Cơ quan tiêu hóa gồm những bộ phận nào? Chức năng của những cơ quan này là gì? Những câu hỏi này sẽ được các chuyên gia dinh dưỡng giải đáp chi tiết trong bài viết dưới đây? Hãy cùng theo dõi nhé.
Cơ quan tiêu hóa gồm những bộ phận nào?
Hệ tiêu hóa được cấu tạo từ ống tiêu hóa và các tuyến tiêu hóa. Trong đó ống tiêu hóa được gọi là đường ống giúp thức ăn đi qua từ khoang miệng, cổ họng rồi đến thực quản, dạ dày. Sau đó chúng sẽ tới ruột non, đại tràng và cuối cùng là hậu môn. Trong đó tuyến tiêu hóa sẽ bao gồm hai tuyến lớn và nhỏ. Tuyến lớn sẽ bao gồm tuyến nước bọt, gan và tụy và tuyến tiêu hóa nhỏ sẽ nằm bên trong thành của ống tiêu hóa lớn bao gồm tuyến dạ dày, tuyến ruột non và tuyến ruột.
>>Xem thêm: Sán lá gan có nguy hiểm không? Đặc điểm của sán lá gan là gì?
Hệ tiêu hoá bao gồm các cơ quan trong cơ thể có nhiệm vụ chính là ăn và tiêu hoá thức ăn. Qua đó giúp tách ra lấy năng lượng và các chất dinh dưỡng, sau đó sẽ đẩy chất thải ra ngoài.
Hệ tiêu hóa có chức năng chính là: tiêu hóa mang tính hóa học và tiêu hóa mang tính cơ năng. Khi đưa thức ăn vào miệng thì sẽ trải qua bước nhai cắt của răng và trộn của lưỡi. Dùng nước miếng nhào đều thức ăn và nuốt thức ăn qua họng vào thực quản và xuống dạ dày. Tại đây thì nhu động trong thành dạ dày giúp tiêu hóa thức ăn thành dạng cháo. Khi đến ruột non thông qua các men tiêu hóa và nhu động ruột thì sẽ giúp hoàn thành công đoạn tiêu hóa. Có thể hấp thu dinh dưỡng còn những chất bã sẽ được đưa xuống đại tràng sẽ từ từ thối rữa thành phân sau đó được bài xuất ra ngoài qua hậu môn. Từ đó có thể thấy được phần tiêu hóa ở trên mang tính chất cơ năng là chính, còn phần dưới là bằng hóa học.
Một số bệnh thường gặp ở cơ quan tiêu hóa
Tiêu hóa và các cơ quan tiêu hóa ở người trong quá trình này thường có thể gặp một số vấn đề làm gián đoạn các khâu hoặc gây tổn thương đến bộ phận này. Dưới đây là các bệnh thường gặp ở cơ quan tiêu hóa của người.
Viêm loét dạ dày tá tràng
Viêm loét dạ dày tá tràng là tình trạng xuất hiện những vết viêm hay loét trên bề mặt niêm mạc dạ dày . Tình trạng này có thể gây đau đớn cho người bệnh với những triệu chứng đau, nóng, rát. Đặc điểm của những cơn đau như sau:
- Người bệnh đau ở bất kỳ nơi nào từ rốn đến xương ức.
- Có thể đau từ vài phút đến vài giờ.
- Đau hơn khi đói.
- Tình trạng này giảm khi ăn các loại thực phẩm nào đó đệm acid dạ dày hay dùng thuốc giảm acid.
- Tình trạng này có thể biến mất hoặc trở lại sau đó một vài ngày hoặc vài tuần.
Nguyên nhân gây viêm loét dạ dày tá tràng thường do vi khuẩn H. pylori (HP). Chúng sống và nhân lên trong lớp niêm mạc bao phủ đồng thời sẽ giúp bảo vệ các mô ruột non và đường dạ dày. Tuy nhiên trong một số trường hợp thì nó có thể phá vỡ các lớp niêm mạc và viêm niêm mạc dạ dày hay tá tràng để hình thành các vết loét.
Dưới đây là những yếu tố nguy cơ gây bệnh viêm loét dạ dày tá tràng:
- Thường xuyên sử dụng thuốc giảm đau
- Sử dụng nhiều rượu, bia
- Hút thuốc lá
- Căng thẳng, stress
Rối loạn tiêu hóa
Rối loạn tiêu hóa thường gây ra những biểu hiện bao gồm đau bụng, khó tiêu, buồn nôn hoặc nôn hay tiêu chảy cấp…
Tình trạng rối loạn tiêu hóa là hậu quả của chế độ ăn uống không điều độ. Cụ thể như khi bạn ăn phải thức ăn ôi thiu, uống sữa quá hạn sử dụng hay ăn phải rau sống có chứa vi khuẩn gây đau bụng, đi ngoài phân lỏng. bên cạnh đó có thể do một số bệnh lý như viêm đại tràng.
Trào ngược dạ dày thực quản
Trào ngược dạ dày thực quản là một trong các bệnh ở cơ quan tiêu hoa của người. Tình trạng này xảy ra khi có sự trào ngược của dịch vị vào trong thực quản. Người bệnh thường gặp phải những triệu chứng sau:
- Xuất hiện biểu hiện ợ chua và cảm giác dung dịch chảy từ dưới lên.
- Ợ nóng: nhất là ở lồng ngực nguyên nhân do axit trào lên làm bỏng rát thực quản.
- Sau 1 khoảng thời gian tình trang này sẽ gây viêm loét thực quản, chít hẹp thực quản dẫn đến khó khăn khi nuốt.
Bệnh viêm đại tràng
Viêm đại tràng là do tình trạng viêm nhiễm, tổn thương hay do bị rối loạn tiêu hóa kéo dài dẫn đến viêm đại tràng. Đặc điểm của bệnh này là rất dễ tái phát và trở thành mãn tính. Điều này gây khó khăn cho việc điều trị dứt điểm.
Đây có thể do hậu quả của rối loạn tiêu hóa mạn tính kéo dài hay bị tái phát nhiều lần. Tình trạng này làm thay đổi cấu trúc hay yếu tố sinh hóa của dạ dày, ruột. Người bệnh thường gặp phải những triệu chứng như đau bụng âm ỉ, có khi đau nhiều thành cơn, kèm theo tình trạng bị đầy bụng, sôi, nóng ruột, rối loạn đại tiện.
Bệnh trĩ
Bệnh trĩ là không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó lại gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của bệnh nhân. Nhất là những bất tiện trong sinh hoạt của người bệnh.
Bệnh trĩ thường do nhiều nguyên nhân như chế độ ăn uống, do lười vận động hay ngồi nhiều một chỗ. Bệnh gia tăng ở dân văn phòng, phụ nữ sau sinh hay những người gặp phải bệnh lý về đường tiêu hóa phải rặn nhiều…..
Theo các chuyên gia, tình trạng táo bón lâu ngày là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh trĩ. Bởi khi bị táo bón sẽ khiến cho phân bị khô cứng gây khó khăn khi đi đại tiện. Nếu kéo dài thì nó sẽ gây giãn quá mức các tĩnh mạch vùng trực tràng gây ra bị trĩ, nứt kẽ hậu môn hoặc rách hậu môn.
Làm gì để hạn chế bệnh lý tiêu hóa?
Theo dược sĩ các Trường Cao Đẳng Y Dược HCM, những bệnh lý về đường tiêu hóa có xu hướng tăng cao ở người cao tuổi. Bên cạnh đó những người do đặc thù công việc áp lực, stress quá nhiều cũng là yếu tố nguy cơ. Do vậy để hạn chế tình trạng bệnh lý đường tiêu hóa thì các bạn cần phải áp dụng các cách sau:
Ăn chậm, nhai kỹ: Phương pháp này không chỉ giúp bạn tránh bị nghẹn hay sặc thức ăn mà còn giúp bảo vệ hệ tiêu hóa.
Uống nhiều nước: Uống nhiều nước rất tốt cho sức khỏe giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động mạnh hơn. Bên cạnh đó nó còn giúp bạn phòng tránh táo bón, dẫn đến bệnh trĩ. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo lượng nước uống mỗi ngày khoảng 2 lít. Ngoài ra người bệnh có thể bổ sung thêm những thực phẩm giàu chất xơ bao gồm khoai lang và một số loại rau nhuận tràng như canh rau đay, mồng tơi…
Ăn nhiều rau xanh và trái cây: Trái cây và rau xanh rất tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa. Nó sẽ giúp bạn tránh bị đầy bụng, khó tiêu hoặc đại tiện phân không lành. Do vậy hãy bổ sung mỗi ngày để tốt cho cơ thể.
Vận động thường xuyên: Ngoài chế độ dinh dưỡng thì vận động cũng là cách giúp cho hệ tiêu hóa của bạn hoạt động khỏe mạnh. Bạn có thể vận động nhẹ nhàng vùng bụng, cơ bắp bằng cách đi bộ trong nhà. Thời gian tập luyện khoảng 60 phút/ngày chia thành 2-3 lần tập là vừa….
Trên đây là những thông tin về cơ quan tiêu hóa và bệnh tiêu hóa thường gặp. Nếu có thắc mắc gì bạn hãy để lại câu hỏi dưới comment để được giải đáp nhé. Chúc bạn sức khỏe!
Top 19 hệ tiêu hóa gồm những cơ quan nào viết bởi Cosy
Hệ tiêu hóa gồm những cơ quan nào? Ăn gì tốt cho hệ tiêu hoá?
- Tác giả: nhathuoclongchau.com.vn
- Ngày đăng: 03/24/2023
- Đánh giá: 4.91 (823 vote)
- Tóm tắt: Dạ dày là một cơ quan quan trọng, được cấu tạo dưới dạng túi gồm nhiều cơ, khi thức ăn được hấp thu từ thực quản, các axit và enzym được tiết ra …
Nêu các cơ quan trong hệ tiêu hóa
- Tác giả: hoc247.net
- Ngày đăng: 09/19/2022
- Đánh giá: 4.55 (205 vote)
- Tóm tắt: a) Cơ quan trong hệ tiêu hóa bao gồm (theo thứ tự từ trên xuống). – Khoang miệng và miệng. – Cổ họng. – Cuống họng. – Dạ dày. – Túi mật. – Gan. – Tuyến tụy.
- Nội Dung: Hệ tiêu hóa được cấu tạo từ ống tiêu hóa và các tuyến tiêu hóa. Trong đó ống tiêu hóa được gọi là đường ống giúp thức ăn đi qua từ khoang miệng, cổ họng rồi đến thực quản, dạ dày. Sau đó chúng sẽ tới ruột non, đại tràng và cuối cùng là hậu môn. …
Hệ tiêu hóa và những vấn đề cần biết
- Tác giả: suckhoedoisong.vn
- Ngày đăng: 07/25/2022
- Đánh giá: 4.35 (525 vote)
- Tóm tắt: SKĐS – Hệ tiêu hóa bao gồm ống tiêu hóa và tuyến tiêu hóa. Các cơ quan này giúp cắt nhỏ và phân giải thức ăn, giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ dinh …
- Nội Dung: Hệ tiêu hóa được cấu tạo từ ống tiêu hóa và các tuyến tiêu hóa. Trong đó ống tiêu hóa được gọi là đường ống giúp thức ăn đi qua từ khoang miệng, cổ họng rồi đến thực quản, dạ dày. Sau đó chúng sẽ tới ruột non, đại tràng và cuối cùng là hậu môn. …
Khi nào cần khám chuyên khoa Nội tiêu hoá |PK BV Đại học Y Dược 1
- Tác giả: umcclinic.com.vn
- Ngày đăng: 11/02/2022
- Đánh giá: 4.05 (268 vote)
- Tóm tắt: 1. Khoa nội tiêu hóa chẩn đoán và điều trị gì? Hệ tiêu hóa là một bao gồm các cơ quan từ miệng đến trực tràng. Hệ …
- Nội Dung: Trong đó nội soi gây mê hoặc không gây mê là phương pháp an toàn và hiệu quả trong thăm khám và điều trị các bệnh lý đường tiêu hóa. Nội soi có thể phát hiện sớm các tổn thương nhỏ, giúp chẩn đoán chính xác bệnh lý đường tiêu hóa, cũng như giúp chẩn …
Tổng hợp 92+ hình về mô hình cơ quan tiêu hóa
- Tác giả: daotaonec.edu.vn
- Ngày đăng: 06/23/2022
- Đánh giá: 3.87 (243 vote)
- Tóm tắt: Chia sẻ hình ảnh chủ đề mô hình cơ quan tiêu hóa mới nhất và đẹp nhất hiện tại, … Hệ tiêu hóa gồm những cơ quan nào Vinmec. Mô hình giải …
- Nội Dung: Trong đó nội soi gây mê hoặc không gây mê là phương pháp an toàn và hiệu quả trong thăm khám và điều trị các bệnh lý đường tiêu hóa. Nội soi có thể phát hiện sớm các tổn thương nhỏ, giúp chẩn đoán chính xác bệnh lý đường tiêu hóa, cũng như giúp chẩn …
Bạn có thắc mắc hệ tiêu hóa của con người hoạt động như thế nào?
- Tác giả: edoctor.io
- Ngày đăng: 01/10/2023
- Đánh giá: 3.66 (326 vote)
- Tóm tắt: Hệ tiêu hóa gồm ống tiêu hóa và tuyến tiêu hóa. … Với cấu tạo từ 10 cơ quan nội tạng có thể kéo dài tới 9 mét, đây là một trong những hệ thống phức tạp …
- Nội Dung: Khi đồ ăn được đưa vào trong miệng, hoạt động nhai kết hợp với nước bọt biến thức ăn thành một khối ẩm ướt dưới dạng viên nén. Các enzyme trong nước bọt tiến hành phân giải tinh bột. Sau đó, thức ăn tiếp tục chuyển tới đầu một ống dài 25cm được gọi …
Cách nào giúp tăng cường sức khỏe đường ruột, cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh?
- Tác giả: cdc.ninhbinh.gov.vn
- Ngày đăng: 09/09/2022
- Đánh giá: 3.46 (374 vote)
- Tóm tắt: Các cơ quan như: gan; mật; tụy… có các tế bào tuyến chịu trách nhiệm tổng hợp, sản xuất ra các dịch và men tiêu hóa.
- Nội Dung: Một hệ thống tiêu hóa tốt đóng vai trò cốt lõi trong sức khỏe toàn thân. Không chỉ là cơ quan chính của cơ thể đối với việc tiếp nhận và hấp thu chất dinh dưỡng, sức khỏe hệ tiêu hoá có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, hệ nội tiết, tình trạng …
Hệ tiêu hóa có những cơ quan nào?
- Tác giả: suckhoe123.vn
- Ngày đăng: 09/09/2022
- Đánh giá: 3.25 (388 vote)
- Tóm tắt: Các bộ phận chính của hệ tiêu hóa gồm có: Thực quản: Đây là một cơ quan có dạng ống rỗng ở vùng cổ và ngực, nối miệng với dạ dày. Các cơ ở thực quản có chức …
- Nội Dung: Hệ tiêu hóa bắt đầu quá trình này mỗi khi thức ăn được nạp vào cơ thể và khoang miệng là nơi khởi đầu của quá trình tiêu hóa. Ở trong khoang miệng, nước bọt trộn lẫn với thức ăn, làm ẩm và bôi trơn thức ăn để có thể nuốt một cách dễ dàng. Nước bọt …
Cơ chế hoạt động của hệ tiêu hóa
- Tác giả: benhvienhanoi.vn
- Ngày đăng: 04/17/2022
- Đánh giá: 3.06 (345 vote)
- Tóm tắt: Cấu tạo hệ tiêu hóa ở người bao gồm những cơ quan quen thuộc như sau: Miệng: Quá trình tiêu hóa bắt đầu từ khi bạn đưa thức ăn vào miệng.
- Nội Dung: Nhìn chung, để đi qua toàn bộ đường ống tiêu hóa , thức ăn mất khoảng 24 đến 72 giờ. Hệ tiêu hóa là một quá trình có sự liên kết chặt chẽ với nhau. Khi một trong các mắt xích gặp sự cố, phá vỡ sự cân bằng của hệ thống thì sức khỏe ngay lập tức sẽ có …
Hệ tiêu hóa hoạt động như thế nào và những cách để cải thiện nó tốt hơn?
- Tác giả: atzorganic.com.vn
- Ngày đăng: 08/11/2022
- Đánh giá: 2.97 (127 vote)
- Tóm tắt: Hệ tiêu hóa bao gồm tuyến nước bọt, miệng, thực quản , dạ dày, gan, túi mật, tuyến tụy, ruột non, ruột kết và trực tràng. Các cơ quan của hệ tiêu hóa được kết …
- Nội Dung: Bên cạnh làm sạch hệ tiêu hóa bằng các phương pháp trên, thì bạn có thể áp dụng một loại thực phẩm khá quen thuộc và dễ tìm để làm sạch đường ruột giúp tinh lọc cơ thể bạn bên trong lẫn bên ngoài. Dầu dừa nguyên chất là một chất giải độc tốt dành …
Kể tên các cơ quan trong hệ tiêu hoá? – Hoc24
- Tác giả: hoc24.vn
- Ngày đăng: 09/28/2022
- Đánh giá: 2.8 (171 vote)
- Tóm tắt: Cơ quan trong hệ tiêu hóa bao gồm (theo thứ tự từ trên xuống). – Khoang miệng và miệng. – Cổ họng. – Cuống họng. – Dạ dày. – Túi mật. – Gan. – Tuyến tụy.
- Nội Dung: Bên cạnh làm sạch hệ tiêu hóa bằng các phương pháp trên, thì bạn có thể áp dụng một loại thực phẩm khá quen thuộc và dễ tìm để làm sạch đường ruột giúp tinh lọc cơ thể bạn bên trong lẫn bên ngoài. Dầu dừa nguyên chất là một chất giải độc tốt dành …
Các cơ quan tiêu hóa
- Tác giả: loigiaihay.com
- Ngày đăng: 02/15/2023
- Đánh giá: 2.59 (99 vote)
- Tóm tắt: Các cơ quan trong ống tiêu hóa. Các tuyến tiêu hóa ; – Miệng. – Hầu. – Thực quản. – Dạ dày. – Ruột (ruột non, ruột già). – Hậu môn. – Tuyến nước bọt. – Tuyến vị.
- Nội Dung: Bên cạnh làm sạch hệ tiêu hóa bằng các phương pháp trên, thì bạn có thể áp dụng một loại thực phẩm khá quen thuộc và dễ tìm để làm sạch đường ruột giúp tinh lọc cơ thể bạn bên trong lẫn bên ngoài. Dầu dừa nguyên chất là một chất giải độc tốt dành …
Hệ Tiêu Hóa Là Gì? Đặc Điểm Cấu Tạo Hệ Tiêu Hóa Của Trẻ Em
- Tác giả: vitadairy.vn
- Ngày đăng: 11/16/2022
- Đánh giá: 2.67 (185 vote)
- Tóm tắt: Ống tiêu hóa là đường đi thức ăn của hệ tiêu hóa gồm: khoang miệng, cổ họng, thực quản, dạ dày, ruột non, đại tràng và hậu môn.
- Nội Dung: Dạ dày của trẻ ở giai đoạn này bài tiết dịch vị như người lớn nhưng hàm lượng acid chlohydric, độ toan và các men tiêu hóa có nồng độ thấp hơn. Dịch vị của trẻ có các men: Pepsin, Labferment, Catepsin, Lipase để tiêu đạm và mỡ. Sự bài tiết các men …
Hệ tiêu hóa gồm những cơ quan nào? Tại sao ăn uống đúng cách lại giúp cho sự tiêu hóa đạt hiệu quả?
- Tác giả: toploigiai.vn
- Ngày đăng: 02/15/2023
- Đánh giá: 2.46 (163 vote)
- Tóm tắt: * Hệ tiêu hóa gồm: – Ống tiêu hóa: Miệng, hầu, thực quản, dạ dày, ruột non, ruột già, hậu môn. – Tuyến tiêu hóa: Tuyến nước bọt, tuyến vị, tuyến …
- Nội Dung: Dạ dày của trẻ ở giai đoạn này bài tiết dịch vị như người lớn nhưng hàm lượng acid chlohydric, độ toan và các men tiêu hóa có nồng độ thấp hơn. Dịch vị của trẻ có các men: Pepsin, Labferment, Catepsin, Lipase để tiêu đạm và mỡ. Sự bài tiết các men …
Tư vấn khám sàng lọc bệnh đường tiêu hóa
- Tác giả: careplusvn.com
- Ngày đăng: 09/10/2022
- Đánh giá: 2.42 (51 vote)
- Tóm tắt: Hệ thống tiêu hóa (Digestive system) bao gồm các thành phần: Đường tiêu hóa, gan, tuyến tụy và túi mật. Chức năng của hệ thống này là giúp cơ …
- Nội Dung: Hầu hết mọi người đều có nguy cơ mắc các bệnh đường tiêu hóa. Tuy nhiên, người lớn tuổi là đối tượng có tỷ lệ mắc bệnh cao và chịu nhiều ảnh hưởng từ bệnh nhất. Với những người lớn tuổi, các bệnh đường tiêu hóa càng làm trầm trọng hơn các bệnh lý …
Tiêu Hóa Là Gì? Các Hình Thức Tiêu Hóa Ở Động Vật Và Bài Tập Trắc Nghiệm
- Tác giả: vuihoc.vn
- Ngày đăng: 12/20/2022
- Đánh giá: 2.38 (85 vote)
- Tóm tắt: Tổng hợp các kiến thức cơ bản về tiêu hóa ở động vật, các dạng tiêu hóa, sự khác nhau giữa hệ tiêu hóa thú ăn thịt và thú ăn thực vật.
- Nội Dung: Giải thích: Túi tiêu hóa có dạng túi và được hình thành từ nhiều tế bào. Cấu tạo của túi có một lỗ thông duy nhất với bên ngoài vừa làm chức năng của miệng vừa làm chức năng của hậu môn. Thức ăn trong túi tiêu hóa vừa được tiêu hóa nội bào và vừa …
Khám tiêu hóa là khám những gì và khi nào cần thực hiện?
- Tác giả: benhvienthucuc.vn
- Ngày đăng: 07/20/2022
- Đánh giá: 2.12 (160 vote)
- Tóm tắt: Hệ tiêu hóa bao gồm nhiều cơ quan như ống tiêu hóa, gan, mật,… Khám tiêu hóa là việc kiểm tra, chẩn đoán các vấn đề tại những cơ quan này.
- Nội Dung: Thông qua bài viết này, hy vọng bạn đọc đã nắm được khám tiêu hóa là khám những gì. Đồng thời, các trường hợp cần thực hiện thăm khám cũng đã được nêu rõ. Hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay khi có dấu hiệu bất thường về tiêu hóa để được kiểm tra và …
Quá trình tiêu hóa bao gồm? Hoạt động nào quan trọng nhất?
- Tác giả: luatduonggia.vn
- Ngày đăng: 12/18/2022
- Đánh giá: 2.18 (138 vote)
- Tóm tắt: Hệ tiêu hóa là một hệ gồm các cơ quan trong cơ thể có chức năng tiếp nhận thức ăn, tiêu hóa thức ăn rồi chuyển hóa thành năng lượng và chất dinh …
- Nội Dung: Protein có vai trò tạo ra các enzym tham gia các quá trình sinh hóa cả trong và ngoài tế bào. Đường tiêu hóa cũng cần các enzym để tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tiêu hóa, chẳng hạn như lactase, phá vỡ đường sữa và sucrose, thủy phân đường …
Những thông tin thú vị xoay quanh hệ tiêu hóa ở người bạn đã biết chưa?
- Tác giả: hellobacsi.com
- Ngày đăng: 06/28/2022
- Đánh giá: 1.96 (195 vote)
- Tóm tắt: Hệ tiêu hóa là gì? hệ thống tiêu hóa. Hệ tiêu hóa ở người gồm nhiều cơ quan, bắt đầu từ khoang miệng cho đến hậu môn. Hệ thống tiêu hóa có nhiệm vụ chắt lọc …
- Nội Dung: Khi nghe 2 từ “vi khuẩn”, bạn sẽ nghĩ ngay đến việc chúng có hại cho sức khỏe như thế nào. Thế nhưng trong hệ tiêu hóa, có khoảng 300 – 500 loài vi khuẩn tốt (lợi khuẩn) sống trong ruột với gần 2 triệu gene khác nhau. Chúng giúp phân hủy thức ăn và …