Bật Mí Top 10+ cách nấu mướp lạc [Ngon Nhất Quả Đất]

Canh mướp nấu lạc là món ăn quen thuộc gắn liền với tuổi thơ của nhiều người. Thành phẩm không chỉ hấp dẫn, thơm ngon mà còn dân dã và dễ chế biến. Mời bạn đọc cùng cơm ngon nhà làm tìm hiểu công thức nấu món canh qua bài viết.

1/ Canh mướp nấu lạc đơn giản

1.1/ Nguyên liệu

  • Mướp ta 3 quả ( nên mua quả chín vừa, không quá già hay non )
  • Lạc sống khoảng 50g
  • Hành khô, hành tươi
  • Dầu ăn
  • Gia vị: Bột canh, hạt nêm hoặc mì chính

1.2/ Cách làm món ăn

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Lạc sau khi mua về, đem đi rửa qua 1 lần, rồi ngâm trong nước chừng 120 phút. Đã ngâm đủ thời gian, bạn dùng tay nhẹ nhàng bóp để phần vỏ của nguyên liệu tướp ra. Sau đó bỏ lạc đã sạch vỏ vào máy xay sinh tố hoặc dùng cối để giã nhuyễn.

Tiến hành gọt vỏ mướp bằng dao hoặc dùng nạo. Sau đó, cắt bỏ phần cuống của nguyên liệu.

sơ chế mướp và lạc
Làm mướp và giã lạc sau khi ngâm nước

Xắt mướp thành những miếng nhỏ vừa ăn, bỏ vào chậu nước rửa sạch, rồi cho ra rổ để ráo nước.

Hành khô bóc lớp vỏ bên ngoài, đập dập, băm nhuyễn. Hành lá rửa qua 1 lần nước, thái nhỏ.

Bước 2: Nấu canh mướp với lạc

Đổ 1 muỗng dầu ăn vào nồi, cho hành khô vô phi thơm. Sau đó, cho lạc giã nhuyễn vào xào, dùng đũa đảo qua vài lần.

nấu mướp và lạc
Tiến hành nấu canh mướp

Rồi đổ khoảng 500ml nước vào nồi ( nên để lượng nước đủ ăn, đổ vừa tầm ngập mặt mướp ), đun đến khi sôi.

Sau đó, cho mướp vào nấu trong khoảng 5 phút. Tắt bếp, thêm 1 thìa bột canh, 1 thìa bột nêm và hành tươi. Múc canh ra bát, trình bày lên mâm cơm để cả nhà thưởng thức.

1.3/ Thành phẩm thu được

Món canh dân dã chứa đựng bao kỷ niệm tuổi thơ. Khi ăn mướp mềm, ngọt, nước canh vừa thơm, lại bùi.

bát canh mướp thơm ngon
Cả nhà cùng thưởng thức món canh

Thưởng thức thành phẩm chan cơm thì ngon khó tả nổi. Nhất là vào những ngày hè có bát canh mướp làm bữa cơm gia đình thêm vui vẻ.

2/ Canh mướp nấu lạc rang giã nhỏ

2.1/ Nguyên liệu

  • Mướp ta 3 trái
  • Lạc sống khoảng 50g
  • Hành khô, hành lá
  • Dầu ăn
  • Gia vị: bột canh, hạt nêm hoặc mì chính

2.2/ Cách làm món canh

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Bỏ lạc khô vào chảo rang, dùng đũa đảo liên tục, quan sát thấy vỏ nguyên liệu đổi màu, hơi cháy thì dừng.

Cho lạc ra một chiếc rổ, dùng tay thoa đều để vỏ tróc ra. Rồi bỏ nguyên liệu vào cối giã nhỏ.

rang lạc
Rang lạc, sau đó bóc vỏ và dùng chày, cối để giã nguyên liệu

Mướp bạn nạo vỏ, xắt nguyên liệu thành nhiều miếng nhỏ vừa ăn, rồi rửa sạch bằng 2 lần nước.

Hành khô bóc vỏ ngoài, đập dập, băm nhuyễn. Hành lá rửa sạch, thái nhỏ.

Bước 2: Nấu canh

Cho 1 muỗng dầu ăn vô nồi, phi hành đến khi dậy mùi thơm. Sau đó, bỏ mướp vào xào qua, đảo nguyên liệu trong khoảng 3 phút.

Rất hay:  Cách nấu canh rong biển đậu phụ - Món ăn ngon và bổ dưỡng

Tiến hành đổ khoảng 500ml nước vào nồi, để lửa lớn, đun sôi, rồi rắc lạc khô sau khi giã nhỏ vào nồi.

Thêm nếm gia vị cho vừa miệng, có thể cho vào 1 thìa bột canh, 1 thìa hạt nêm hoặc mì chính, hành lá trang trí, rồi múc canh ra bát.

2.3/ Thành phẩm thu được

Cả gia đình cùng ngồi quây quần bên bát canh mướp nóng hổi. Thưởng thức thành phẩm cùng cơm nóng, bạn sẽ cảm nhận được mùi thơm của canh mướp kết hợp nguyên liệu lạc rang giã nhỏ. Nước canh ngọt dịu, đậm đà đảm bảo sẽ rất hao cơm.

món canh mướp nấu lạc
Bát canh thơm ngon cho mâm cơm gia đình ấm cúng

Trên đây là chia sẻ của cơm ngon nhà làm về cách làm canh mướp nấu lạc. Hy vọng bài viết hữu ích với độc giả, chúc các bạn thành công khi chế biến món ăn. Đừng quên để lại cảm nhận và ý kiến đánh giá ở phần bình luận phía bên dưới để chúng mình biết nhé.

Top 17 cách nấu mướp lạc viết bởi Cosy

Cách nấu canh mướp lạc đơn giản mà vẫn thơm ngon

  • Tác giả: suckhoetoday.info
  • Ngày đăng: 05/14/2022
  • Đánh giá: 4.9 (761 vote)
  • Tóm tắt: Vậy là Suckhoetoday đã hướng dẫn bạn làm món canh mướp lạc vừa thơm ngon lại bùi và béo. Hãy ăn cùng cà muối thì có thể nói là..tuyệt cú. Không cần cao lượng mỹ …

2 cách làm canh mướp nấu lạc thơm ngon như mẹ nấu

2 cách làm canh mướp nấu lạc thơm ngon như mẹ nấu
  • Tác giả: thinhsoan.com
  • Ngày đăng: 03/07/2022
  • Đánh giá: 4.45 (447 vote)
  • Tóm tắt: Canh mướp nấu lạc là món ăn quen thuộc gắn liền với tuổi thơ của nhiều người. Thành phẩm không chỉ hấp dẫn, thơm ngon mà còn dân dã, …

7 cách nấu canh mướp với tôm, thịt, mồng tơi ngon thanh mát

  • Tác giả: yeutre.vn
  • Ngày đăng: 10/03/2022
  • Đánh giá: 4.28 (454 vote)
  • Tóm tắt: Cách nấu canh mướp lạc là lựa chọn hoàn hảo cho các chị em vào những hôm bận rộn. Nguyên liệu và các bước thực hiện cực dễ lại nhanh gọn mà vẫn …

Bật Mí Top 20 canh mướp nấu lạc [Đánh Giá Cao]

Bật Mí Top 20 canh mướp nấu lạc [Đánh Giá Cao]
  • Tác giả: cosy.vn
  • Ngày đăng: 06/27/2022
  • Đánh giá: 4.12 (381 vote)
  • Tóm tắt: cach nau canh muop ngon, an com hang ngay, tập nấu ăn, ẩm Theo Đông y, mướp hương có vị ngọt, tính mát, không độc, có tác dụng thanh nhiệt, …
  • Nội Dung: Nên chọn mua những hạt lạc to, tròn đều và khi dùng tay nhấn vào thì cảm nhận được độ cứng. Nên chọn những hạt có phần vỏ màu sáng, đồng đều và không có lẫn nhiều hạt lép. Đồng thời cũng nên ngửi thử. Không chọn mua những hạt có lẫn mùi ẩm mốc, vì …

Canh Mướp Nấu Lạc – Anchay.vn

  • Tác giả: anchay.vn
  • Ngày đăng: 12/11/2022
  • Đánh giá: 3.61 (543 vote)
  • Tóm tắt: Cách chế biến. Bước 1: Đậu sau khi đập dập cho lượng nước sấp mặt và hầm nhừ với chút muối …

Cách nấu canh mướp chay ngon cho gia đình

  • Tác giả: amthucdochay.com
  • Ngày đăng: 04/13/2022
  • Đánh giá: 3.52 (325 vote)
  • Tóm tắt: Cách làm. Sơ chế lạc + mướp. Ngâm lạc vào trong nước ấm cho đến khi nào lớp vỏ lụa ở bên ngoài hơi tróc ra rồi thì …

Cách làm canh mướp nấu lạc tiết kiệm, bổ dưỡng – Food News

  • Tác giả: food.com.vn
  • Ngày đăng: 07/01/2022
  • Đánh giá: 3.39 (276 vote)
  • Tóm tắt: Canh mướp nấu lạc món ăn ngon tuyệt mà chế biến lại vô cùng đơn giản. Hãy cùng vào bếp để nấu cho gia đình món canh mướp nấu lạc này nhé!
  • Nội Dung: Món canh mướp hương nấu lạc có thể thưởng thức cả khi nóng và nguội. Canh được dùng kèm với cơm hoặc nếu bạn nấu đặc một xíu, có thể dùng món này như một món soup. Yêu cầu thành phẩm của món ăn này là lạc phải chín mềm, có độ béo ngậy, mướp chín tới …

Cách làm canh mướp lạc dân dã

  • Tác giả: giadinh.suckhoedoisong.vn
  • Ngày đăng: 03/27/2022
  • Đánh giá: 3.03 (383 vote)
  • Tóm tắt: Cách làm canh mướp lạc dân dã. Mùi mướp hương thơm mát, vị lạc béo bùi chắc hẳn là món ăn trong ký ức tuổi thơ của nhiều người.

2 cách làm canh mướp nấu lạc thơm ngon như mẹ nấu

2 cách làm canh mướp nấu lạc thơm ngon như mẹ nấu
  • Tác giả: cachnauan.com.vn
  • Ngày đăng: 09/09/2022
  • Đánh giá: 2.91 (156 vote)
  • Tóm tắt: Canh mướp nấu lạc là món ăn quen thuộc gắn liền với tuổi thơ của nhiều người. Thành phẩm không riêng gì mê hoặc, thơm ngon mà còn dân dã và dễ chế biến.
  • Nội Dung: Rồi đổ khoảng chừng 500 ml nước vào nồi ( nên để lượng nước đủ ăn, đổ vừa tầm ngập mặt mướp ), đun đến khi sôi . Sau đó, cho mướp vào nấu trong khoảng chừng 5 phút. Tắt bếp, thêm 1 thìa bột canh, 1 thìa bột nêm và hành tươi. Múc canh ra bát, trình …

Canh mướp nấu lạc ngọt bùi | Báo Pháp luật Việt Nam điện tử

  • Tác giả: baophapluat.vn
  • Ngày đăng: 06/03/2022
  • Đánh giá: 2.85 (152 vote)
  • Tóm tắt: Cách chế biến: Sau khi sơ chế nguyên liệu xong chúng ta bắt tay vào thực hiện các bước của cách nấu canh mướp hương với lạc tuyệt ngon và dễ …

Canh mướp hương nấu đậu phộng

  • Tác giả: vietnamnet.vn
  • Ngày đăng: 03/24/2022
  • Đánh giá: 2.58 (123 vote)
  • Tóm tắt: Canh đậu phộng (lạc) mướp hương là món ăn dân dã của người Việt. Món ngon này giàu chất dinh dưỡng, nhưng thanh mát phù hợp với người ăn …

5 cách nấu canh mướp ngon ngọt dễ làm giải nhiệt mùa hè

5 cách nấu canh mướp ngon ngọt dễ làm giải nhiệt mùa hè
  • Tác giả: phongreviews.com
  • Ngày đăng: 06/06/2022
  • Đánh giá: 2.58 (124 vote)
  • Tóm tắt: Nguyên liệu chuẩn bị. 2 quả mướp hương khoảng 500g; 100 gam lạc đã tách vỏ; Hành lá, rau mùi; Gia vị gồm Dầu ăn hoặc dầu …
  • Nội Dung: Chính vị thanh ngọt của mồng tơi kết hợp cùng hương thơm nồng của mướp sẽ tạo thành món ăn tuyệt vời. Vì thế, bữa cơm sẽ ngon hơn khi ăn cùng cơm trắng, thịt kho hoặc thịt ram. Chắc chắn cách nấu đơn giản của canh mướp rau mồng tơi sẽ là lựa chọn …

Cách nấu canh mướp lạc dân dã, cả nhà ngon cơm thay đổi bữa cơm gia đình

Cách nấu canh mướp lạc dân dã, cả nhà ngon cơm thay đổi bữa cơm gia đình
  • Tác giả: ngonaz.com
  • Ngày đăng: 01/31/2023
  • Đánh giá: 2.44 (147 vote)
  • Tóm tắt: Cách nấu canh mướp lạc là món canh ngon thường xuyên xuất hiện trong bữa cơm gia đình nhà mình. Nhiều bạn khi mới nghe qua thì có vẻ hơi lạ, …
  • Nội Dung: Cách nấu canh mướp lạc là món canh ngon thường xuyên xuất hiện trong bữa cơm gia đình nhà mình. Nhiều bạn khi mới nghe qua thì có vẻ hơi lạ, nhưng món này đã trở thành một phần tuổi thơ của mình đấy. Canh mướp lạc – từ cái tên đến cách làm đều đơn …

Cách Nấu Canh Mướp Lạc

  • Tác giả: anduc.edu.vn
  • Ngày đăng: 12/02/2022
  • Đánh giá: 2.28 (124 vote)
  • Tóm tắt: Canh mướp nấu lạc mà món ăn dân giã, gợi nhớ những bữa cơm tuổi thơ mà ai đi xa cũng nhớ về, Mùi mướp hương thơm mát, vị lạc béo bùi chắc …
  • Nội Dung: – Ngâm lạᴄ 20 phút ᴠào bát nướᴄ ᴄho mềm, nếu dùng lạᴄ tươi bóᴄ ra thì không ᴄần ngâm nhé. Bóᴄ phần ᴠỏ lụa bên ngoài để món ᴄanh đượᴄ trắng ngon hơn. Nếu không bỏ ᴠỏ thì ᴄanh ᴄó màu đụᴄ đụᴄ ᴠà ᴠỏ lạᴄ ᴄó ᴠị hơi ᴄhát ᴄhát.. Sau đó ᴄho lạᴄ ᴠào ᴄối giã …

Cách nấu canh mướp nấu lạc dân dã thanh mát chay mặn đều dùng được

  • Tác giả: hayan.vn
  • Ngày đăng: 10/26/2022
  • Đánh giá: 2.2 (171 vote)
  • Tóm tắt: Hướng dẫn cách thực hiện món canh mướp nấu lạc tuy dân dã nhưng hương vị lại vô cùng quyến rũ chay mặn đều có thể dùng được. Click ngay vào xem chi tiết …