Dưỡng quá lâu sẽ khiến da trở nên nhạy cảm và dễ kích ứng. Nếu thời gian quá ngắn, sản phẩm không thể thấm sâu vào các tế bào. Vậy các bước skincare như thế nào là phù hợp?
các bước skincare cách nhau bao lâu
Tẩy trang (1 phút)
Tẩy trang là bước đầu tiên để làm sạch da, cho dù bạn có trang điểm hay không. Mất khoảng 5 phút để các lớp trang điểm đậm như kem lót, phấn nền, phấn phủ, má hồng, phấn mắt,… được làm sạch hoàn toàn. Không tẩy quá nhanh sẽ khiến lớp trang điểm ẩn sâu trong lỗ chân lông bị cuốn trôi, cũng không tẩy quá lâu sẽ gây kích ứng da. Sau 5 phút tẩy trang, bạn có thể bắt đầu làm sạch da.
Rửa Mặt (2 phút)
Sau khi trộn sữa rửa mặt với nước để tạo bọt, bạn thoa trực tiếp hỗn hợp lên mặt và bắt đầu mát xa trong vòng 1 phút. Sau đó để da nghỉ 2 phút trước khi bắt đầu các bước chăm sóc da khác. Sữa rửa mặt không nên lưu lại trên mặt quá lâu, vì bản thân sữa rửa mặt có tính kiềm, dễ làm da khô ráp và nhanh lão hóa.
Bạn cũng cần hết sức thận trọng với làn da nhạy cảm, da dễ nổi mụn khi sử dụng sữa rửa mặt. Đối với da dầu mụn, thời gian rửa mặt sẽ lâu hơn để các hợp chất trị mụn trong sản phẩm như salicylic acid và AHAs có thể chuyển hóa và phát huy tác dụng tối đa trên da. Da cũng sẽ được nghỉ lâu hơn, khoảng 2-4 phút.
Tẩy da chết (2 phút)
Tẩy tế bào chết quá thường xuyên hoặc quá ít có thể gây hại cho làn da của bạn. Đối với da dầu nên tẩy tế bào chết tối đa 3 lần/tuần. Còn đối với da khô, da lão hóa, da nhạy cảm chỉ nên tẩy tế bào chết tối đa 1-2 lần/tuần.
Massage nhẹ nhàng da với dung dịch tẩy tế bào chết trong khoảng 2 phút. Sau đó rửa sạch với nước và để da nghỉ ngơi trong 3 phút.
Toner – Nước hoa hồng ( 3 phút )
Sử dụng toner sẽ giúp phục hồi độ ẩm và cân bằng độ pH cho da. Bạn có thể dùng bông tẩy trang hoặc nhúng trực tiếp tay vào toner.
Nếu bạn sử dụng bông, hãy chọn mua miếng bông có độ mềm và dai nhất định. Sau đó, lấy một lượng toner thích hợp, thoa đều từ trên xuống dưới hoặc từ mắt đến mũi đến vùng trung tâm của trán, má, cằm và hai má. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng toner làm sạch sâu da có chứa các hạt siêu nhỏ giúp thấm sâu vào da và loại bỏ các tạp chất còn sót lại mà sữa rửa mặt không thể loại bỏ được.
Khi dùng tay, lấy một lượng toner vừa đủ ra lòng bàn tay, sau đó vỗ nhẹ lên mặt và massage bằng các đầu ngón tay. Để toner thẩm thấu nhanh và sâu hơn, đồng thời giúp kích thích máu lưu thông nhanh hơn, bạn hãy làm ấm tay trước khi massage.
Massage khoảng 5 phút rồi để toner khô tự nhiên. Việc xoa bóp quá lâu đôi khi có thể vô tình gây kích ứng da, đặc biệt là da nhờn.
Mặt nạ (15 phút)
Đối với mặt nạ giấy, thời gian sử dụng tối đa là 20 phút. Đây là khoảng thời gian vừa đủ để dưỡng chất trong mặt nạ thấm sâu vào da. Khi đắp, để dưỡng chất thấm sâu hơn, bạn nên vỗ nhẹ hoặc lăn nhẹ mặt nạ bằng đầu ngón tay. Không đắp quá 20 phút vì như vậy mặt nạ sẽ bị khô, khiến dưỡng chất trong mặt nạ bị hấp thụ ngược lại, da dễ bị nhăn.
Đối với mặt nạ dạng kem, thời gian đắp tối đa là 10 phút. Nếu để quá lâu, nó có thể khiến da bạn bị châm chích hoặc khô và rất khó làm sạch. Sau khi đắp mặt nạ, dùng khăn mềm bọc vài viên đá lạnh và lăn trên mặt trong vòng 30-60 giây để da thêm mềm mại và mịn màng.
Serum/Essence (5-7 phút)
Lấy một lượng vừa đủ thoa đều lên da, sau đó dùng 2 tay tán đều và vỗ nhẹ lên mặt để các dưỡng chất thẩm thấu hoàn toàn vào da và để khô tự nhiên.
Đối với da nhạy cảm hoặc da có nhiều khuyết điểm có thể sử dụng kết hợp Essence/Serum để mang lại hiệu quả tốt nhất cho làn da. Đợi lớp serum trước khô rồi mới bôi lớp mới sẽ giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Quá trình này mất từ 5-7 phút, tùy thuộc vào thành phần có trong serum. Thông thường serum gốc dầu lâu khô hơn serum gốc nước.
Kem mắt (7 phút)
Đối với những chị em làm việc văn phòng hay thường xuyên tiếp xúc với màn hình máy tính hay các thiết bị điện tử phổ thông, hay những chị em chuẩn bị bước vào giai đoạn lão hóa da thì không thể bỏ qua các bước chăm sóc da. Con mắt.
Hoạt động rất đơn giản. Chỉ cần lấy một lượng nhỏ kem mắt và thoa lên vùng mắt, massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ trong 2 phút, để kem dưỡng mắt được hấp thụ hoàn toàn vào da. Không nên massage quá mạnh hoặc quá lâu vì đây là vùng da cực kỳ nhạy cảm và kích ứng quá mạnh có thể gây bỏng rát, mẩn đỏ.
Sau khi mát xa xong, hãy để mắt nghỉ thêm 2 phút. Nếu sử dụng các sản phẩm dưỡng giàu độ ẩm, thì thời gian có thể dài thêm từ 3-5 phút để đảm bảo cho dưỡng chất được thẩm thấu hoàn toàn.
Kem dưỡng ẩm (10 phút)
Kem dưỡng ẩm là bước cuối cùng trong chế độ chăm sóc da. Cũng giống như toner, bạn có thể thoa trực tiếp kem dưỡng ẩm lên da, sau đó massage khoảng 5 phút và để kem khô tự nhiên.Khi thoa kem dưỡng ẩm lên da, hãy chấm thành những chấm nhỏ và thoa đều khắp mặt.
Trên thực tế, khả năng và thời gian thẩm thấu của kem dưỡng ẩm phụ thuộc vào nhiều yếu tố bên ngoài như môi trường, loại da, nhiệt độ. Ví dụ như mùa hanh khô mà dùng kem dưỡng ẩm thì da khô sẽ thấm nhanh hơn da dầu. Do đó, thời gian thoa kem có thể thay đổi từ 5-7 phút, miễn sao bạn thấy da mặt khô ráo, không bóng dầu là được.
Ana hi vọng qua bài viết trên các bạn đã nắm được khoảng thời gian giãn cách giữa các bước skincare để có một làn da khỏe đẹp nhất. Nhìn chung, dưỡng da là một quá trình lâu dài, cần sự kiên trì và tỉ mỉ. Hãy hết sức nhẹ nhàng và kiên nhẫn với làn da của bạn, quan sát những thay đổi dù là nhỏ nhất để tìm ra phương pháp và thời gian chăm sóc da phù hợp nhất nhé.