Gợi Ý Top 10+ những biện pháp tránh thai [Tuyệt Vời Nhất]

Những biện pháp ngừa thai từ tự nhiên

Áp dụng phương thức tự nhiên là một trong những biện pháp tránh thai an toàn nhất bởi không cần sử dụng tới thuốc hay bất cứ tác động nào.

Ngoài ra, cách ngừa thai này còn không tốn bất cứ chi phí nào. Một số các biện pháp tự nhiên bạn có thể áp dụng sau đây.

Kiêng quan hệ tình dục ở đối tác

Kiêng quan hệ là biện pháp tránh thai an toàn tuyệt đối có thể được định nghĩa theo nhiều cách khác nhau. Nếu không có bất cứ hình thức quan hệ nào, bao gồm cả quan hệ qua hậu môn, miệng, tay,… được gọi là kiêng liên tục và được xem là cách duy nhất có tỷ lệ tránh thai thành công là 100%. Tuy vậy, kiêng quan hệ không hề có tác dụng phụ nhưng rất khó thực hiện.

Biện pháp tránh thai bằng cách tính ngày rụng trứng

Trong những biện pháp tránh thai nào an toàn nhất có cả tính ngày rụng trứng. Để thực hiện phương thức này, bạn cần nắm rõ chu kỳ kinh nguyệt của mình và trong thời gian rụng trứng cần phải sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục. Đối với những ngày an toàn, là những ngày trước chu kỳ kinh nguyệt 5 – 7 ngày, là thời gian an toàn tuyệt đối nên bạn có thể thoải mái quan hệ.

Tuy nhiên, đôi khi biện pháp này vẫn có rủi ro bởi vẫn có thể có tình trạng rụng trứng trong một ngày khác của chu kỳ khiến nữ giới mang thai ngoài ý muốn. Lưu ý rằng tinh trùng vẫn có thể hoạt động trong vòng 5 – 6 ngày trước ngày rụng trứng nên bạn hãy sử dụng biện pháp phòng tránh khác nhé. Hãy đảm bảo rằng chu kỳ của bạn không bị loạn mới mang lại hiệu quả cao.

Phương pháp tính ngày rụng trứng được rất nhiều chị em áp dụng

Biện pháp phụ nữ cho con bú

Mẹ cho con bú bằng sữa mẹ được coi là biện pháp tránh thai sau sinh khá an toàn nhưng chỉ áp dụng đối với trẻ từ 6 tháng tuổi trở xuống. Điều này là do, sau khi sinh các bà mẹ cho con bú vẫn chưa có kinh nguyệt trở lại. Hầu hết bác sĩ sẽ hướng dẫn các mẹ thực hiện biện pháp ngừa thai khác ngoài cho con bú tránh tình trạng mang thai ngoài ý muốn.

Biện pháp tránh thai an toàn bằng rào cản

Đây là một trong các biện pháp tránh thai cho người chưa sinh con được ứng dụng nhiều nhất. Bạn có thể sử dụng bất cứ lúc nào mà không cần phải lo lắng về các tác dụng phụ của biện pháp đó. Có 2 cách tránh thai bằng rào cản được dùng nhiều nhất chính là bao cao su và màng ngăn âm đạo với thông tin cụ thể như sau.

Biện pháp tránh thai qua màng ngăn âm đạo

Sử dụng màng ngăn âm đạo là một trong các biện pháp tránh thai tạo ra tường chắn, ngăn chặn tinh trùng gặp trứng. Màng ngăn này có hình dáng như một chiếc cốc nhỏ, có tính đàn hồi và được đặt vào bên trong âm đạo trong khi quan hệ và thường được sử dụng với chất diệt tinh trùng.

Với biện pháp tránh thai lâu dài này, bạn sẽ cần tới sự trợ giúp của bác sĩ. Thủ thuật đặt màng ngăn âm đạo được thực hiện một lần để màng ngăn vừa khít với âm đạo và giữ trong vòng 1 – 2 năm. Biện pháp này rất thích hợp với những bệnh nhân ung thư vú và không thích hợp để sử dụng biện pháp can thiệp hormone.

Nhược điểm của phương thức tránh thai này là tỷ lệ không cao, chỉ khoảng 88% và phải được sử dụng cùng với chất diệt tinh trùng, đặt tại chỗ trong khoảng 6 tiếng sau quan hệ mới mang lại hiệu quả tốt. Đồng thời, biện pháp này còn có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu nên bạn cần xem xét kỹ trước khi quyết định sử dụng.

Sử dụng màng ngăn âm đạo mang lại hiệu quả ngừa thai cao cho nữ

Bao cao su được xem là biện pháp tránh thai an toàn nhất

Có lẽ bao cao su chính là một trong 4 biện pháp tránh thai hiện đại an toàn và mang lại hiệu quả cao nhất hiện nay. Không chỉ có bao cao su dành cho nam, hiện nay đã ra đời loại bao dành cho nữ nhưng chưa được sử dụng phổ biến tại Việt Nam. Không chỉ có giá rẻ mà đây còn là biện pháp duy nhất có khả năng ngăn chặn được các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Tỷ lệ tránh thai thành công của bao cao su khá cao, lên tới 98% nên rất được ưa chuộng. Tuy nhiên, hiệu quả chỉ tốt nhất khi bạn sử dụng đúng cách và bảo vệ sản phẩm ở nơi phù hợp. Không thể phủ nhận sử dụng bao cao su chính là biện pháp tránh thai tốt nhất dành cho các cặp đôi.

Bao cao su là một trong các biện pháp tránh thai an toàn, phổ biến nhất

Các biện pháp tránh thai lâu dài về yếu tố nội tiết

Các phương thức ngừa thai bằng yếu tố nội tiết có rất nhiều dạng khác nhau và được thực hiện để có thể giúp phụ nữ ngăn chặn trường hợp mang thai ngoài ý muốn trong thời gian dài. Tuy nhiên, các biện pháp tránh thai này lại không thể ngăn chặn lây nhiễm STDs nên bạn vẫn cần sử dụng thêm các phương pháp khác khi quan hệ.

Biện pháp tránh thai bằng vòng

Vòng tránh thai là một dụng cụ có hình chữ T, được đặt vào bên trong tử cung nữ giới và được thực hiện bởi các bác sĩ. Hiện nay có 2 loại vòng tránh thai phổ biến là vòng có chứa đồng và vòng có chứa Progestin. Hiệu quả của vòng tránh thai cao và không cần thiết phải sử dụng thuốc diệt tinh trùng trong khi quan hệ.

Trong các biện pháp tránh thai hiện đại, vòng tránh thai được lựa chọn nhiều nhất bởi thời gian đặt vòng có thể lên tới 5 năm. Ngoài ra, phương thức này còn có ưu điểm khác là bạn vẫn có thể mang thai trở lại được sau khi tháo vòng. Tuy nhiên, bạn nên cân nhắc kỹ trước khi đặt vòng vì nguy cơ mắc bệnh viêm vùng chậu của bạn sẽ tăng nếu đã bị nhiễm trùng đường tiết niệu.

Sử dụng vòng tránh thai rất thích hợp với các bà mẹ sau sinh

Miếng dán tránh thai dành cho nữ giới

Miếng dán tránh thai cũng là một trong những cách biện pháp tránh thai sử dụng hormone Estrogen và Progestin như thuốc viên tránh thai nhưng lại không sử dụng hàng ngày. Đây là miếng dán mỏng và bạn có thể dán ở vùng mông, bụng, cánh tay đều được và thay thế hàng tuần. Hiệu quả tránh thai của phương thức này lên tới 92% nên rất được ưa chuộng.

Nhược điểm của phương thức tránh thai này là có thể gây kích ứng da ở một số người có cơ địa nhạy cảm. Một số các tác dụng phụ không mong muốn của miếng dán tránh thai là có thể gây ra hiện tượng đau đầu, rỉ máu, căng tức ngực và chướng bụng. Do đó, nếu có tiền sử hình thành cục máu đông hoặc không thể kiểm soát huyết áp thì bạn không nên sử dụng biện pháp này.

Phương pháp cấy que tránh thai

Que tránh thai là một que nhựa dài tầm que diêm, chứa chất Progestin và là một trong các biện pháp tránh thai sau sinh an toàn, lâu dài mang lại hiệu quả cao. Que cấy tránh thai được bác sĩ cấy và vùng da dưới cánh tay và tác dụng kéo dài trong vòng 3 năm.

Biện pháp này tương đương với vòng tránh thai và nếu có kế hoạch sinh em bé thì bạn có thể tháo que ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, tác dụng phụ cấy que tránh thai khá nhiều, thường là bị chảy máu trong vòng 1 năm đầu tiên. Trường hợp bị chảy máu quá nhiều, bạn cần tới các cơ sở y tế để được điều trị.

Cấy que tránh thai mang lại tác dụng phòng ngừa lâu dài

Sử dụng thuốc tránh thai

Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc tránh thai cho phụ nữ lựa chọn và bao gồm các loại thuốc chỉ chứa Progestin và một số thuốc có phối hợp Estrogen và Progestin. Đây là một trong những biện pháp tránh thai ít tác dụng phụ nhất và nếu được sử dụng đúng cách, tỷ lệ thất bại chỉ khoảng 1%.

Một ưu điểm không phải ai cũng biết của thuốc tránh thai, chính là làm hiện tượng đau bụng kinh, giảm lượng máu kinh nguyệt và đồng thời hạn chế các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt. Ngoài ra, sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày còn giúp bạn khỏi mắc bệnh viêm nhiễm vùng chậu, ung thư buồng trứng và ung thư nội mạc tử cung.

Kinh nguyệt của bạn sẽ được điều hòa đều và thậm chí bạn còn có thể kiểm soát tốt số chu kỳ kinh nguyệt của mình trong năm. Tuy nhiên, đây cũng là một trong các biện pháp tránh thai không phù hợp với những người hay quên vì chỉ cần không uống thuốc 1 ngày, tỷ lệ thất bại lên tới 8%.

Tiêm thuốc tránh thai

Thủ thuật tiêm thuốc tránh thai vào cánh tay có tác dụng tránh thai trong vòng 3 tháng. Thuốc tiêm tránh thai hiện nay được sử dụng với cơ chế ngăn chặn quá trình rụng trứng và làm tinh trùng khó di chuyển hơn do chất nhầy ở cổ tử cung tăng lên. Đây cũng là một trong các biện pháp tránh thai an toàn với tỷ lệ sau tiêm thuốc chỉ dưới 1%.

Khi tiêm thuốc tránh thai, bạn sẽ không cần phải suy nghĩ về biện pháp tránh thai hàng ngày hay hàng tuần, thậm chí là hàng tháng. Phương thức này cũng giúp làm giảm nguy cơ ung thư tử cung và hạn chế nguy cơ viêm vùng chậu. Tuy nhiên, tác dụng phụ của biện pháp tiêm thuốc là chảy máu bất thường trong khoảng 3 – 6 tháng đầu nên cần xem xét trước khi tiêm.

Tiêm thuốc tránh thai đổi khi gây ra tác dụng phụ khó chịu với chị em

Phương pháp phòng ngừa thai khẩn cấp

Trên thực tế có một số tình huống nữ giới quan hệ tình dục nhưng không được bảo vệ, không chuẩn bị các biện pháp phòng ngừa hoặc sử dụng các biện pháp tránh thai nhưng thất bại,… khiến nguy cơ mang thai là điều khó tránh khỏi. Trong trường hợp này, bạn sẽ sử dụng các biện pháp tránh thai khẩn cấp để xử trí.

Biện pháp tránh thai khẩn cấp được thực hiện tùy theo từng trường hợp riêng. Cụ thể:

• Nếu sử dụng viên uống tránh thai khẩn cấp chứa Progestin loại 1 viên và có hàm lượng 1,5mg Levonorgestrel hoặc 3mg Norgestrel chỉ uống 1 liều duy nhất.
• Sử dụng viên chứa Progestin loại 2 viên với hàm lượng 0,75mg Levonorgestrel sẽ uống làm 2 lần và mỗi lần 1 viên, cách nhau 12 giờ hoặc uống 1 lần cả 2 viên.
• Nếu uống viên tránh thai kết hợp khi không có viên thuốc tránh thai khẩn cấp sẽ uống 2 lần và cách nhau 12 giờ và mỗi lần 4 viên với liều lượng mỗi viên chứa 30mcg Ethinyl Estradiol và 0,15mg hoặc 0,125mg Levonorgestrel.

Rất nhiều loại thuốc tránh thai khẩn cấp trên thị trường hiện nay

Phương pháp triệt sản vĩnh viễn cho hai giới

Khi chọn phương thức triệt sản vĩnh viễn, điều quan trọng là bạn phải chắc chắn rằng mình đã có số con mong muốn hoặc không muốn mang thai nữa. Triệt sản vĩnh viễn dành cho nam và nữ giới khác nhau với thủ thuật được thực hiện ở cơ sở y tế. Thông tin cụ thể về các phương pháp ngừa thai vĩnh viễn này như sau.

Thắt ống dẫn tinh cho nam giới

Đây là một trong các biện pháp tránh thai cho nam mang hiệu quả rất cao, gần như là tuyệt đối. Mục đích của thủ thuật này là ngăn chặn tinh trùng phóng ra ngoài cơ quan sinh dục của nam giới, nghĩa là khi xuất tinh sẽ không có tinh trùng trong tinh dịch. Thủ thuật này thực hiện sẽ không ảnh hưởng tới đời sống tình dục của các cặp đôi.

Sau khi thực hiện thủ thuật thắt ống dẫn tinh, bạn vẫn cần sử dụng biện pháp tránh thai khác trong khi quan hệ ở khoảng 3 tháng đầu. Sau khi qua 3 tháng, bạn đi khám lại để xét nghiệm tinh trùng và chỉ nên quan hệ không dùng biện pháp khác khi đã có kết luận từ các bác sĩ. Đồng thời, trong vòng 7 ngày sau khi phẫu thuật, bạn cần được nghỉ ngơi và hoạt động nhẹ nhàng.

Vì là một trong các biện pháp tránh thai, bạn muốn có con trở lại cần phải tiến hành phẫu thuật để nối ống dẫn tinh. Việc phẫu thuật nối lại này không dễ dàng và không phải lúc nào cũng hiệu quả nên bạn hãy cân nhắc kỹ trước khi quyết định thắt ống dẫn tinh.

Thắt ống dẫn tinh cho nam là phương thức tránh thai vĩnh viễn

Phương thức thắt ống dẫn trứng dành cho nữ giới

Thắt ống dẫn trứng là phương pháp ngừa thai vĩnh viễn dành cho nữ dựa vào cơ chế ngăn chặn trứng được thụ tinh với tinh trùng dẫn đến mang thai. Biện pháp này rất an toàn và không làm thay đổi lượng hormone trong cơ thể. Thắt ống dẫn trứng là một trong các biện pháp tránh thai cũng đạt tỷ lệ tránh thai gần như 100% và có thể giảm đi nguy cơ bị ung thư buồng trứng về sau.

Nhược điểm của phương pháp thắt ống dẫn trứng cần phải gây mê và phẫu thuật. Một số nguy cơ đi kèm trong biện pháp này là phản ứng với thuốc gây mê, tổn thương bàng quang hoặc đau ruột và phần vùng chậu sau phẫu thuật sẽ đau hơn. Một khi đã thắt ống dẫn trứng, bạn sẽ không thể có con nữa nên hãy chắc chắn rằng mình đã đủ số con mong muốn trước khi tiến hành.

Thắt ống dẫn trứng mang lại tỷ lệ thành công lên tới 100%

Nên thực hiện các thủ thuật tránh thai ở đâu uy tín?

Các phương thức ngừa thai hiện nay rất đa dạng và trong đó có một số cần tới các trung tâm y tế mới có thể thực hiện được như đặt vòng, cấy que, thắt ống dẫn tinh, thắt ống dẫn trứng,… Do đó, việc tìm được một cơ sở y tế uy tín là điều vô cùng quan trọng, giúp bạn có thể thực hiện thủ thuật an toàn và giảm các tác dụng phụ.

Bệnh viện Đa khoa Phương Đông hiện đang là một trong những cơ sở y tế phát triển hàng đầu trong chăm sóc và điều trị các bệnh lý. Được xây dựng với mô hình bệnh viện khách sạn, các dịch vụ khám và điều trị tại đây đều được nâng cấp giúp người bệnh hài lòng nhất.

Bạn đến với Phương Đông để thực hiện các biện pháp tránh thai qua thủ thuật từ bác sĩ có thể hoàn toàn an tâm vì tại đây quy tụ đội ngũ y bác sĩ và kỹ thuật hàng đầu. Những nhân viên của bệnh viện đều được đào tạo bài bản từ các trường đại học y dược hàng đầu cả nước và đã có kinh nghiệm dày dặn ở các bệnh viện tuyến trung ương.

Ngoài ra, bạn thực hiện thủ thuật ngừa thai tại đây có thể hoàn toàn an tâm về độ sạch sẽ và an toàn. Mọi trang thiết bị tiên tiến được nhập khẩu từ nước ngoài cùng hệ thống phòng vô khuẩn đạt tiêu chuẩn quốc tế giúp các khâu khám và điều trị bệnh đảm bảo đạt hiệu quả cao.

Bệnh viện Phương Đông đảm bảo thực hiện các thủ thuật an toàn, hiện đại

Trên đây là thông tin tổng hợp các biện pháp tránh thai dành cho cả nam và nữ giới hiện nay của Phương Đông. Hãy tìm hiểu và tham khảo kỹ cả những ưu và nhược điểm của các phương thức ngừa thai này để có được lựa chọn phù hợp nhất nhé. Nếu muốn thực hiện các thủ thuật tránh thai hiện đại, bạn hãy liên hệ hoặc đặt lịch khám tại Phương Đông để được tư vấn và tiến hành với chi phí hợp lý nhất.

Top 18 những biện pháp tránh thai viết bởi Cosy