bạn có thể trải nghiệm nhiều vị đắng từ mướp đắng, rau đắng, lá mật gấu… nhưng không có vị đắng nào bùi miệng mà dịu dàng như của hoa đu đủ đực. Sau đây là một số công thức rất được yêu thích:

1. Hoa đu đủ đực ngâm mật ong

Hoa đu đủ đực giàu chất chống oxy hóa, nổi bật là chất flavonoid – một hợp chất thực vật giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính. Song song, mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa và có đặc tính kháng khuẩn có lợi cho sức khỏe. Hoa đu đủ đực ngâm mật ong là một cách chế biến hoa đu đủ đực vừa thơm ngon, vừa tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu:

• 500g hoa đu đủ đực tươi
• 500ml mật ong nguyên chất
• Bình thủy tinh sạch.

Cách chế biến:

• Hoa đu đủ đực rửa sạch, để cho thật ráo nước. Bạn có thể lấy giấy ăn thấm khô nước còn đọng lại trên cánh hoa để phần hoa đu đủ khô ráo hoàn toàn.
• Lần lượt xếp hoa đu đủ vào lọ thủy tinh sạch, đổ mật ong lên trên sao cho ngập hoa.
• Dùng nắp lưới nén hoa đu đủ chìm trong mật ong.
• Bảo quản lọ hoa đu đủ ngâm mật ong ở nơi mát mẻ, không tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Sau 1 tháng bạn có thể dùng hoa đu đủ đực ngâm mật ong để pha nước uống.

2. Hoa đu đủ xào tỏi

• Rửa sạch hoa, đun sôi nước rồi thả hoa vào luộc khoảng 3-5 phút.
• Vớt hoa ra rổ, rửa sạch với nước để giảm độ đắng.
• Vò nhẹ cho hoa nát, sau đó trộn với muối, mì chính, ớt, hạt tiêu. Để ngấm gia vị trong 3 phút.
• Đổ hoa vào chảo phi dầu, đảo đều đến khi chín; cho tỏi băm nhỏ vào đảo khoảng 20 giây rồi tắt bếp.

3. Nộm hoa đu đủ đực

Đây là món ăn hội tụ đủ vị bùi, béo, thơm lừng mà người dân vùng Tây Bắc đặc biệt ưa chuộng.

Nguyên liệu:

Hoa và lá đu đủ non, sả, ớt, mắc khén, tỏi, và cà rừng.

Cách chế biến:

• Rửa sạch quả cà rừng, lá non và hoa đu đủ đực, cho vào nồi luộc khoảng 5 phút.
• Sau đó, vớt ra và rửa nhiều lần với nước lọc. Để hoa đu đủ không còn vị đắng và ngái thì sau khi rửa cần phải vắt nó thật khô rồi mới đem chế biến.
• Phần nguyên liệu này sẽ được trộn cùng muối, củ sả và ớt thái mỏng cùng tỏi, mùi tàu và mắc khén giã nhỏ là có thể dùng được.

Lưu ý sử dụng hoa đu đủ đực

Tác dụng hoa đu đủ đực có lợi cho sức khỏe, thế nhưng, một số đối tượng không nên sử dụng loại hoa này:

• Phụ nữ mang thai, đang cho con bú và trẻ dưới 3 tuổi
• Người có cơ thể hàn, hay bị lạnh bụng và tiêu chảy
• Tiền sử dị ứng phấn hoa

Ngoài ra, người bệnh cần lưu ý một số điểm sau để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả hơn:

• Uống nước sắc hoa đu đủ sau bữa ăn để phát huy tác dụng tốt nhất
• Không dùng kèm đậu xanh, rau muống, cà pháo, măng chua, bia, rượu, thuốc lá…
• Không dùng quá nhiều hoa đu đủ đực để tránh gây các tác dụng không mong muốn như đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy…

Qua đây, hẳn là bạn đã biết hoa đu đủ đực có tác dụng gì rồi. Hoa đu đủ đực không chỉ được sử dụng như một bài thuốc Đông y mà còn có hương vị vừa miệng trong món ăn hằng ngày. Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ có thể biết cách dùng để phát huy công dụng của hoa đu đủ đực nhằm nâng cao sức khỏe của bản thân và người thân trong gia đình.

Top 21 chạy theo những xa hoa phù du viết bởi Cosy