Gợi Ý Top 20+ những câu nói của thiền sư thích nhất hạnh [Đánh Giá Cao]

Sáng 22/1, thông tin từ Ban Trị sự Phật giáo Việt Nam tỉnh Thừa Thiên Huế xác nhận, Thiền sư Thích Nhất Hạnh tân viên tịch lúc 0h ngày 22/1 tại Tổ đình Từ Hiếu (phường Thủy Xuân, TP Huế), thọ 96 tuổi.

Được biết, rạng sáng 22/1, các tăng ni ở chùa Từ Hiếu bắt đầu dọn dẹp khu vực thiền đường Trăng Rằm nằm bên cạnh thất Lắng Nghe – nơi thiền sư Thích Nhất Hạnh viên tịch. Đây là nơi dự kiến cử hành khâm liệm, đặt linh cữu của thiền sư Thích Nhất Hạnh để tăng ni, phật tử đến viếng.

Thiền sư Thích Nhất Hạnh, thế danh Nguyễn Xuân Bảo, sinh năm Bính Dần (1926) tại làng Thành Trung, huyện Quảng Điền, tỉnh Thừa Thiên Huế, là con kế út trong gia đình có sáu anh chị em. Năm 1942, ông xuất gia tại Tổ đình Từ Hiếu với Thiền sư Thanh Quý Chân Thật, được ban pháp danh Trừng Quang.

Năm 1949, ông rời Huế vào Sài Gòn tiếp tục tu học, bắt đầu sự nghiệp sáng tác với pháp hiệu Thích Nhất Hạnh.

Tháng 5/1966, thiền sư rời Việt Nam; hoạt động ở nhiều nước và từng trụ trì tại chùa Làng Mai, phía nam nước Pháp trong nhiều thập kỷ.

Thiền sư tốt nghiệp viện Phật học Bảo Quốc, tu học thiền theo trường phái Đại thừa của Phật giáo và chính thức trở thành nhà sư vào năm 23 tuổi. Ông vừa là thiền sư vừa là giảng viên, nhà văn, nhà thơ, nhà khảo cứu, nhà hoạt động xã hội, và người vận động cho hòa bình.

Năm 2019, Thiền sư Thích Nhất Hạnh được trao giải Hoà bình Luxembourg ở hạng mục Hòa bình nội tâm.

Theo quỹ Hoà bình Luxembourg, thiền sư Thích Nhất Hạnh là một nhà lãnh đạo tinh thần, nhà thơ và nhà hoạt động hòa bình toàn cầu, được tôn kính trên khắp thế giới vì những bài pháp thoại đầy thuyết phục và những cuốn sách bán chạy nhất về chánh niệm và hòa bình.

Giáo lý quan trọng của thiền sư là với chánh niệm, “chúng ta có thể học cách sống hạnh phúc trong hiện tại, đây là cách duy nhất để thực sự có được bình an trong tự thân và trên thế giới”.

Ông đã viết hơn 100 cuốn sách, trong đó hơn 40 cuốn bằng tiếng Anh, với một số tác phẩm nổi bật như: “Đường xưa mây trắng”, “Phép lạ của sự tỉnh thức”, “Hạnh phúc cầm tay”, “Phật trong ta”, “Chúa trong ta”…

Dành cả cuộc đời dành cho nghiên cứu và truyền bá Phật pháp, thiền sư Thích Nhất Hạnh đã đúc kết ra triết lý sống, thể hiện trong những câu nói giàu tính suy tưởng và chiêm nghiệm, khiến người ta nhớ mãi:

1. Thấu hiểu nỗi đau của người khác là món quà to lớn nhất mà bạn có thể trao tặng họ. Thấu hiểu là tên gọi khác của yêu thương. Nếu bạn không thể thấu hiểu, thì bạn chẳng thể yêu thương.

2. Hạnh phúc là được là chính mình. Bạn không cần phải được thừa nhận bởi người khác. Chỉ cần chính bạn thừa nhận mình là được rồi.

3. Một người tức giận là do không giải quyết được những đau buồn của mình. Họ là nạn nhân đầu tiên của sự đau buồn đó, còn bạn là người thứ hai. Hiểu được điều này, lòng từ bi sẽ nảy nở trong tim và sự tức giận sẽ tan biến. Đừng trừng phạt họ, thay vào đó, hãy nói gì đó, làm gì đó để vơi bớt nỗi đau buồn.

4. Niềm hy vọng là điều rất quan trọng. Nó giúp cho hiện tại bớt khắc nghiệt. Nếu ta hi vọng rằng ngày mai sẽ tốt đẹp hơn, ta sẽ chịu đựng được khó khăn của hôm nay.

5. Tĩnh lặng là điều cốt lõi. Chúng ta cần tĩnh lặng như chúng ta cần không khí, như cái cây cần ánh sáng. Nếu tâm trí chúng ta lúc nào cũng đầy những từ ngữ và suy nghĩ, thì lấy đâu ra không gian cho chính chúng ta.

Một số điều chỉ giảng của thiền sư từng được Oprah Winfrey, người dẫn chương trình truyền hình nổi tiếng thế giới của Mỹ, đã có cuộc phỏng vấn ông năm 2009, chia sẻ. Bà ca ngợi những câu nói của ông có tác dụng truyền cảm hứng cho mọi người:

“Không ai có thể trao cho ta tự do. Ta phải tự mình nuôi dưỡng nó. Đó là một công việc hàng ngày”.

“Con người luôn gặp khó khăn trong việc buông bỏ đau khổ. Với nỗi sợ hãi về những điều bất định, họ chọn chịu đau khổ trong những thứ quen thuộc”.

“Giác ngộ luôn luôn hiện hữu. Sự giác ngộ nhỏ bé sẽ mang tới giác ngộ lớn lao. Nếu bạn hít thở và nhận ra rằng mình vẫn đang sống, đó là lúc bạn chạm tay vào điều kỳ diệu của việc được sống. Đó cũng là một loại giác ngộ”.

“Con người đau khổ vì họ bị mắc kẹt trong quan điểm. Chỉ khi nào chúng ta giải phóng được những quan điểm đó, chúng ta mới tự do và không còn đau khổ”.

“Cuộc sống chỉ hiện hữu ở thực tại. Đó là lý do mà chúng ta nên đi theo cách mà mỗi bước đều mang ta đến thực tại”.

Rất hay:  Bật Mí Top 20+ những mẫu đơn xin chuyển công tác hay nhất [Quá Ok Luôn]

Huffington Post hồi cuối năm 2012 cũng đăng tải các câu nói đáng nhớ của thiền sư Thích Nhất Hạnh và gọi đó là “những bài học cuộc sống từ con người điềm đạm nhất thế giới”:

“Nếu ta tin ngày mai sẽ tốt đẹp hơn thì hôm nay ta có thể chịu đựng mọi khó khăn”.

“Biết bỏ qua sẽ đem cho ta sự tự do, và tự do chính là điều kiện duy nhất của hạnh phúc”.

“Mọi ý tưởng bạn nghĩ trong đầu, mọi lời bạn nói, mọi thứ bạn làm đều mang dấu ấn của riêng bạn”.

Top 22 những câu nói của thiền sư thích nhất hạnh viết bởi Cosy

Top 20+ những câu nói hay nhất của thiền sư Thích Nhất Hạnh

  • Tác giả: topcongty.vn
  • Ngày đăng: 07/15/2022
  • Đánh giá: 4.66 (392 vote)
  • Tóm tắt: Top 20+ những câu nói hay nhất của thiền sư Thích Nhất Hạnh · 1. Nhiều người trong số chúng ta đã chạy cả đời, hãy tập dừng lại. Hãy cho phép bản …
  • Nội Dung: 3. Một người tức giận là do không giải quyết được những đau buồn của mình. Họ là nạn nhân đầu tiên của sự đau buồn đó, còn bạn là người thứ hai. Hiểu được điều này, lòng từ bi sẽ nảy nở trong tim và sự tức giận sẽ tan biến. Đừng trừng phạt họ, thay …

Thiền sư Thích Nhất Hạnh và những câu nói chạm đến triệu trái tim

  • Tác giả: tuoitrethudo.com.vn
  • Ngày đăng: 01/09/2023
  • Đánh giá: 4.42 (324 vote)
  • Tóm tắt: Rất nhiều pháp thoại giản dị mà sâu xa của ông trở thành lời dạy để đời với nhiều Phật tử và cả những người bình thường. Thiền sư Thích Nhất …
  • Nội Dung: 3. Một người tức giận là do không giải quyết được những đau buồn của mình. Họ là nạn nhân đầu tiên của sự đau buồn đó, còn bạn là người thứ hai. Hiểu được điều này, lòng từ bi sẽ nảy nở trong tim và sự tức giận sẽ tan biến. Đừng trừng phạt họ, thay …

Thiền sư Thích Nhất Hạnh: 11 câu nói hướng con người tới lối sống

  • Tác giả: suckhoedoisong.vn
  • Ngày đăng: 05/30/2022
  • Đánh giá: 4.31 (366 vote)
  • Tóm tắt: 11 câu nói nổi tiếng hướng con người đến lối sống nhẹ nhàng, tỉnh thức, hạnh phúc…của Thiền sư Thích Nhất Hạnh · 1. Mỗi sáng thức dậy tôi lại mỉm …
  • Nội Dung: 3. Một người tức giận là do không giải quyết được những đau buồn của mình. Họ là nạn nhân đầu tiên của sự đau buồn đó, còn bạn là người thứ hai. Hiểu được điều này, lòng từ bi sẽ nảy nở trong tim và sự tức giận sẽ tan biến. Đừng trừng phạt họ, thay …

Hạnh phúc ở đâu, bình yên ở đâu? – Những câu nói của thiền sư Thích Nhất Hạnh sẽ giúp ta giải mã điều đó!

  • Tác giả: voh.com.vn
  • Ngày đăng: 05/10/2022
  • Đánh giá: 4.15 (549 vote)
  • Tóm tắt: Câu nói hay của thiền sư Thích Nhất Hạnh về giá trị cuộc sống · Khoảnh khắc hiện tại là lúc duy nhất chúng ta có thể kiểm soát. · Quá khứ đã qua …
  • Nội Dung: Cuộc sống ngắn ngủi, bình yên ở đâu? hạnh phúc ở đâu? đó chính là những gì gần gũi và thân thuộc nhất bên cạnh chúng ta. Gia đình bên cạnh bạn, cơm ngày 3 bữa đủ đầy, tay chân lành lặn, sức khoẻ dẻo dai, không căm ghét, thù hằn ai cả… đó chính là …

15 câu nói "đọc là thấm" của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, câu số 9 chắc chắn sẽ giúp bạn giác ngộ

  • Tác giả: kienthuckhoahoc.org
  • Ngày đăng: 07/11/2022
  • Đánh giá: 3.83 (504 vote)
  • Tóm tắt: 1. Ϲon người sẽ luôn đau khổ vì bị mắc kẹt trong những quɑn điểm cá nhân khác nhau. Chỉ khi nào giải ρhóng được những quan điểm đó thì …
  • Nội Dung: 9. Mỗi người chúng tɑ nên tự hỏi mình: Tôi thật sự muốn gì? Ƭrở thành người thành công số 1? Haу đơn giản là người hạnh phúc? Để thành công, Ƅạn có thể phải hi sinh hạnh phúc củɑ mình. Bạn có thể trở thành nạn nhân củɑ thành công, nhưng bạn không …

TOP Những câu nói hay của thầy Thích Nhất Hạnh về cuộc sống nhân sinh

  • Tác giả: nhungcaunoihay.info
  • Ngày đăng: 03/17/2023
  • Đánh giá: 3.69 (468 vote)
  • Tóm tắt: Nhungcaunoihay.info mong rằng những câu nói hay của thầy Thích Nhất Hạnh sẽ giúp các bạn mở mang tâm hồn, sống thanh thản, an nhiên hơn. Mục lục.
  • Nội Dung: 9. Mỗi người chúng tɑ nên tự hỏi mình: Tôi thật sự muốn gì? Ƭrở thành người thành công số 1? Haу đơn giản là người hạnh phúc? Để thành công, Ƅạn có thể phải hi sinh hạnh phúc củɑ mình. Bạn có thể trở thành nạn nhân củɑ thành công, nhưng bạn không …

Những câu nói hay của thiền sư Thích Nhất Hạnh

  • Tác giả: vanhoatamlinh.com
  • Ngày đăng: 01/01/2023
  • Đánh giá: 3.59 (469 vote)
  • Tóm tắt: Thiền sư Thích Nhất Hạnh có rất nhiều câu nói hay về cuộc sống, tình yêu và hạnh phúc, truyền cảm hứng cho hàng triệu người trên khắp thế giới.
  • Nội Dung: Việc thiền cũng giúp chúng ta hiểu rõ hơn về bản thân mình. Khi ta ngồi thiền, ta tập trung vào hơi thở và cảm nhận cơ thể, điều này giúp ta nhận ra được những suy nghĩ, cảm xúc và cảm giác của mình. Nhờ đó, ta có thể nhận ra được những suy nghĩ …

Những câu nói truyền mầm sống thiện lành của Thiền sư Thích Nhất Hạnh

  • Tác giả: danviet.vn
  • Ngày đăng: 05/03/2022
  • Đánh giá: 3.21 (450 vote)
  • Tóm tắt: Thiền sư Thích Nhất Hạnh là một trong những vị tu sĩ Phật Giáo có ảnh hưởng lớn nhất trên thế giới.
  • Nội Dung: Những bài giảng, những câu nói của Thiền sư Thích Nhất Hạnh chính là những triết lý sống, những chiêm nghiệm và cả sự trăn trở về cuộc đời. Ở Việt Nam, rất nhiều nghệ sĩ nổi tiếng như: Ca sĩ Mỹ Linh, Phạm Thu Hà, Ngọc Mai, MC Khắc Nguyện, Phan Anh, …

15 câu nói "đọc là thấm" của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, câu số 9 chắc chắn giúp bạn giác ngộ

  • Tác giả: cafebiz.vn
  • Ngày đăng: 02/19/2023
  • Đánh giá: 3.1 (414 vote)
  • Tóm tắt: Chỉ khi nào giải phóng được những quan điểm đó thì chúng ta mới được tự do và hạnh phúc. 2. Thấu hiểu nỗi đau của người khác là món quà to lớn …
  • Nội Dung: 9. Mỗi người chúng ta nên tự hỏi mình: Tôi thật sự muốn gì? Trở thành người thành công số 1? Hay đơn giản là người hạnh phúc? Để thành công, bạn có thể phải hi sinh hạnh phúc của mình. Bạn có thể trở thành nạn nhân của thành công, nhưng bạn không …

20 câu nói giá trị của Thiền sư Thích Nhất Hạnh

  • Tác giả: vietbao.vn
  • Ngày đăng: 12/27/2022
  • Đánh giá: 2.87 (110 vote)
  • Tóm tắt: 20 câu nói giá trị của Thiền sư Thích Nhất Hạnh · 1. Tự do có được nhờ tu tập và thói quen. · 2. Nói “Tôi yêu bạn” có nghĩa là “Tôi có thể mang …
  • Nội Dung: 9. Mỗi người chúng ta nên tự hỏi mình: Tôi thật sự muốn gì? Trở thành người thành công số 1? Hay đơn giản là người hạnh phúc? Để thành công, bạn có thể phải hi sinh hạnh phúc của mình. Bạn có thể trở thành nạn nhân của thành công, nhưng bạn không …
Rất hay:  Bật Mí Top 20+ những nụ hôn nóng bỏng nhất hollywood [Đánh Giá Cao]

Ngẫm những câu nói của Thiền sư Thích Nhất Hạnh để sống hạnh phúc hơn

  • Tác giả: phunuvietnam.vn
  • Ngày đăng: 03/31/2023
  • Đánh giá: 2.85 (149 vote)
  • Tóm tắt: Những câu nói hay của thiền sư Thích Nhất Hạnh mang đến cho chúng ta cái nhìn dịu dàng hơn trước mọi bất hạnh và khổ đau.
  • Nội Dung: 5. Một người tức giận là do không giải quyết được những đau buồn của mình. Họ là nạn nhân đầu tiên của sự đau buồn đó, còn bạn là người thứ hai. Hiểu được điều này, lòng từ bi sẽ nảy nở trong tim và sự tức giận sẽ tan biến. Đừng trừng phạt họ, thay …

Những câu nói đáng suy ngẫm của thiền sư Thích Nhất Hạnh

  • Tác giả: redsvn.net
  • Ngày đăng: 09/24/2022
  • Đánh giá: 2.69 (75 vote)
  • Tóm tắt: Những câu nói đáng suy ngẫm của thiền sư Thích Nhất Hạnh. “Nhiều người nghĩ rằng sự phấn khích là hạnh phúc… Nhưng khi bạn đang phấn khích, …
  • Nội Dung: “Thông qua tình yêu của tôi dành cho bạn, tôi muốn bày tỏ tình yêu của tôi đối với toàn bộ vũ trụ, toàn bộ nhân loại, và tất cả chúng. Bằng cách sống chung với bạn, tôi muốn tìm hiểu để yêu thương tất cả mọi người và mọi loài. Nếu tôi thành công …

30 câu nói của thiền sư Thích Nhất Hạnh giúp bạn sống hạnh phúc

  • Tác giả: tathingocthao.com
  • Ngày đăng: 10/11/2022
  • Đánh giá: 2.62 (90 vote)
  • Tóm tắt: Thầy đi khắp thế giới để truyền dạy và viết hơn 100 cuốn sách về Phật giáo. Những lời dạy của thầy đầy tính chiêm nghiệm, rất gần gũi, thiết thực với đời. Cuối …
  • Nội Dung: “Thông qua tình yêu của tôi dành cho bạn, tôi muốn bày tỏ tình yêu của tôi đối với toàn bộ vũ trụ, toàn bộ nhân loại, và tất cả chúng. Bằng cách sống chung với bạn, tôi muốn tìm hiểu để yêu thương tất cả mọi người và mọi loài. Nếu tôi thành công …

Thiền sư Thích Nhất Hạnh và 'thầy cô hạnh phúc sẽ thay đổi thế giới'

  • Tác giả: thanhnien.vn
  • Ngày đăng: 01/26/2023
  • Đánh giá: 2.44 (133 vote)
  • Tóm tắt: Cũng như rất nhiều pháp thoại giản dị mà sâu xa ông nói ngày 27.10.2014 trong khóa tu chánh niệm dành cho thầy cô giáo và các nhà giáo dục được …
  • Nội Dung: Trong lá thư gửi thầy cô giáo đăng trong cuốn sách “Thầy cô giáo hạnh phúc sẽ thay đổi thế giới” (Thích Nhất Hạnh – Katherine Weare), thiền sư Thích Nhất Hạnh cũng nói rằng: “Chúng ta biết những người trẻ và các bậc phụ huynh trong thời đại chúng ta …

[ToMo – Song Ngữ] 61 Câu Nói Sâu Sắc Của Thiền Sư Thích Nhất

  • Tác giả: ybox.vn
  • Ngày đăng: 10/26/2022
  • Đánh giá: 2.37 (128 vote)
  • Tóm tắt: If you’re looking for the best collection of Thich Nhat Hanh quotes then you’ll love this post. Nếu bạn đang tìm kiếm những câu nói hay nhất của Thiền sư …
  • Nội Dung: “If you do not know how to take care of yourself, and the violence in you, then you will not be able to take care of others. You must have love and patience before you can truly listen to your partner or child. If you are irritated you cannot …

Thông tin phật giáo, đạo phật, thư viện phật giáo

  • Tác giả: vuonhoaphatgiao.com
  • Ngày đăng: 01/30/2023
  • Đánh giá: 2.35 (59 vote)
  • Tóm tắt: Nếu bạn không thể thấu hiểu, thì bạn chẳng thể yêu thương. 2. Cũng như một người làm vườn biết cách dùng phân bón để cho ra những bông hoa tươi đẹp, người tu …
  • Nội Dung: “If you do not know how to take care of yourself, and the violence in you, then you will not be able to take care of others. You must have love and patience before you can truly listen to your partner or child. If you are irritated you cannot …
Rất hay:  Gợi Ý Top 19 những món ăn sinh viên [Triệu View]

15 câu nói của thiền sư Thích Nhất Hạnh

  • Tác giả: thienchualanh.com
  • Ngày đăng: 10/01/2022
  • Đánh giá: 2.17 (189 vote)
  • Tóm tắt: Một người tức giận là do không giải quyết được những đau buồn của mình. Họ là nạn nhân đầu tiên của sự đau buồn đó, còn bạn là người thứ hai. Hiểu được điều này …
  • Nội Dung: “If you do not know how to take care of yourself, and the violence in you, then you will not be able to take care of others. You must have love and patience before you can truly listen to your partner or child. If you are irritated you cannot …

Những câu nói muôn đời còn nguyên giá trị của thiền sư Thích Nhất Hạnh

  • Tác giả: vina-aspire.com
  • Ngày đăng: 12/26/2022
  • Đánh giá: 2.01 (94 vote)
  • Tóm tắt: Đội ngũ của Vina Aspire gồm những chuyên gia, cộng tác viên giỏi, có trình độ, kinh nghiệm và uy tín cùng các nhà đầu tư, đối tác lớn trong và ngoài nước chung …
  • Nội Dung: 11. “Mỗi sáng thức dậy, tôi lại mỉm cười. Hai mươi tư tiếng mới mẻ đang ở trước mắt tôi. Tôi nguyện sống trọn cho từng phút giây và xem xét mọi thứ bằng ánh nhìn từ bi”.12. “Những mầm mống khổ đau trong bạn có thể thật mạnh mẽ, nhưng đừng đợi cho …

30 câu nói bất hủ của Thiền sư Thích Nhất Hạnh:

  • Tác giả: nguyenduyxuan.net
  • Ngày đăng: 05/14/2022
  • Đánh giá: 2 (188 vote)
  • Tóm tắt: Cũng như một người làm vườn biết cách dùng phân bón để cho ra những bông hoa tươi đẹp, người tu tập biết tận dụng nỗi đau khổ để tạo ra hạnh …
  • Nội Dung: 11. “Mỗi sáng thức dậy, tôi lại mỉm cười. Hai mươi tư tiếng mới mẻ đang ở trước mắt tôi. Tôi nguyện sống trọn cho từng phút giây và xem xét mọi thứ bằng ánh nhìn từ bi”.12. “Những mầm mống khổ đau trong bạn có thể thật mạnh mẽ, nhưng đừng đợi cho …

Những câu nói sâu sắc của Sư Ông Làng Mai Thích Nhất Hạnh

  • Tác giả: phatgiaodongthap.vn
  • Ngày đăng: 06/08/2022
  • Đánh giá: 1.94 (194 vote)
  • Tóm tắt: Thiền sư đã mở ra hướng đi và phát triển những pháp môn thực tập với nhiều khóa tu dành cho các nhà giáo dục, thanh thiếu niên, nghệ sĩ, …
  • Nội Dung: 11. “Mỗi sáng thức dậy, tôi lại mỉm cười. Hai mươi tư tiếng mới mẻ đang ở trước mắt tôi. Tôi nguyện sống trọn cho từng phút giây và xem xét mọi thứ bằng ánh nhìn từ bi”.12. “Những mầm mống khổ đau trong bạn có thể thật mạnh mẽ, nhưng đừng đợi cho …

NHỮNG CÂU NÓI GIÁ TRỊ CỦA CỐ THIỀN SƯ THÍCH NHẤT HẠNH

  • Tác giả: congvienvinhhangvuondiadanghue.com.vn
  • Ngày đăng: 09/30/2022
  • Đánh giá: 1.7 (86 vote)
  • Tóm tắt: Thiền sư Thích Nhất Hạnh là một vị thiền sư có nhiều thành công trong hoạt động tôn giáo và hoạt động xã hội. Thầy được xem là “Cha đẻ của …
  • Nội Dung: HỆ THỐNG CÔNG VIÊN VĨNH HẰNG – CÔNG VIÊN VĨNH HẰNG VƯỜN ĐỊA ĐÀNG HUẾ Hiếu Đạo Gia Tộc, Lộc Khởi Muôn Đời! – Hotline: 09.7171.7679 – Địa chỉ:QL 1A P. Thuỷ Bằng, TP Huế – Trụ sở: 72 Nguyễn Huệ, P.Vĩnh Ninh, TP. Huế – Email: …

30 câu nói của thiền sư Thích Nhất Hạnh khiến ta suy ngẫm về giá trị cuộc sống

  • Tác giả: vitaminhanhphuc.org
  • Ngày đăng: 08/18/2022
  • Đánh giá: 1.73 (107 vote)
  • Tóm tắt: 30 câu nói của thiền sư Thích Nhất Hạnh khiến ta suy ngẫm về giá trị cuộc sống · “Thấu hiểu là tên gọi khác của yêu thương” · “Tận dụng nỗi khổ …
  • Nội Dung: Một người tức giận là do không giải quyết được những đau buồn của mình. Họ là nạn nhân đầu tiên của sự đau buồn đó, còn bạn là người thứ hai. Hiểu được điều này, lòng từ bi sẽ nảy nở trong tim và sự tức giận sẽ tan biến. Đừng trừng phạt họ, thay vào …