Nếu bạn đang muốn biết gầu bò làm món gì ngon và cách chế biến sao cho đúng cách thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây. Với các món ngon mỗi ngày từ gầu bò mà Disney Cooking chia sẻ, chắc chắn sẽ khiến bạn phải ngất ngây và lăn ngay vào bếp.
Gầu bò (Brisket Point) là phần thịt nằm gần ức, kéo dài từ ngực đến dưới cổ con bò, có mỡ và nạc xen lẫn không đều, gồm hai loại: gầu mềm và gầu giòn.
Giá trị dinh dưỡng
Trong 100g chứa 18.5g protein, 19g chất béo, 7.5g chất béo bão hòa, 251 calo và 0g carb.
Bên cạnh đó, còn chứa lượng vitamin và khoáng chất tuyệt vời gồm:
- Vitamin B12 đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành máu và chức năng của não.
- Sắt có hàm lượng cao, được hấp thu rất hiệu quả.
- Kẽm duy trì và phát triển cơ thể.
- Nhiều vitamin và khoáng chất khác như vitamin B6, phốt pho, selenium, vitamin B3.
- Chứa một số loại hoạt chất sinh học như creatine, taurine, glutathione,… mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Cách chế biến
Gầu bò dai hơn các phần thịt bò khác nhưng khi được chế biến chín thì giòn, thơm và không hề ngấy. Chính vì vậy mà nó được dùng để làm ra nhiều món ăn có hương vị thơm ngon hấp dẫn khác nhau như xào, luộc, nhúng lẩu, xốt, kho, nướng…
Gầu bò mua ở đâu? Giá bao nhiêu?
Bạn có thể mua tại các siêu thị, cửa hàng, chợ nông sản với mức giá khoảng 300.000đ/kg.
Gầu bò làm món gì ngon?
Gầu bò nướng
Gầu bò được cắt mỏng và ướp với các loại gia vị. Bạn có thể mua xốt ướp có sẵn hoặc ướp cùng với sả, gừng, ớt, ngũ vị hương, tiêu, bột canh… Sau đó đem nướng trên bếp than hoa ăn cùng với rau sống cuộn, kèm với nước chấm sẽ là sự chọn lựa tuyệt vời.
Gầu bò xào rau củ mùa xuân
Ớt chuông và hành tây cắt mỏng, gầu bò đem ướp cùng hành tỏi và gia vị khoảng 10 phút. Bắc nồi lên bếp và xào gầu bò gần chín tới cùng hành phi, tiếp tục cho hành tây, ớt chuông vào đảo đều, nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Gầu bò xốt cà chua
Để nấu món ăn này, cà chua bạn cần cắt hạt lựu, hành tím băm nhỏ đem phi thơm và xào cùng gầu bò cắt mỏng. Tiếp tục cho cà chua vào đảo đều đến khi thấy nước xốt sệt sệt thì nêm nếm thêm gia vị đậm đà như hạt nêm, tiêu xay, nước mắm, đường cùng một chút hành tươi là hoàn thành món gầu bò xốt cà chua vô cùng thơm ngon.
Gầu bò xào cần tỏi tây
Cần tây, tỏi tây rửa sạch, cắt khúc. Tỏi bóc vỏ băm nhuyễn, đem phi thơm và xào tái gầu bò đã cắt mỏng. Sau đó, bạn cho cần tỏi tây vào xào cùng, thêm chút gia vị để vừa miệng là bạn đã hoàn thành xong món ăn này rồi.
Bún bò Nam Bộ
Xương bò đem ninh kĩ lấy nước dùng, cắt mỏng thịt và gầu bò cùng hành tươi rau thơm. Tiến hành chuẩn bị nước dùng bằng cách chắt nước hầm xương sau đó nêm gia vị. Gầu bò và thịt bò chỉ nên nhúng tái. Khi ăn, chan nước dùng vào bún cùng gầu và thịt bò, rắc thêm rau thơm hành tươi là bạn có thể sử dụng ngay Món Ngon này.
Lẩu gầu bò thập cẩm
Bạn ninh xương cho ngọt nước dùng cùng các gia vị cần thiết, nấm hương, sa tế… Gầu bò rửa sạch, cắt mỏng, ướp cùng tiêu, bột canh, nước mắm. Có thể chuẩn bị thêm rau, nấm kim châm để nhúng ăn kèm cho món lẩu thêm phong phú và cuốn hút.
Phở gầu bò Hà Nội
Xương bò đem ninh để lấy nước dùng, nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Thịt và gầu bò cắt mỏng, ướp gia vị và gừng, hành tươi, rau thơm. Phở nên chọn loại dai, ngon không bị bở. Gầu bò và thịt bò chỉ nên nhúng tái. Khi ăn, bạn chan nước dùng vào phở cùng gầu với thịt bò, rắc rau thơm, hành tươi, chấm cùng tương ớt để món ăn thêm ngon.
Bún bò cay Bạc Liêu
Xương bò làm sạch, nướng vàng và đem ninh để lấy nước xương. Gân bò cắt nhỏ luộc 6 phút, vớt ra để ráo. Thịt bò cắt mỏng. Đem gân và thịt bò xào cùng hành tím, nêm gia vị gồm đường, bột ngọt, muối, tỏi, ớt, sa tế, nước mắm, sau đó để qua đêm.
Hôm sau xào lại đến khi thịt săn, tiếp tục cho nước dừa cùng với nước xương đã ninh vào nấu sôi là hoàn thành nước dùng, bạn chan vào bún và thêm rau thơm là xong
Gầu bò xào dưa chua
Dưa chua rửa sạch và bóp mạnh tay cho bớt chua. Gầu bò sơ chế sạch và xào cùng tỏi băm, tiếp tục thêm dưa chua vào xào cùng, đảo đều tay, nêm gia vị vừa ăn. Khi thấy các nguyên liệu gần chín thì cho thêm hành lá là hoàn tất món ăn. Gầu bò nấu dưa có hương vị vô cùng hấp dẫn và kích thích vị giác.
Phở bò tái gầu
Ninh xương bò để lấy nước dùng và nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Gầu cắt mỏng, ướp gia vị và gừng. Xếp gầu bò lên trên bát phở, thêm rau thơm, hành tươi. Sau đó chan nước dùng vào tô, vắt chút chanh và tương ớt để món ăn thêm ngon.
Gầu bò xốt vang mì trộn
Xương bò chần qua nước sôi để loại bỏ chất bẩn. Thịt cắt miếng vừa ăn và ướp với hạt nêm, đường.
Hầm xương bò cùng 1/2 củ hành tây, 1 củ gừng đập dập nướng xém vỏ, 1 muỗng cà phê muối, 1,2 tép tỏi, 1 củ hành khô đập dập, nhánh sả, thảo quả, hoa hồi, quế, hạt mùi khô, hạt tiêu giã và ninh trong 45 phút với lửa nhỏ.
Chần sơ cà chua, bóc vỏ, băm hoặc xay nhuyễn, cho vào nồi nước hầm xương bò.
Thịt bò đã ướp đem xào cùng với hành phi, sau đó thêm khoai tây, cà rốt cắt khúc. Cho phần thịt và rau củ vào nồi nước dùng. Ninh thêm 2 – 3 tiếng ở lửa nhỏ.
Gầu bò luộc gừng
Gầu bò cắt miếng dày, đem rửa sạch, luộc sơ để loại bỏ chất bẩn và bọt. Sau đó đem luộc lại lần hai với vài những vài lát gừng để cho thơm, khử độ gây của bò.
Gân gầu bò kho
Gần bò làm sạch, trần qua nước sôi, sau đó ướp cùng với hạt nêm, nước mắm, bột canh sa tế trong 20 phút. Chuẩn bị thêm các loại củ như su hào, cà rốt cắt khúc. Sau đó tiến hành ninh hỗn hợp này trong 45 phút với nhỏ lửa là hoàn thiện món gầu bò kho vô cùng thơm ngon.
Gầu bò cóc non chua cay
Gầu bò luộc tái, cắt mỏng dạng sợi hơi dài. Cóc non chẻ đôi. Trộn đều gầu bò và cóc non cùng ớt, sa tế, bột ớt, đường, nước mắm trong 20 phút là có thể thưởng thức. Món ăn này được dùng như các món nộm vô cùng ngon.
Gầu bò xào măng
Măng cắt mỏng, đem luộc để loại bớt vị chua. Gầu bò trần qua nước sôi, sau đó đem xào thơm cùng tỏi băm, tiêu xay, hạt nêm… Tiếp tục cho măng vào xào cùng đến khi chín là có thể trình bày ra đĩa, thêm chút hành tươi rau mùi để trang trí món ăn.
Gầu bò 1 nắng
Gầu bò làm sạch để khô nước, cắt dày và ướp cùng tỏi băm, hành tím, sả ớt, hạt tiêu, sa tế, đường, hạt nêm, trong vài giờ đồng hồ rồi đem đi phơi nắng. Nên chọn nhưng nơi khô ráo, nắng tốt và phơi khoảng 5 tiếng là có thể dùng.
Các món ngon từ gầu bò rất được lòng thực khách với nhiều biến tấu mới lạ mang đầy hương vị hấp dẫn.
Top 17 gù bò làm món gì ngon viết bởi Cosy
Đặc biệt hơn một chút với món gù bò nướng cực ngon
- Tác giả: emvaobep.com
- Ngày đăng: 10/27/2022
- Đánh giá: 4.7 (277 vote)
- Tóm tắt: Nhưng nó là chẳng xa lạ gì với những người nghiền món ăn thịt bò. Gù bò chính là phần mỡ … Cách làm món gù bò nướng cực đơn giản, cực ngon.
- Nội Dung: Gù bò nướng chỉ chế biến đơn giản vậy thôi. Ai còn đang tò mò về món gù bò nướng này thì mau mau chế biến cho cả nhà cùng thưởng thức thôi nào. Không phải là món ăn đặc biệt cầu kì gì, nhưng chắc chắn là bạn sẽ thích món ăn này. Chúc các bạn chế …
Gù bò – Famfood.vn
- Tác giả: famfood.vn
- Ngày đăng: 09/28/2022
- Đánh giá: 4.56 (579 vote)
- Tóm tắt: Phần thịt gù bò cũng được sử dụng chế biến nhiều món ngon hấp dẫn cho mâm cơm Việt. gia-u-bo-tai-sai-gon. Giới thiệu về gù bò.
- Nội Dung: Thịt bò là thực phẩm quen thuộc với bữa cơm gia đình Việt. Xuất hiện từ những bữa cơm thường nhật đến tiệc quan trọng, dịp tết để đãi bạn bè, người thân. Mỗi con bò đều có giá trị dinh dưỡng cao, khai thác được nhiều phần thịt ngon hấp dẫn. Gù bò …
Bạn có biết gầu bò làm món gì ngon? Bật mí 5 món ngon nhất
- Tác giả: laodongdongnai.vn
- Ngày đăng: 12/12/2022
- Đánh giá: 4.35 (343 vote)
- Tóm tắt: Bạn có biết gầu bò làm món gì ngon? Bật mí 5 món ngon nhất · Gầu bò nướng · Lẩu gầu bò · Phở gầu bò · Gầu bò luộc gừng · Gầu bò xào măng, gầu bò xào cải chua …
- Nội Dung: Món ăn tiên phong rất quen thuộc mà ai cũng yêu dấu, đó là gầu bò nướng. Bạn hoàn toàn có thể tùy chọn nướng lát mỏng mảnh hay nướng thành miếng bít tết tùy theo sở trường thích nghi. Trong trường hợp nướng lát mỏng mảnh, bạn thực thi cắt mỏng mảnh …
GÙ BÒ ÚC ĐÔNG LẠNH – CHUCK CREST – FROZEN US BEEF
- Tác giả: nguyenhafood.vn
- Ngày đăng: 12/17/2022
- Đánh giá: 4.11 (522 vote)
- Tóm tắt: Nguyên liệu làm thịt bò nướng lá lốt kiểu mới. Để làm món bò nướng lá lốt ngon, trước hết cần chọn những lá lốt tươi, nguyên vẹn, xanh mướt chứ không bị lỗ, …
- Nội Dung: Gù Bò Úc đông lạnh chất lượng đang được bán tại Nguyên Hà Food. Khi bạn còn đang thắc mắc về Gù Bò Úc đông lạnh là gì? Giá Gù Bò Úc đông lạnh bao nhiêu và nên mua Gù Bò Úc đông lạnh ở đâu thì vui lòng liên hệ Công ty Nguyên Hà Hotline: 0913.906.653 …
Top 15 Cách Chế Biến U Bò hay nhất
- Tác giả: truyenhinhcapsongthu.net
- Ngày đăng: 05/21/2022
- Đánh giá: 3.85 (264 vote)
- Tóm tắt: Bước 3: Thưởng thức gù bò nhúng mẻ bằng cách bật bếp ga mini, … Gù bò làm món gì ngon? · Gù bò làm món gì ngon? Gù… · Gù bò áp chảo
Gù bò nướng – Báo Khánh Hòa điện tử
- Tác giả: baokhanhhoa.vn
- Ngày đăng: 06/15/2022
- Đánh giá: 3.73 (370 vote)
- Tóm tắt: Gù bò nướng sẽ là món ăn lý tưởng cho các mùa, ăn cùng cơm hay các món nướng khác đều ngon. Đừng ngại làm thêm salad trộn mè vừng để thưởng …
U Bò – Thịt Heo Đông Lạnh
- Tác giả: hunggiaco.com
- Ngày đăng: 12/26/2022
- Đánh giá: 3.58 (588 vote)
- Tóm tắt: Vậy U bò là gì? được chế biến như thế nào hay mua u bò ở đâu đảm bảo chúng … khi chế biến tạo độ giòn ngon độc đáo nên U bò thường được sử dụng để làm món …
Gầu bò nấu gì ngon
- Tác giả: doiduavang.vn
- Ngày đăng: 12/31/2022
- Đánh giá: 3.39 (315 vote)
- Tóm tắt: Thịt gầu bò có phần nạc và mỡ xen lẫn không đồng đều. Gầu bò có hai loại là: Gầu mềm và gầu giòn, thường dùng để chế biến thành các món ăn cực kỳ hấp dẫn như …
Gầu bò là gì? Gầu bò làm món gì ngon hấp dẫn cho bữa nhậu?
- Tác giả: ngonaz.com
- Ngày đăng: 07/04/2022
- Đánh giá: 3.17 (418 vote)
- Tóm tắt: Gầu bò làm món gì ngon? · Gầu bò nướng · Lẩu gầu bò · Gầu bò xào rau củ · Gầu bò xào cần tỏi tây · Gầu bò xào dưa chua · Gầu bò xào măng · Gầu bò sốt …
- Nội Dung: Vị chua chua của dưa chua mà quyện với vị ngọt thơm của gầu bò thì không còn gì hấp dẫn bằng. Món gầu bò xào dưa chua chắc chắn khiến cho mọi người phải trầm trồ luôn nhé. Bạn rửa sạch gầu bò, sau đó thái miếng nhỏ vừa ăn, nêm gia vị trong khoảng 30 …
Gu bò có da – Bò Tơ Giá Sỉ
- Tác giả: botocuchigiasi.vn
- Ngày đăng: 06/10/2022
- Đánh giá: 2.93 (68 vote)
- Tóm tắt: Một hương vị đặc biệt ngon lạ không thấy ở bất cứ bộ phận nào khác trên cơ thể bò. gù bò. Nấu món gì ngon? Nguyên liệu làm món gu bò có da nướng. 500g …
- Nội Dung: Các gia đình hay cửa hàng ăn uống, nhà hàng cũng rất quan tâm về vấn đề thực phẩm tươi, ngon, đảm bảo. Bởi vừa đảm bảo cho sức khỏe mà chế biến món ăn cũng ngon hơn. Có nhiều nơi cung cấp tại TP HCM nhưng cửa hàng nào cung cấp sản phẩm chất lượng, …
Gầu bò một nắng Krông Pa
- Tác giả: bomotnangkrongpa.com
- Ngày đăng: 01/19/2023
- Đánh giá: 2.86 (178 vote)
- Tóm tắt: Gầu bò một nắng được làm như thế nào? … 2 cách chế biến gầu bò một nắng Gia Lai thành món ngon nhất: … Ngoài nướng có thể làm gì khác không?
- Nội Dung: Chúng tôi là một trong những Doanh nghiệp đầu tiên chế biến sản phẩm Bò Một Nắng, Muối Kiến Vàng ở KrôngPa, Gia Lai từ năm 1996. Với hơn 20 năm kinh nghiệm chúng tôi luôn mang đến cho Khách hàng những sản phẩm chất lượng nhất, là thương hiệu đặc sản …
GÙ BÒ ÚC – CHUCK CREST – CẮT MỎNG
- Tác giả: sieuthithitbo.net
- Ngày đăng: 06/06/2022
- Đánh giá: 2.77 (151 vote)
- Tóm tắt: Gù bò Úc làm món gì ngon ? · Gù bò nướng BBQ · Beefsteak · Gù bò sốt rượu vang · Gù bò sốt cam tươi · Gù bò cắt mỏng xào rau củ · Gù bò nướng sa tế · Bò nướng lá lốt …
- Nội Dung: Gù bò Úc được coi là một trong những phần ngon nhất của con bò Úc, thịt gù bò Úc có thịt và mỡ đan xen nhìn rất hấp dẫn và ăn rất ngon. Để giữ được hương vị thơm ngon của Gù bò Úc, khi nướng chúng ta nên chú ý. Bởi độ mềm và thơm ngon của phần thịt …
Gầu Bò Là Gì? Các Món Ngon Từ Gầu Bò
- Tác giả: huongnghiepaau.com
- Ngày đăng: 02/17/2023
- Đánh giá: 2.52 (147 vote)
- Tóm tắt: Gầu bò sẽ là một nguyên liệu rất thú vị . Hãy cùng Hướng Nghiệp Á Âu tìm hiểu xem gầu bò là gì và những món ngon chế biến từ gầu bò nhé các bạn!
- Nội Dung: Trong số những bộ phận có thể ăn được từ bò thì gầu bò sẽ là một nguyên liệu rất thú vị cho những ai yêu thích ẩm thực. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ về bộ phận này. Hãy cùng Hướng Nghiệp Á Âu tìm hiểu xem gầu bò là gì và những món ngon chế …
Cách nấu phở bò tái gầu ngon tuyệt đãi cả nhà
- Tác giả: bachhoaxanh.com
- Ngày đăng: 05/18/2022
- Đánh giá: 2.47 (95 vote)
- Tóm tắt: Trên đây là công thức cho món phở bò tái gầu thơm ngon hấp dẫn cả gia đình ai cũng thích. Còn chần chừ gì mà không vào bếp chiêu đãi cả nhà ngay phải không?
- Nội Dung: Phở là món ăn có thể thưởng thức vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, dù là bữa sáng đủ chất, bữa trưa no bụng hay bữa tối nhẹ nhàng. Vậy bạn đã biết cách nấu phở bò tái gầu ngon tuyệt vô cùng đơn giản đãi cả nhà chưa? Công thức sẽ được bật mí trong …
Cách Luộc Gầu Bò: Ngon, Thơm, Ngọt, Đậm vị nhất – Inox Quang Huy
- Tác giả: inoxquanghuy.vn
- Ngày đăng: 06/23/2022
- Đánh giá: 2.4 (50 vote)
- Tóm tắt: Nếu bạn luộc quá kỹ thì gầu lại dai nhếch, ăn chẳng còn vị gì. thời gian luộc gầu bò. Vậy nên chúng ta chỉ nên chế biến vừa độ. Từ …
Gầu bò là gì? Gầu bò làm món gì ngon? Gợi ý ngay 8 món ngon
- Tác giả: banhran.vn
- Ngày đăng: 11/07/2022
- Đánh giá: 2.39 (164 vote)
- Tóm tắt: Tại sao gầu bò được yêu thích? Gầu bò làm món gì ngon? Cách chế biến phở bò, gầu bò nướng, gầu bò kho, gầu bò xào cần tây, rau củ…
- Nội Dung: Nếu bạn băn khoăn gầu bò làm món gì ngon thì đây chính là lựa chọn hoàn hảo. Sơ chế cần tỏi tây rửa sạch, cắt khúc, tỏi băm nhuyễn. Phi thơm tỏi và cho gầu bò đã cắt mỏng vào xào. Khi bò chính thì xào tỏi tây xào chín vừa ăn và nêm nếm gia vị vừa …
Gầu bò là gì? Gầu bò làm món gì ngon?
- Tác giả: disneycooking.com
- Ngày đăng: 10/28/2022
- Đánh giá: 2.18 (107 vote)
- Tóm tắt: Gầu bò dai hơn các phần thịt bò khác nhưng khi được chế biến chín thì giòn, thơm và không hề ngấy. Chính vì vậy mà nó được dùng để làm ra nhiều …
- Nội Dung: Dưa chua rửa sạch và bóp mạnh tay cho bớt chua. Gầu bò sơ chế sạch và xào cùng tỏi băm, tiếp tục thêm dưa chua vào xào cùng, đảo đều tay, nêm gia vị vừa ăn. Khi thấy các nguyên liệu gần chín thì cho thêm hành lá là hoàn tất món ăn. Gầu bò nấu dưa có …