Canh hàu sữa nấu chua thơm ngon, dinh dưỡng sẽ là món ngon “khó cưỡng” mà bạn có thể đưa vào thực đơn để tẩm bổ “chồng yêu”. Hãy cùng khám phá công thức siêu dễ trong bài viết này ngay nào!
Công dụng đặc biệt của hàu sữa
- Trong hàu có chứa kẽm, khoáng chất và các loại vitamin như B12, omega-3, axit béo lành mạnh. Sử dụng hàu cho bữa ăn sẽ giúp mắt sáng, cải thiện tầm nhìn và có lợi cho sự phát triển của não.
- Các khoáng chất kẽm có trong hàu cũng đóng một vai trò lớn để thúc đẩy collagen, duy trì cấu trúc làn da, hạn chế lão hóa, chảy xệ, gìn giữ nét thanh xuân, trẻ trung.
- Đặc biệt, đối các quý ông sử dụng hàu sữa trong bữa ăn giúp tăng cường sức mạnh sinh lý. Trả lời trên báo Vnxpress về công dụng của hàu với sức khỏe nam giới, tiến sĩ dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan cho biết: “Kẽm đóng vai trò quan trọng đối với tuyến tiền liệt. Mỗi một lần “thăng hoa” nam giới sẽ mất 2-6 miligam tinh dịch tương đương với 300-900 microgam kẽm. Sử dụng hàu mỗi tuần sẽ bổ sung đầy đủ kẽm cho cơ thể, cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng”.
- Ngoài ra, các axit béo không bão hòa cùng lizin, axit amin làm giảm nồng độ cholesterol giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch rất hiệu quả.
Canh hàu sữa nấu chua thơm ngon đãi chồng
Hàu sữa bổ dưỡng có thể chế biến đa dạng, phong phú với nhiều cách khác nhau như hấp, nướng, làm gỏi… đều được. Trong ngày hè nóng nực, bạn có thể lựa chọn công thức nấu canh hàu sữa dậy vị cực kỳ đơn giản lại ngon miệng, đẹp mắt như sau:
Nguyên liệu cần chuẩn bị để nấu canh hàu sữa:
- Hàu sữa: 300g
- Dứa: ½ quả
- Cà chua: 1 quả
- 3 thìa mẻ chua hoặc nước cốt me
- Rau răm, hành lá, hành khô
- Gia vị: muối, hạt nêm, nước mắm, tiêu
Cách làm canh hàu sữa nấu chua thơm ngon như sau:
- Bước 1: Hàu làm sạch, rửa kỹ để loại bỏ cát, mảnh vỏ lẫn trong hàu ra.
- Bước 2: Dứa gọt vỏ, bỏ mắt và thái thành các miếng. Cà chua rửa sạch thái múi. Rau răm và hành lá rửa sạch rồi thái nhỏ.
- Bước 3: Cho dầu ăn và hành khô băm nhỏ vào nồi, phi thơm. Tiếp theo, cho cà chua vào, thêm ít nước mắm và đảo đều cho đến khi thấy miếng cà chua đã chín mềm thì cho hàu sữa đã làm sạch vào xào.
- Bước 4: Lọc mẻ chua hoặc nước cốt me rồi đổ vào nồi, thêm lượng nước đủ người ăn cùng mắm muối, hạt nêm cho vừa miệng. Sau đó, tiếp tục đun sôi và bỏ dứa vào.
- Bước 5: Sau khi cho dứa vào đợi sôi ít phút bạn tắt bếp, múc ra bát và rắc rau dăm, hành lá đã thái nhỏ vào rồi thưởng thức.
Rất nhanh chóng, đơn giản là đã có một bữa cơm ngon thơm phức, chua chua ngon miệng đưa cơm lại tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với nam giới. Thật tuyệt vời phải không nào?
Mua hàu sữa ở đâu tươi ngon, nhanh gọn và chất lượng?
Để giúp chị em nội trợ có thể đơn giản hóa quy trình đi chợ, nấu nướng, các siêu thị mua sắm ảo VinMart 4.0 đã chính thức được ra mắt. Giờ đây, món ngon dễ làm trở nên đơn giản hơn bao giờ hết, chỉ cần quét mã QR sản phẩm, nguyên liệu nấu nướng sẽ tự động được cập nhật với mức giá niêm yết rõ ràng cho chị em dễ lựa chọn. Sau đây là giá các nguyên liệu để nấu canh hàu sữa được cập nhật tại VinMart 4.0 ngày 27/06/2019:
- Hàu sữa 300g: 75.000 đồng.
- Cà chua L1 Vineco 0.5 kg: 11.900 đồng.
- Dứa: 9.900 đồng.
- Hành lá 0.2 kg: 6.000 đồng.
- Quả me 0.2 kg: 12.000 đồng.
(Lưu ý: Giá sản phẩm có thể thay đổi theo từng thời điểm)
Bạn chỉ cần sử dụng tính năng Scan & Go trên App VinID để quét mã QR sản phẩm trên Catalog hoặc Virtual Store là hàng hóa sẽ được chuẩn bị đầy đủ, chẳng cần đi chợ, không cần xếp hàng chờ thanh toán, tiết kiệm chi phí một cách tối đa nhất.
Các Virtual Store – Siêu thị VinMart 4.0 được hiển thị trên các pano, áp phích, bảng điện tử, đặt tại nơi nhiều người qua lại như sảnh chung cư, vỉa hè đi bộ, điểm chờ xe buýt, thang máy… Người dùng có thể mua sắm dễ dàng dù đang đi làm hay đi chơi đều rất thuận tiện.
Bạn cũng có thể mua sắm qua Catalog – Cẩm nang mua sắm Scan & Go được phát miễn phí tại hệ thống siêu thị VinMart hoặc tải về tại sieuthi40.vinmart.com.
Hiện tại, VinID cho phép liên kết ví điện tử với 36 ngân hàng trên toàn quốc, nạp tiền nhanh chóng, thanh toán dễ dàng, bảo mật cực cao. Bạn sẽ chẳng cần lo quên ví hay phải đổi tiền mặt mỗi lần mua hàng nữa. Chỉ cần tải về máy ứng dụng VinID và thực hiện theo hướng dẫn là có thể trải nghiệm mua sắm nhanh gọn, dễ dàng:
- Bước 1: Quét mã QR Code để tải App VinID về điện thoại tại các Virtual Store hoặc trên Catalog. Bạn cũng có thể truy cập để tải ứng dụng tại: App Store – cho máy hệ điều hành IOS hoặc Google Play – dành cho máy thuộc hệ điều hành Android.
- Bước 2: Truy cập ngay website: sieuthi40.vinmart.com và tải bản online “Cẩm nang mua sắm ở Hà Nội” hoặc “Cẩm nang mua sắm Hồ Chí Minh”. Hoặc bạn cũng có thể điền thông tin theo hướng dẫn để được gửi cẩm nang về mail.
- Bước 3: Mở ứng dụng VinID và đăng nhập tài khoản, chọn tính năng Scan & Go để quét mã sản phẩm bạn cần mua trên cẩm nang.
- Bước 4: Sau khi hoàn tất quá trình tìm mua sản phẩm và điền đầy đủ thông tin, địa chỉ giao hàng, tại phương thức thanh toán chọn “Ví điện tử” và nhấn “Tiếp tục”.
- Bước 5: Xác nhận bằng cách nhấn “Thanh toán” phía dưới cùng. (Lưu ý: Trường hợp số tiền trong ví thấp hơn số tiền cần thanh toán, chọn “Thanh toán” hệ thống sẽ yêu cầu nạp thêm tiền, nhấn vào “Nạp tiền” để nạp đủ số tiền cần giao dịch).
- Bước 6: Chọn nguồn tiền (ngân hàng đã liên kết hoặc ATM nội địa) rồi nhấn “Tiếp tục”.
- Bước 7: Xác nhận số tiền cần nạp để mua sắm.
- Bước 8: Nhập mã OTP được gửi về số điện thoại để xác nhận giao dịch và tiếp tục.
- Bước 9: Xác nhận thanh toán đơn hàng thành công và chờ sản phẩm được giao về theo địa chỉ bạn đã đăng ký.
Tải ngay App VinID để không còn bận rộn với công việc nội trợ, mua sắm thực phẩm tươi ngon, chất lượng, chăm sóc sức khỏe cho “một nửa yêu thương” với tính năng Scan & Go tại các siêu thị VinMart 4.0 bạn nhé!
Top 18 cách nấu hàu canh chua viết bởi Cosy
Bí quyết để có món hàu sữa nấu canh chua ngon tuyệt
- Tác giả: bepnamduong.vn
- Ngày đăng: 03/07/2022
- Đánh giá: 4.77 (494 vote)
- Tóm tắt: Mục lục bài viết: Tư vấn chọn mua bếp từ; Chuẩn bị nguyên liệu; Cách làm món hàu sữa nấu canh chua ngon tuyệt. Với …
Hướng dẫn cách nấu canh hàu bổ dưỡng cho cả nhà
- Tác giả: mucwomen.com
- Ngày đăng: 07/29/2022
- Đánh giá: 4.58 (251 vote)
- Tóm tắt: Chỉ với vài bước đơn giản, không mất nhiều thời gian là đã có thể làm được món hàu nấu canh chua và hàu nấu rau cải rồi. Cùng vào bếp thực hiện …
- Nội Dung: Canh hàu luôn mang lại giá trị dinh dưỡng cao và hương vị thơm ngon. Chỉ với vài bước đơn giản, không mất nhiều thời gian là đã có thể làm được món hàu nấu canh chua và hàu nấu rau cải rồi. Cùng vào bếp thực hiện 2 cách nấu canh hàu này chiêu đãi cả …
Chỉ bạn cách nấu canh hàu không tanh, ngọt nước
- Tác giả: tphcm.city
- Ngày đăng: 05/28/2022
- Đánh giá: 4.38 (396 vote)
- Tóm tắt: Cách nấu canh hàu chua · Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn, phi thơm hành tím. · Cho cà chua vào đảo đều, xào đến khi cà chua chín thì cho hàu, cùng 1/ …
- Nội Dung: Cũng giống như món canh hến, canh hàu được xem là có tác dụng giải nhiệt rất tốt cho những ngày nắng nóng. Món ăn này mang hương vị của biển, ngọt thanh và cũng cực kỳ bổ dưỡng đối với sức khỏe. Vì vậy, rất nhiều người tìm hiểu cách nấu canh hà …
Canh hàu sữa măng chua
- Tác giả: monngonmoingay.com
- Ngày đăng: 10/20/2022
- Đánh giá: 4.06 (362 vote)
- Tóm tắt: Cho 1/2 gói Gia vị nêm sẵn Aji-Quick® Lẩu Thái vào nồi 1 lít nước, đun sôi cho gói tan đều. Cho măng vào nấu chín, thêm cà chua + 1M nước mắm, cuối cùng cho hàu …
Công thức chế biến món canh hàu nấu chua thơm ngon bổ dưỡng
- Tác giả: barona.vn
- Ngày đăng: 03/02/2022
- Đánh giá: 3.91 (554 vote)
- Tóm tắt: Xốt gia vị hoàn chỉnh Barona – Canh chua Nam Bộ:
Hàu sữa:
Cà chua:
Rau răm, hành lá, hành tím: - Nội Dung: Ngoài ra, hàu sữa còn rất tốt cho nam giới. Kẽm đóng vai trò rất quan trọng đối với tuyến tiền liệt. Sử dụng hàu mỗi tuần sẽ bổ sung đầy đủ kẽm cho cơ thể nam giới. Giúp nam giới cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng (Theo tiến sĩ dinh dưỡng …
Cách nấu món canh hàu ngon bổ dưỡng
- Tác giả: m.baohaiduong.vn
- Ngày đăng: 11/12/2022
- Đánh giá: 3.68 (403 vote)
- Tóm tắt: Với cà chua, bạn rửa sạch rồi thái múi cau. – Ảnh 7. Trời bắt đầu nóng, bữa ăn muốn ngon miệng thì cứ các món canh chua mà triển là …
Mách bạn cách nấu canh hàu nấu chua thơm ngon dễ thực hiện
- Tác giả: nhabanhaisan.com
- Ngày đăng: 02/18/2022
- Đánh giá: 3.52 (247 vote)
- Tóm tắt: Đặc biệt trong những ngày trời nắng nóng oi bức, rất thích hợp thưởng thức món ăn hàu nấu canh chua cực kỳ thanh mát, vừa ngon vừa bổ. Ngay bây …
- Nội Dung: Cách chế biến canh hàu nấu chua vô cùng đơn giản dễ thực hiện. Bên cạnh đó nguyên liệu với giá bình dân, rất dễ mua. Chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã có ngay món canh vô cùng chất lượng đầy đủ chất dinh dưỡng và tốt cho mọi người. Không chờ đợi …
Cách nấu canh hàu sữa nấu chua không tanh dễ ăn cho cả nhà
- Tác giả: vn.alongwalker.co
- Ngày đăng: 04/25/2022
- Đánh giá: 3.38 (439 vote)
- Tóm tắt: Nếu đã trót cuồng canh chua thì bạn không nên bỏ qua món canh chua đầy dinh dưỡng, thơm ngon cùng với hàu sữa đâu. Cách chế biến cùng với những …
“Quyến rũ” chồng yêu với món canh chua hàu sữa ngon vô đối
- Tác giả: danviet.vn
- Ngày đăng: 10/16/2022
- Đánh giá: 3.16 (440 vote)
- Tóm tắt: Từ khóa: Cach lam canh chua hau sua · mon canh ngon · canh hàu sua · học nấu ăn · nấu ăn ngon · mon ngon hang ngay …
Nấu Canh Hàu Với Gì Ngon? Top 15 Món Canh Từ Hàu Sữa Tốt Cho Bà Bầu Và Nam Giới
- Tác giả: blog.leflair.com
- Ngày đăng: 08/03/2022
- Đánh giá: 2.82 (104 vote)
- Tóm tắt: Hàu sữa nấu canh chua dứa khế. Cách nấu canh hàu với rau mồng tơi. Cách nấu canh hàu lá lốt. Cách nấu canh hàu mùng. Hàu nấu canh thì là.
- Nội Dung: Hàu là một trong những loại hải sản vừa ngon vừa mang lại giá trị dinh dưỡng cao. Ngoài ra, loại thực phẩm này cũng có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như: hàu nướng, hàu phô mai, hàu tươi sống,… Trong đó, canh hàu là món ăn khoái khẩu bồi …
Ngon miệng với canh chua hàu cho bữa tối ngày đông
- Tác giả: nauanmoingay.net
- Ngày đăng: 08/19/2022
- Đánh giá: 2.87 (108 vote)
- Tóm tắt: Hàu sữa hay hàu đá chứa nhiều canxi, chất béo, đặc biệt là kẽm. Hướng dẫn cách làm hàu sữa nấu canh chua không tanh, thơm ngon, bổ dưỡng cho chồng.
- Nội Dung: Bên cạnh các dưỡng chất có lợi như vitamin, protein. Hàu cũng chứa một lượng chất chống oxy hóa tốt mới được phát hiện có tên DHMBA, chất này có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, làm giảm quá trình oxy hóa cholesterol LDL có hại liên quan tới bệnh xơ …
Cách nấu canh chua ngon ngây ngất với hàu sữa
- Tác giả: pizzaberry.com
- Ngày đăng: 08/13/2022
- Đánh giá: 2.63 (161 vote)
- Tóm tắt: Món canh chua hàu sữa này thường ăn còn nóng cùng với bún tươi hoặc cơm trắng kèm chén muối ớt mới đúng điệu. Sau đây là cách nấu canh chua hàu sữa ngon cho …
- Nội Dung: Để tạo độ chua cay cho nồi canh thêm ít me khô và vài lát. Đun canh sôi, dứa thả vào sau cùng, khi dứa chín mềm, cho hành đã xắt nhỏ vào nồi nhấc nhanh xuống bếp, múc ra tô thưởng thức. Món này thường ăn còn nóng cùng với bún tươi hoặc cơm trắng kèm …
Cách nấu canh chua hàu nhanh và đơn giản
- Tác giả: gatrongcooking.com
- Ngày đăng: 09/07/2022
- Đánh giá: 2.64 (104 vote)
- Tóm tắt: Nấu canh chua hàu … Phi thơm hành khô với 2 thìa canh dầu ăn rồi cho cà chua và dứa vào xào. Nêm bột canh và nước mắm để cà chua nhanh mềm cũng …
Hàu nấu canh chua như thế nào ngon ngọt mà không tanh?
- Tác giả: tintuconline.com.vn
- Ngày đăng: 04/06/2022
- Đánh giá: 2.58 (111 vote)
- Tóm tắt: Cách làm hàu nấu canh chua không bị tanh bạn đã biết chưa? Nếu chưa thì hãy tham khảo cách nấu canh hàu chua mà Tintuconline chia sẻ ở bài …
Cách làm hàu nấu canh chua dứa giải nhiệt ngày hè
- Tác giả: cookbeo.com
- Ngày đăng: 02/19/2022
- Đánh giá: 2.29 (66 vote)
- Tóm tắt: Cách làm món ruột hàu nấu canh chua với dứa, cà chua, giá đỗ… Cách làm đơn giản mà thành phẩm thì siêu ngon.
Món canh này nấu chưa tới 20 phút là xong mà ngon bổ đủ đường, lại đưa cơm xuất sắc!
- Tác giả: afamily.vn
- Ngày đăng: 09/26/2022
- Đánh giá: 2.37 (143 vote)
- Tóm tắt: Cách nấu canh hàu cà chua, Cách nấu canh hàu sữa, Công thức nấu canh hàu cà chua, món ăn từ hàu, món ngon từ hàu, hàu làm món gì ngon?
Canh hàu sữa nấu chua – món ăn bổ dưỡng cho các ông chồng
- Tác giả: chunmani.vn
- Ngày đăng: 05/26/2022
- Đánh giá: 2.26 (111 vote)
- Tóm tắt: Hướng dẫn cách làm: Hàu sữa bạn đem rửa lại cho sạch hết những mảng vỏ vỡ vụn còn sót lẫn trong hàu. Dứa gọt vỏ bỏ mắt và …
Cách làm hàu nấu canh chua ngon mát béo ngậy giải nhiệt
- Tác giả: ngonaz.com
- Ngày đăng: 09/02/2022
- Đánh giá: 2.01 (103 vote)
- Tóm tắt: Hàu nấu canh chua ngon ngọt, dậy vị đảm bảo là món ăn mà ai cũng yêu thích. Tham khảo cách làm hàu nấu canh chua chuẩn vị ngay sau đây.
- Nội Dung: Bát canh hàu ngon mát, chua chua dậy vị vô cùng hấp dẫn, bắt mắt và thơm lừng. Cái mùa chua nhẹ của dứa, nước cốt me chỉ ngửi thôi cũng đủ ứa nước miếng rồi. Khi ăn bạn sẽ cảm nhận được vị chua ngọt dịu nhẹ, thịt hàu beo béo, ngọt tự nhiên cực kỳ …