Bật Mí Top 21 detox là gì [Triệu View]

Cuộc sống ngày càng hiện đại kéo theo đó là sự phát triển của nền công nghiệp, dẫn đến môi trường ngày càng ô nhiễm, gây ảnh hưởng nặng nề đến sức khoẻ con người. Vì vậy, duy trì một lối sống lành mạnh đang trở thành xu hướng. Trong đó, detox là phương pháp chăm sóc sức khoẻ tự nhiên, an toàn, dễ thực hiện được nhiều người lựa chọn. Không chỉ hỗ trợ giảm cân, giải độc cơ thể mà còn mang lại rất nhiều lợi ích khác.

Ngay bài giờ hãy cùng Reviv tìm hiểu cụ thể hơn về detox là gì? Và tại sao cơ thể cần detox nhé!

1. Detox là gì?

Detox (Detoxification) hay còn gọi là chế độ ăn kiêng giải độc tại nhà. Đây là phương pháp thanh lọc cơ thể, làm sạch từ bên trong, giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn. Lọc thải độc tố, ký sinh trùng, vi khuẩn và các chất dư thừa như mỡ thừa, nước thừa và tạp chất làm cơ thể khoẻ mạnh hơn. Đồng thời giúp làm chậm quá trình lão hóa, đẹp da, tăng cường hệ miễn dịch, giảm cân, giúp tinh thần luôn khỏe mạnh và phòng ngừa ung thư ruột, cái thiện chứng táo bón hiệu quả.

detox là gì

Hình thức detox điển hình bao gồm việc nhịn ăn trong một thời gian và bắt đầu chế độ ăn nghiêm ngặt chỉ có rau củ, trái cây, nước ép và nước lọc. Ngoài ra có thể kết hợp thêm các loại thảo mộc, trà, thực phẩm chức năng.

2. Tại sao cơ thể cần detox thải độc?

Mỗi ngày cơ thể chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều các chất khói bụi, ô nhiễm từ môi trường. Sau một thời gian, độc tố tích tụ, nếu không được làm sạch, thải độc, bên trong cơ thể sẽ như “một bãi rác”. Qua năm tháng, lượng cặn bã, độc tố này sẽ ứ đọng ngày một nhiều. Từ đó gây ra những vấn đề nghiêm trọng cho sức khoẻ, sắc đẹp như lão hoá, béo phì. Đồng thời nó cũng chính là tiền đề hình thành nên các căn bệnh nguy hiểm khác, đặc biệt là ung thư.

>>> Đó cũng chính là lý do vì sao chúng ta cần detox thải độc.

Nếu cơ thể của bạn có các dấu hiệu sau đây, đã đến lúc bạn cần detox thải độc ngay!

  • Lúc nào cũng thấy mệt mỏi.
  • Thường xuyên táo bón.
  • Thừa cân, béo phì hoặc khó giảm cân.
  • Cảm thấy chán nản, thiếu động lực trong cuộc sống, thường xuyên suy nghĩ tiêu cực.
  • Mất ngủ thường xuyên.
  • Cơ thể nặng mùi có mùi hôi, khó chịu dù bạn đã chú ý vệ sinh sạch sẽ.
  • Hay bị nhức đầu, chóng mặt.
  • Da ngứa ngáy, nổi nhiều mụn nhọt.
  • Đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn.
  • Suy giảm chức năng tình dục.

3. Phương pháp detox thải độc cơ thể hiệu quả tại REVIV

Các cách detox thông thường tại nhà bằng rau củ quả mặc dù an toàn, dễ làm nhưng hiệu quả lại chậm và không rõ rệt. Do đó detox thải độc tại REVIV là giải pháp tối ưu được các bác sĩ, chuyên gia khuyến cáo lựa chọn.

detox là gì

Đến với REVIV VIỆT NAM, bạn sẽ được trải nghiệm liệu phác detox thải độc, thanh lọc cơ thể độc quyền từ Hoa Kỳ, giúp nâng cao hiệu quả.

Với thành phần chứa hỗn hợp các vi chất như: Vitamin (nhóm B, C), khoáng chất, axit amin, chất chống oxy hoá, chất điện giải, cũng như glutathione với hàm lượng quý giá,…được truyền thẳng qua đường tĩnh mạch giúp cơ thể hấp thụ 100%, khắc phục mọi nhược điểm của các phương pháp bổ sung vi chất thông thường như qua đường ăn uống, thực phẩm chức năng. Từ đó giúp:

  • Phục hồi hydrat hóa, cân bằng khả năng giữ nước của cơ thể
  • Bổ sung khoáng chất và vitamin thiết yếu
  • Tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn
  • Giảm viêm
  • Giảm đau và buồn nôn.
  • Tăng năng lượng cho cơ thể.
  • Giải độc cơ thể của bạn.
  • Làm sạch các cơ quan quan trọng trong cơ thể.
  • Ngăn ngừa các căn bệnh về ung thư, tim mạch, tiểu đường,…

Đến REVIV Việt Nam ngay hôm nay, để detox cơ thể, thiết lập lại cuộc sống cân bằng!

Mọi thắc mắc cần được giải đáp, hãy liên hệ ngay với REVIV để được các bác sĩ, chuyên gia tư vấn cụ thể và lên phác đồ phù hợp.

Fanpage: facebook.com/Reviv.vietnam

Website Việt Nam: reviv.com.vn

Website quốc tế: revivme.com

Hotline: 1800 58 58 22.

Top 21 detox là gì viết bởi Cosy

  • Tác giả: thammythucuc.vn
  • Ngày đăng: 06/29/2022
  • Đánh giá: 4.73 (562 vote)
  • Tóm tắt: Detox là phương pháp thanh lọc cơ thể khỏi các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong máu, gan, phổi,… Những chất độc hại này nếu tích tụ quá lâu, vượt quá mức cho …
  • Nội Dung: Detox là phương pháp thanh lọc cơ thể khỏi các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong máu, gan, phổi,… Những chất độc hại này nếu tích tụ quá lâu, vượt quá mức cho phép sẽ khiến cơ thể bạn rơi vào trạng thái khó chịu, mệt mỏi, thừa cân,… Thậm chí cũng …

Nước Detox Là Gì? Cách Pha Chế 3 Loại Nước Detox

  • Tác giả: huongnghiepaau.com
  • Ngày đăng: 12/06/2022
  • Đánh giá: 4.43 (565 vote)
  • Tóm tắt: Detox là một loại thức uống đang được nhiều người sử dụng hằng ngày để thay thế các thức uống không tốt cho sức khỏe, hạn chế nạp các độc tố vào cơ thể. Loại …
  • Nội Dung: Đặc biệt, nước Detox cũng là một trong những phương pháp làm đẹp da tốt nhất. Quá trình Detox đào thải độc tố cũng góp phần loại bỏ những thành phần làm xỉn màu da, cải thiện vẻ đẹp làn da. Nước, các vitamin, khoáng chất tăng cường cung cấp độ ẩm …

Nước Detox Là Gì? Công Thức Làm Các Loại Nước Detox

  • Tác giả: truongcaodangnauan.edu.vn
  • Ngày đăng: 02/18/2023
  • Đánh giá: 4.34 (228 vote)
  • Tóm tắt: Nước detox gừng và cam: Gừng giúp cải thiện quá trình tiêu hóa và giảm cân. Cam là một nguồn lớn vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức đề kháng.
  • Nội Dung: Các thành phần chính trong nước detox thường là các loại trái cây như dứa, táo, nho, cam, quýt, chanh, táo và các loại rau củ như cà rốt, cải xoăn, củ cải đỏ, cần tây và rau mùi. Nước detox cũng có thể được pha trộn với các loại gia vị như gừng, …

Công dụng của detox trong chăm sóc sắc đẹp

  • Tác giả: youmed.vn
  • Ngày đăng: 09/09/2022
  • Đánh giá: 4.01 (278 vote)
  • Tóm tắt: Detox là gì? Detox – tiếng anh đầy đủ là detoxification, có nghĩa là giải độc cơ thể. Đây là một loại phương pháp điều trị …
  • Nội Dung: Sau quá trình kiên trì detox và detox thành công, cơ thể bạn sẽ được vệ sinh, dọn dẹp các chất bẩn, khí huyết lưu thông, các cơ quan hoạt động hiệu quả, chất béo sẽ bị đẩy ra ngoài. Kết quả tất yếu thu được là bạn sẽ giảm cân đáng kể, làn da như …

Tìm hiểu tất tần tật về detox và cách để detox an toàn – Nhà bếp 24h

  • Tác giả: nhabep24h.com
  • Ngày đăng: 07/19/2022
  • Đánh giá: 3.95 (360 vote)
  • Tóm tắt: Gần đây, phương pháp chăm sóc sức khỏe detox đang được quan tâm, chia sẻ rộng rãi. Nhất là với những chị em phụ nữ. Bạn có tò mò phương pháp này là gì và …
  • Nội Dung: Sau quá trình kiên trì detox và detox thành công, cơ thể bạn sẽ được vệ sinh, dọn dẹp các chất bẩn, khí huyết lưu thông, các cơ quan hoạt động hiệu quả, chất béo sẽ bị đẩy ra ngoài. Kết quả tất yếu thu được là bạn sẽ giảm cân đáng kể, làn da như …
Rất hay:  4 bí quyết về cách chèn thêm trang vào file PDF nhanh gọn và dễ

Blog

  • Tác giả: jeju.com.vn
  • Ngày đăng: 03/10/2023
  • Đánh giá: 3.64 (412 vote)
  • Tóm tắt: Detox cơ thể là phương pháp thanh lọc cơ thể bằng cách khuyến khích dùng tối đa các loại rau, củ quả nhiều nước và chất xơ, uống nhiều nước lọc hoặc nước …
  • Nội Dung: Bạn bị mụn, làn da thâm do sẹo mụn, da xám xịt…. Detox có thể giúp bạn xóa tan nỗi lo này. Sau khi thực hiện Detox trong khoảng 2 tuần , làn da của bạn trông sẽ sáng tone và rực rỡ hơn rất nhiều. Do cơ thể được thanh lọc, độc tố tích tụ trong người …

Nước ép detox là gì? Công thức detox giúp bạn “khỏe trong đẹp ngoài”

  • Tác giả: mayepcoluamilexen.com
  • Ngày đăng: 09/11/2022
  • Đánh giá: 3.41 (239 vote)
  • Tóm tắt: Nước ép detox là gì? Có những cách pha chế nước ép detox ra sao? Hiện tại xu hướng sử dụng các loại thực phẩm trong làm đẹp hay giảm cân …
  • Nội Dung: Trên cơ bản việc pha nước detox khá đơn giản, bạn chỉ việc ngâm chung trái cây trong nước khoảng vài giờ, lúc này thì chất dinh dưỡng cùng vitamin trong trái cây sẽ được hòa vào nước. Tiếp đến bạn có thể sử dụng loại nước này mỗi ngày để mang lại …

Bạn đã hiểu đúng về detox?

  • Tác giả: prudential.com.vn
  • Ngày đăng: 06/23/2022
  • Đánh giá: 3.32 (265 vote)
  • Tóm tắt: Detox là cách gọi ngắn gọn của từ detoxification, theo y khoa được hiểu là cách sử dụng các loại thuốc và sinh lý học để loại bỏ những độc tố trong cơ thể như …
  • Nội Dung: Đã bao giờ bạn bắt gặp hình ảnh đồng nghiệp mang rất nhiều chai nước trái cây đủ màu sắc đi làm và họ không ăn gì mà chỉ uống các loại nước đó từ đầu đến cuối giờ làm? Nếu bạn nghĩ họ đang ăn kiêng để giảm cân thì chỉ mới đúng một phần thôi. Điều họ …

Detox là gì? Cách làm detox giảm cân, đẹp da, thanh lọc cơ thể

  • Tác giả: khoedep.vn
  • Ngày đăng: 08/24/2022
  • Đánh giá: 3.05 (292 vote)
  • Tóm tắt: Detox là gì? Detox là phương pháp thanh lọc cơ thể bằng cách dùng các loại rau củ quả, trái cây nhiều nước và chất xơ, uống nhiều nước lọc hay nước ép trái …
  • Nội Dung: Nếu da bị mụn, thâm nám do sẹo mụn… Thức uống detox làm đẹp da sẽ giúp bạn xóa tan hết những lo lắng này. Chỉ cần áp dụng detox trong 2 tuần, làn da của bạn sẽ dần sáng lên. Nhờ cơ thể được thanh lọc, giải trừ độc tố nên bạn sẽ dần khỏe hơn, các bộ …

Nước uống detox là gì? Các loại nước detox cơ thể giúp trẻ đẹp, giảm cân

  • Tác giả: dienmaysakura.vn
  • Ngày đăng: 09/05/2022
  • Đánh giá: 2.89 (165 vote)
  • Tóm tắt: Nước Detox đơn giản là thức uống kết hợp giữa nước lọc với các loại rau quả trái cây ít đường thái mỏng. Nước detox về cơ bản gần giống nước lọc …
  • Nội Dung: Bản chất của nước uống Detox là nước lọc ngâm trái cây ủ lạnh. Do đó, hãy chọn lựa nguồn nước lọc sạch tinh khiết. Điều này giúp cho thức uống Detox chất lượng, luôn tươi mới, không chứa tạp chất hay vi khuẩn làm lên men hay gây ảnh hưởng tới mùi vị …

Nước Detox Là Gì Và Cách Detox Hiệu Quả An Toàn

  • Tác giả: dayphache.edu.vn
  • Ngày đăng: 11/04/2022
  • Đánh giá: 2.72 (112 vote)
  • Tóm tắt: Vậy Detox là gì? Detox là quá trình thải độc tích tụ lâu ngày trong cơ thể thông qua thực phẩm, bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Bạn …
  • Nội Dung: Trình tự uống nước detox giảm cân hay detox thải độc, làm đẹp đều cần có quy trình cụ thể. Bước đầu tiên, bạn cần hạn chế nạp các loại thực phẩm chứa chất không tốt vào cơ thể như rượu bia, cà phê, thuốc lá, đường tinh chế, …

Detox là gì? 10 cách detox thanh lọc cơ thể, đốt mỡ thừa, đẹp da

  • Tác giả: wheyshop.vn
  • Ngày đăng: 03/24/2023
  • Đánh giá: 2.6 (79 vote)
  • Tóm tắt: Detox là gì? Hiểu một cách đơn giản, detox là quá trình thanh lọc cơ thể nhằm loại bỏ các chất độc hại, các chất thải và mỡ thừa trong cơ …
  • Nội Dung: Hi vọng qua bài viết trên cùng WheyShop, các bạn đã có thêm kiến thức cho bản thân giải đáp thắc mắc detox là gì từ đó lựa chọn được những phương pháp detox phù hợp để thanh lọc cơ thể, sống khỏe mạnh, giảm mỡ tốt hơn. Cảm ơn các bạn đã quan tâm …

DETOX TRÁI CÂY LÀ GÌ?

  • Tác giả: chanhviet.com
  • Ngày đăng: 07/26/2022
  • Đánh giá: 2.54 (188 vote)
  • Tóm tắt: Detox Trái Cây là gì? Là một dạng tổng hợp nhiều loại trái cây tươi sấy khô. Để bảo quản lâu hơn việc uống đúng cách giúp ta khỏe, đẹp.
  • Nội Dung: Hi vọng qua bài viết trên cùng WheyShop, các bạn đã có thêm kiến thức cho bản thân giải đáp thắc mắc detox là gì từ đó lựa chọn được những phương pháp detox phù hợp để thanh lọc cơ thể, sống khỏe mạnh, giảm mỡ tốt hơn. Cảm ơn các bạn đã quan tâm …

10 cách Detox – thải độc nhanh hiệu quả để cơ thể khỏe đẹp không mỡ thừa

  • Tác giả: hongngochospital.vn
  • Ngày đăng: 03/31/2023
  • Đánh giá: 2.43 (116 vote)
  • Tóm tắt: Cụ thể là gì? Dưới đây là những cách Detox-thải độc nhanh và hiệu quả mà bạn nên biết.
  • Nội Dung: Các tế bào của cơ thể phải liên tục được sửa chữa để hoạt động tối ưu và hấp thụ các chất dinh dưỡng để cơ thể sử dụng làm năng lượng. Tuy nhiên, các quá trình này giải phóng chất thải dưới dạng urê và carbon dioxide gây hại nếu chúng tích tụ trong …

Detox giảm cân: Sự thật và những lầm tưởng chết người ít ai biết

  • Tác giả: ifitness.vn
  • Ngày đăng: 07/07/2022
  • Đánh giá: 2.45 (108 vote)
  • Tóm tắt: Trước hết, bạn cần phải hiểu detox là gì? Detox là phương pháp ăn uống hạn chế tối đa các chất hóa học, thuốc bảo quản từ thực vật, tăng cường vitamin, …
  • Nội Dung: Trước hết, bạn cần phải hiểu detox là gì? Detox là phương pháp ăn uống hạn chế tối đa các chất hóa học, thuốc bảo quản từ thực vật, tăng cường vitamin, chất xơ, nước… Các công thức detox thường kéo dài 10-15 ngày/chu kỳ. Nói đơn giản hơn là khi …

Detox là gì? Những điều cần biết về Detox

  • Tác giả: vuanem.com
  • Ngày đăng: 08/09/2022
  • Đánh giá: 2.34 (175 vote)
  • Tóm tắt: Vậy detox là gì? Chúng ta có đang hiểu đúng về việc thanh lọc cơ thể hay không? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau đây nhé!
  • Nội Dung: Với phương pháp này, bạn chỉ cần uống các loại nước ép từ rau, củ, quả tươi mà không ăn thêm các loại thực phẩm khác. Trong thời gian đầu, cơ thể của bạn sẽ xảy ra một vài phản ứng nhất định, có thể chuyển từ trạng thái tràn đầy năng lượng sang mệt …

Detox là gì? Công thức 7 loại nước detox giảm cân, mỡ thừa hiệu quả

  • Tác giả: 18fit.vn
  • Ngày đăng: 03/02/2023
  • Đánh giá: 2.28 (155 vote)
  • Tóm tắt: Nước detox là gì? Lợi ích mà quá trình detox mang lại cho cơ thể. Hỗ trợ thải độc giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn; Hỗ trợ việc giảm cân …
  • Nội Dung: Detox là viết tắt của Detoxification – phương pháp ăn uống theo 1 chế độ đặc biệt, hỗ trợ cơ thể thải độc. Detox dựa trên cách ăn uống, điều chỉnh cách chọn thực phẩm, đồ uống để đào thải độc tố, vệ sinh các cơ quan. Kết quả của phương pháp detox sẽ …

Thải độc cơ thể (detox) là gì, và liệu pháp này có tác dụng hay không?

  • Tác giả: bazaarvietnam.vn
  • Ngày đăng: 03/13/2023
  • Đánh giá: 2.16 (125 vote)
  • Tóm tắt: Thải độc cơ thể (detoxification) chính là điều mà cơ thể luôn thực hiện một cách tự nhiên mà không cần đến chế độ hay kế hoạch cụ thể nào. Không …
  • Nội Dung: Detox là viết tắt của Detoxification – phương pháp ăn uống theo 1 chế độ đặc biệt, hỗ trợ cơ thể thải độc. Detox dựa trên cách ăn uống, điều chỉnh cách chọn thực phẩm, đồ uống để đào thải độc tố, vệ sinh các cơ quan. Kết quả của phương pháp detox sẽ …
Rất hay:  Giãn dòng trong Excel như thế nào là chuẩn

Uống nước detox thế nào mới tốt?

  • Tác giả: bachhoaxanh.com
  • Ngày đăng: 01/09/2023
  • Đánh giá: 2.04 (111 vote)
  • Tóm tắt: Detox là biện pháp thanh lọc, giúp các cơ quan bên trong thải bỏ độc tố, tạp chất, mỡ và lượng nước thừa thông qua áp dụng một chế độ ăn uống nhiều rau củ …
  • Nội Dung: Ngoài ra, bạn cũng chỉ nên tiến hành detox khi mình hoàn toàn sẵn sàng với một quyết tâm cao độ. Điều này vừa tránh việc bỏ ngang giữa chừng, hoặc không thể chống lại những cơn thèm ăn. Khi không đủ kiên trì, ăn uống thiếu khoa học sẽ dẫn tới vấn đề …

Detox Là Gì? Công Dụng & 9 Phương Pháp Detox Cơ Thể

  • Tác giả: magicvietnam.vn
  • Ngày đăng: 04/23/2023
  • Đánh giá: 1.98 (190 vote)
  • Tóm tắt: Vậy detox là gì? cùng MAGIC theo dõi bài viết sau để hiểu hơn. Nội dung bài viết.
  • Nội Dung: Giấc ngủ kém có thể ảnh hưởng đến sức khỏe ngắn hạn và dài hạn chẳng hạn như căng thẳng, lo lắng, huyết áp cao, bệnh tim, tiểu đường loại 2 và béo phì. Đảm bảo giấc ngủ đầy đủ và chất lượng mỗi đêm là điều bắt buộc để khỏe mạnh và giúp ích cho hệ …

DETOX LÀ GÌ? LỢI ÍCH, NGUY CƠ, PHƯƠNG PHÁP PHỔ BIẾN

  • Tác giả: truejuice.vn
  • Ngày đăng: 08/31/2022
  • Đánh giá: 1.69 (167 vote)
  • Tóm tắt: DETOX LÀ GÌ? detox-thai-doc-la-gi-truejuice. Detox là từ viết tắt của detoxification, có nghĩa là quá …
  • Nội Dung: 3. Tác hại cho gan: Nhiều phương pháp detox đòi hỏi bạn uống các loại đồ uống giải độc, chẳng hạn như nước chanh hay cà phê, làm tăng lượng caffeine và acid trong cơ thể. Do đó, gan có thể sẽ chịu tác động xấu nếu bạn thực hiện detox quá thường …