Hàu được xem là loại hải sản mang tính hàn, rất bổ dưỡng cho cơ thể và được nhiều người khuyên dùng để tăng cường sức khỏe, sinh lý. Để món hàu trong các bữa tiệc trở nên phong phú, hãy tìm hiểu ngay một số công thức món ăn chế biến từ hàu nổi tiếng là có mùi vị lôi cuốn hấp dẫn nhiều thực khách. Các bạn hãy cùng Go2Joy tìm hiểu hàu làm món gì ngon qua bài viết dưới đây nhé !
Xem thêm:
- Các món xào ngon
- Các món chay ngon
- Các món đãi tiệc
1. Hàu nướng mỡ hành
Hàu nướng mỡ hành chính là một trong các món chế biến từ hàu ngon và dễ làm nhất. Thịt hàu khi làm với mỡ hàng luôn giữ được vị béo ngậy, chúng ta có thể ăn kèm cùng nước chấm tương ớt có vị cay, cộng thêm vị giòn dai của hành lá. Khi ăn sẽ cho bạn một trải nghiệm khó quên, hương vị ăn hoài không chán.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– Hàu sữa: 1 kg
– Mỡ lợn: 200g (có thể thay bằng bơ lạt hoặc dầu ăn)
– Đậu phộng: 150g
– Hành lá: 250g
– Hành phi
Cách thực hiện:
- Hàu ngâm trong nước khoảng 10 đến 20 phút, sau đó dùng bàn chải chà sạch phần đất cát bám trên vỏ hàu. Dùng 1 con dao mũi nhọn, lách vào miệng hàu rồi tách đôi hàu ra. Rửa hàu đã tách đôi bằng nước muối pha loãng rồi để vào rổ cho ráo nước.
- Hành lá rửa sạch để ráo nước rồi đem đi thái nhỏ. Đậu phộng đem rang và giã dập. Cho mỡ vào chảo đun nóng. Tiếp tục cho hành lá đã cắt vào chảo mỡ có sẵn rồi đảo nhẹ tay, đến khi nào thấy hành hơi keo lại thì thêm một ít hạt nêm và muối vào trong chào, đảo đều tay rồi tắt bếp. Cho phần mỡ hành ra tô riêng.
- Rưới nước mỡ hành lên trên mặt của hàu rồi đặt lên bếp nướng. Có 2 cách nướng hàu:
- Nướng hàu bằng lò vi sóng: Cho hàu đã được rưới nước mỡ hành vào lò vi sóng, quay trong khoảng 4 đến 5 phút. Sau Khi thấy hàu chín thì rắc hành phi khô và đậu phộng rang lên trên, thêm chút hạt tiêu để hàu có mùi thơm hấp dẫn.
- Nướng hàu bằng than: Chuẩn bị bếp than, làm hồng than và sau đó xếp hàu đã rưới mỡ hành lên vỉ nướng, nướng cho tới khi thấy hàu chín thì rắc tiếp tục hành phi khô và đậu phộng lên trên mặt.
2. Canh hàu nấu chua
Nếu bạn vốn là người yêu thích món canh chua thì chắc hẳn bạn sẽ không thể bỏ qua món canh hàu nấu chua. Món canh có vị chua ngọt kết hợp với những con hàu sữa thơm béo, món này rất phù hợp cho một bữa cơm gia đình hoàn hảo.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– Hàu sữa: 200gr
– Thơm: 100gr
– Cà chua: 70gr
– Hành lá, me khô, hành tím
Cách thực hiện:
- Mua hàu về, nếu mua hàu có vỏ thì dùng loại dao mũi nhọn đẻ loại bỏ vỏ hàu, đem đi sơ chế cho sạch và lấy phần thịt
- Hành tím loại bỏ phần vỏ và cắt nhỏ. Còn cà chua thì rửa sạch và cắt theo kiểu múi cau. Thơm rửa sạch cắt thành từng miếng vừa ăn. Ớt và hành lá đem đi rửa sạch và cắt thành từng lát nhỏ. Me cho vào một chén nước ấm, nghiền nhuyễn về lấy nước cốt.
- Bắc nồi lên bếp cho 2 muỗng canh dầu ăn vào sau đó bật lửa và cho hành tím và phi lên cho thơm. Khi hành đã thơm, bỏ tiếp tục cà chua vào xào, dùng đũa đảo đều cho đến khi cà chua chín.
- Sau đó, cho hàu cùng với 1/2 muỗng cà phê bột nêm và một ít ớt xào cùng với cà chua. Xào đến khi nào thấy hàu săn lại thì cho vào nồi khoảng 700ml nước vào nồi và nấu, khi canh bắt đầu sôi thì dùng thìa hớt bỏ bọt đi. Khi canh sôi bạn có thể cho nước cốt me và thơm vào nồi. Sau đó nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn. Để bếp đun thêm khoảng 5 đến 6 phút thì tắt bếp.
3. Canh hàu nấu hẹ
Đây là món ăn từ hàu vô cùng thanh mát, dễ làm mà còn mang lại cho cả nhà bạn một món ăn thật ngon và bổ dưỡng. Đây là món ăn phù hợp cho những bữa cơm hằng ngày.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– Hàu sữa: 200gr
– Hẹ: 120gr (có thể tăng giảm tùy khẩu vị của gia đình)
– Đậu hủ: 50gr
Cách thực hiện:
- Mua hàu về, nếu mua hàu có vỏ thì dùng loại dao mũi nhọn đẻ loại bỏ vỏ hàu, đem đi sơ chế cho sạch và lấy phần thịt hẹ rửa sạch với nước và cắt thành từng khúc vừa ăn.
- Cắt nhỏ đậu hủ trắng thành khối vuông nhỏ vừa ăn
- Bắt chảo dầu lên bếp và đun nóng, bỏ hàu vào chảo và xào sơ, sau đó đổ vào lượng nước vừa đủ ăn.
- Cuối cùng là cho rau hẹ vào và nêm thêm gia vị cho vừa ăn. Khi canh sôi lên thì tắt bếp
4. Cháo hàu hạt sen
Cháo hàu hạt sen là món ăn vô cùng bổ dưỡng, món ăn có hương vị bùi bùi của hạt sen và ngọt thịt của hàu. Đây là món ăn có những sự kết hợp vô cùng độc đáo.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– Hàu sữa: 200gr
– Hạt sen: 100g
– Gạo: 250g
– Cà rốt: 50gr
– Nấm rơm: 100g
Cách thực hiện:
- Hàu ngâm trong nước khoảng 10 đến 20 phút. Dùng 1 con dao mũi nhọn, lách vào miệng hàu rồi tách đôi hàu ra. Rửa hàu đã tách đôi bằng nước muối pha loãng rồi để vào rổ cho ráo nước.
- Ngâm hạt sen trong nước ấm cho hạt mềm, lưu ý loại bỏ hết tim sen để hạt sen không bị đắng. Cà rốt thì thái hạt lựu, nấm rơm đem cắt chân rửa sạch và cắt đôi.
- Nấu cháo cho nhừ rồi cho hạt sen, cà rốt , nấm rơm và sau cùng cho thịt hàu vào. Sau khi cháo chín, cho thêm rau mùi và hành tươi vào cháo để dậy mùi. Ngon nhất khi dùng nóng.
5. Hàu chiên giòn
Hàu chiên giòn là món ăn được kết hợp hoàn hảo giữ lớp vỏ giòn rụm và phần nhân hàu bên trong vô cùng mềm ngọt. Đây sẽ là một trong những món ăn vặt phù hợp với mọi lứa tuổi.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– Hàu sữa: 200gr
– Trứng gà: 1 quả
– Bột mì hoặc bột chiên giòn: 300gr
Cách thực hiện:
- Hàu ngâm trong nước khoảng 10 đến 20 phút, sau đó dùng bàn chải chà sạch phần đất cát bám trên vỏ hàu. Dùng 1 con dao mũi nhọn, lách vào miệng hàu rồi tách đôi hàu ra. Rửa hàu đã tách đôi bằng nước muối pha loãng rồi để vào rổ cho ráo nước.
- Cho bột mì vào tô riêng, đập thêm trứng gà vào và trộn đều tay sẽ được phần bột chiên giòn
- Cho dầu vào chảo và đợi đến khi dầu nóng già. Nhúng hàu qua bột cho đều hai mặt rồi bỏ vào chảo chiên đến khi hàu ngã sang màu vàng là đã có thể ăn được
6. Hàu phô mai đút lò
Hàu phô mai đút lò chính là một trong các món ngon từ hàu vô cùng hấp dẫn. Hàu béo kết hợp với phô mai tan chảy sẽ tạo ra một hương vị hấp dẫn khó quên mà bạn chắc chắn phải thử.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– Hàu sữa: 1kg
– Phô mai: 150gr
– 1 nhánh mùi tây
– Sữa tươi: 200ml
– Hành tây: 50gr
– Cà rốt: 50gr
– Cần tây: 50gr
– Bột ngô: 20gr
Cách thực hiện:
- Bật lò nướng ở nhiệt độ tầm 200 độ C và chờ trong khoảng 10 phút để làm nóng lò.
- Hàu ngâm trong nước khoảng 10 đến 20 phút, sau đó dùng bàn chải chà sạch phần đất cát bám trên vỏ hàu. Rửa hàu bằng nước muối pha loãng rồi để vào rổ cho ráo nước.
- Mùi tây thái nhỏ. hành tây, cần tây, cà rốt cắt hạt lựu
- Đun sôi sữa tươi, cho lần lượt hành tây, cần tây, cà rốt vào nồi sau đó khuấy đều. Nêm muối và tiêu vào nồi sao cho vừa ăn, làm sệt bằng bột ngô hòa cùng chút nước.
- Xếp hào vào khay nướng, rưới sốt rồi phủ phô mai lên. Nướng hàu trong khoảng 10 phút, sau đó rắc phô mai lên trên và nướng thêm 2 phút.
7. Mỳ ý sốt hàu
Khi thắc mắc hàu làm món gì ngon? Thì đừng quên món mỳ ý sốt hàu thơm ngon và hấp dẫn này. Một món hàu bổ dưỡng để làm mới bữa cơm ngày thường của gia đình bạn hoặc dùng như một món ăn trong những bữa tiệc tại gia.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– Mỳ ý: 80g mỳ ý
– Hàu sữa: 200gr
– Cà chua: 50gr
– Hành tây: 50gr
– Nấm rơm: 20gr
– Tương ớt, dầu ăn, tỏi băm, gia vị như đường, dầu hào, bột nêm và tiêu.
Cách thực hiện:
- Hàu ngâm trong nước khoảng 10 đến 20 phút. Dùng 1 con dao tách đôi hàu ra. Rửa hàu đã tách đôi bằng nước muối pha loãng rồi để vào rổ cho ráo nước thái thịt hàu thành miếng vừa ăn.
- Hành tây và nấm rơm thái hạt lựu. Cà chua bỏ hạt xay nhuyễn.
- Đun nóng chảo dầu, bỏ tỏi phi lên cho thơm sau đó cho cà chua vào và bỏ thêm một ít tương ớt. Hãy nấu cho đến khi nào cà chua chín mềm và nêm nếm gia vị tùy theo khẩu vị từng người.
- Luộc chín mỳ ý, vớt ra để ráo và cho vào đĩa.
- Phi thơm tỏi với chút dầu ăn khác, cho lần lượt hành tây, hàu, nấm và nêm thêm gia vị vừa ăn.
- Rưới sốt mì vừa làm lên trên mì và rắc tiêu cho món ăn có mùi thơm.
8. Hàu hấp gừng
Hàu hấp gừng chính là món ăn cực kì dễ làm, không tốn nhiều công sức chế biến và vẫn giữ được nguyên vẹn những dưỡng chất tốt có trong hàu tươi.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– Hàu sữa: 1kg
– Gừng tươi: 100gr
– Hành lá: 20gr
– Ớt sừng: 20gr
– Rau răm: 50gr
Cách thực hiện:
- Hàu ngâm trong nước khoảng 10 đến 20 phút, sau đó dùng bàn chải chà sạch phần đất cát bám trên vỏ hàu. Rửa hàu bằng nước muối pha loãng rồi để vào rổ cho ráo nước.
- Cạo bỏ lớp vỏ gừng, sau đó rửa sạch và thái sợi chỉ. Rửa sạch hành lá, cà rốt, ớt và thái sợi chỉ.
- Trộn đều tất cả hành lá, gừng, ớt sừng, tiêu sọ, bột nêm và dầu hào vào với nhau. Tiếp tục cho hỗn hợp này lên hàu và hấp chín.
- Món này ngon hơn khi dùng nóng và ăn kèm với rau răm, chấm muối tiêu chanh hoặc có thể ăn với mù tạt.
9. Đậu phụ nhồi hàu
Đậu phụ nhồi hàu là một trong những món ăn cực kỳ lạ miệng mà bạn có thể đưa vào bữa cơm gia đình. Với sự kết hợp giữa nhiều nguyên liệu, món ăn này sẽ khiến bạn bùng nổ vị giác
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– 4 miếng đậu phụ
– Hàu sữa: 200gr
– Thịt xay: 100g
– Hành tím: 20gr
– Rau xà lách: 50gr
– Nước tương, dầu ăn, bột nêm và dầu hào.
Cách thực hiện:
- Hàu ngâm trong nước khoảng 10 đến 20 phút,. Dùng 1 con dao mũi nhọn, lách vào miệng hàu rồi tách đôi hàu ra. Rửa hàu đã tách đôi bằng nước muối pha loãng rồi để vào rổ cho ráo nước.
- Rửa đậu phụ để cho ráo nước sau đó cắt miếng vuông và khoét lỗ bên trên.
- Băm thịt nhuyễn tỏi, hành tím, sau đó rửa sạch thịt để ráo và thái hạt lựu nhỏ.
- Trộn đều thịt xay, gia vị và hàu lại với nhau để làm nhân. Nhồi nhân vào bên trong đậu phụ. Đun nhiều dầu ăn cho đậu phụ nhồi vào chiên vàng lên cho đều sau đó vớt ra để ráo dầu.
- Dọn đậu phụ nhồi ra đĩa, dùng nóng cùng với rau xà lách hoặc rau thơm.
10. Hàu xào chua ngọt
Hàu xào chua ngọt chính là món ăn có hương vị chua chua ngọt ngọt, kích thích cảm giác thèm ăn. Đây chính là một món ăn chế biến từ hàu vô cùng ngon và được nhiều yêu thích.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– Hàu sữa: 200gr
– Cà chua: 50gr
– Hành tây: 50gr
– Thơm: 50gr
– Cần tây: 50gr
– 2 thìa nước cốt chanh cùng với những gia vị cơ bản như bột nêm, muối, đường, dầu ăn…
Cách thực hiện:
- Hàu ngâm trong nước khoảng 10 đến 20 phút. Dùng 1 con dao mũi nhọn, lách vào miệng hàu rồi tách đôi hàu ra. Rửa hàu đã tách đôi bằng nước muối pha loãng rồi để vào rổ cho ráo nước. ướp cho hàu một chút bột nêm.
- Bổ cà chua làm 5 và bỏ hạt. Cắt thơm, ớt xanh và dưa chuột thành nhiều miếng vừa ăn. Hành tây cắt thành từng khúc.
- Hàu chiên sơ cho săn thịt, sau đó vớt ra. Phi thơm tỏi với dầu, cho các nguyên liệu đã chuẩn vị vào xào lên sau đó bỏ thêm nước cốt chanh, tương ớt, đường, dầu hảo cho vừa ăn. Cho tiếp tục cần tàu cắt khúc vào đảo đều rồi trưng bày ra đĩa.
11. Hàu sốt pate
Món hàu sốt pate có thể ăn cùng bánh mì nên rất thích hợp cho bữa sáng hoặc ăn bữa tối, công thức đơn giản, dễ làm tại nhà nên được nhiều người yêu thích.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– Cải thìa: 100gr
– Pa tê gan: 100g
– Hàu sữa: 200gr
– 3 nhánh tiêu xanh
– Hành tây: 30gr
– Cà rốt: 30gr
– 1 thìa bột ngô, 1/2 bát nước dùng, đường, tiêu, tỏi xay, bột nêm và dầu ăn.
Cách thực hiện:
- Hàu ngâm trong nước khoảng 10 đến 20 phútDùng 1 con dao mũi nhọn, lách vào miệng hàu rồi tách đôi hàu ra. Rửa hàu đã tách đôi bằng nước muối pha loãng rồi để vào rổ cho ráo nước.
- Rửa sạch cải thìa sau đó chẻ làm 6 nhánh, chần qua nước sôi và xếp ra đĩa.
- Đun nóng dầu, phi thơm tỏi và lần lượt cho hành tây, hàu, pate, tiêu xành vào đảo lên cho đều.
- Cho tiếp nước dùng vào, nêm nếm gia vị vừa ăn và cho bột ngô pha loãng vào để tạo độ sánh.
- Sau cùng rưới sốt pate lên đĩa cải thìa và rắc tiêu. Món này dùng nóng với bánh mì chan nước tương.
12. Hàu né
Hàu né là một trong những ăn phổ biến đối với mọi thực khách. Đây là món ăn vô cùng dễ làm mà bạn có thể làm ở nhà thay vì phải ra tiệm
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– Hàu sữa: 200gr
– Trứng: 1 quả
– Xúc xích: 1 cây
– Nấm kim châm: 100gr
– Bơ: 50gr
Cách thực hiện:
- Hàu ngâm trong nước khoảng 10 đến 20 phút. Dùng 1 con dao mũi nhọn, lách vào miệng hàu rồi tách đôi hàu ra. Rửa hàu đã tách đôi bằng nước muối pha loãng rồi để vào rổ cho ráo nước.
- Làm nóng chảo và cho bơ vào, sau đó cho lần lượt các nguyên liệu hàu, trứng, xúc xích, nấm kim châm vào. Đảo thường xuyên đến khi chín.
- Dùng kèm với bánh mỳ
Mỗi khi băn khoăn không biết hàu làm món gì ngon thì bạn có thể tham khảo những công thức món ăn chế biến từ hàu trên đây, để có ngay một bữa ăn nhanh chóng mà lại vô cùng bổ dưỡng. Nếu bạn có nhu cầu đi du lịch để khám phá các món ăn Việt Nam thì hãy tải app Go2Joy đặt phòng chỉ với vài thao tác cực kỳ đơn giản đã có ngay chỗ nghỉ dưỡng ưng ý.
Top 17 cách chế biến hàu biển viết bởi Cosy
Gợi Ý Top 20 cách chế biến hàu nướng [Đánh Giá Cao]
- Tác giả: cosy.vn
- Ngày đăng: 10/25/2022
- Đánh giá: 4.69 (294 vote)
- Tóm tắt: Hàu nướng mỡ hành là món ăn có hương vị thơm ngon, lạ miệng mà còn rất dễ chế biến. Trong bài viết này, haisan.online sẽ bật mí cho bạn 3 cách …
- Nội Dung: Để làm hàu nướng mỡ hành thành công, thơm và ngon nhất thì việc chọn hàu vô cùng quan trọng. Bạn nên chọn hàu sữa hoặc hàu lớn để có nhiều thịt hàu. Đặc biệt, hãy chọn những con hàu còn tươi. Vì nếu có dấu hiệu lạ thì món ăn này sẽ mất đi hương vị …
Gợi ý cách làm các món ăn chế biến từ hàu cho bữa cơm thêm ngon miệng
- Tác giả: ruochau.com
- Ngày đăng: 12/10/2022
- Đánh giá: 4.41 (569 vote)
- Tóm tắt: Gợi ý cách làm các món ăn chế biến từ hàu cho bữa cơm thêm ngon miệng · 1. Canh hàu nấu hẹ · 2. Cháo hàu hạt sen · 3. Hàu chiên giòn · 4. Hàu phô …
- Nội Dung: Mỗi khi băn khoăn không biết nên “đổi gió” món ăn như thế nào, bạn có thể tham khảo những công thức món ăn chế biến từ hàu trên đây, nhanh chóng, dễ làm mà lại vô cùng bổ dưỡng. Hàu là hải sản giàu kẽm có tác dụng tăng cường sinh lý cực tốt cho cả …
7 cách chế biến hàu ăn tốt cho tinh trùng, sức khỏe
- Tác giả: thuocdantoc.vn
- Ngày đăng: 09/09/2022
- Đánh giá: 4.36 (207 vote)
- Tóm tắt: Để các món ăn được chế biến từ hàu thêm phần thơm ngon, hấp dẫn, không bị tanh và giữ nguyên được giá trị dinh dưỡng cũng như công dụng đối với …
- Nội Dung: Chuyên gia dinh dưỡng còn cho biết, kẽm là nguyên tố đóng vai trò khá quan trọng trong việc cải thiện chất lượng tinh trùng và kích thích quá trình sản xuất nội tiết tố sinh dục nam. Trong thịt hàu, hàm lượng kẽm chiếm rất cao nếu so với các loại …
Hàu Nấu Canh Chua Ngon Bổ Dưỡng
- Tác giả: haisanxanh.com
- Ngày đăng: 10/06/2022
- Đánh giá: 4.09 (221 vote)
- Tóm tắt: Cách chế biến: Đem hàu sữa rửa sạch hết, dứa gọt vỏ bỏ mắt và lõi, thái miếng vừa ăn. Rau răm non rửa sạch thái nhỏ, hành lá thái khúc ngắn, hành khô + tỏi …
Hàu Biển – Haisan.online
- Tác giả: haisan.online
- Ngày đăng: 03/07/2023
- Đánh giá: 3.87 (370 vote)
- Tóm tắt: Hàu thường được nướng mỡ hành hoặc nướng với phô mai đều rất ngon và hấp dẫn. Mỗi cách chế biến lại mang hương vị đậm đà đặc trưng riêng của mỡ …
- Nội Dung: Hiện nay, tại Việt Nam, hàu sữa thường được nuôi tại các tỉnh Nha Trang, Đà Nẵng, Cần Giờ, Vũng Tàu, Quảng Ninh… Tuy nhiên, chất lượng hàu sữa tại Vân Đồn, Quảng Ninh là được mọi người đánh giá cao nhất. Bởi nơi đây là nơi sinh sống lý tưởng của hàu …
Khám phá với hơn 15 cách chế biến hàu hấp tuyệt vời nhất
- Tác giả: poppy.edu.vn
- Ngày đăng: 12/12/2022
- Đánh giá: 3.68 (419 vote)
- Tóm tắt: Hãy lưu lại và thực hiện ngay cho gia đình nhỏ mình thưởng thức ngay nhé! Chúc các bạn chế biến món ăn thành công và sum vầy cùng nhau để ăn món hàu hấp đặc …
- Nội Dung: Mong rằng với chia sẻ về 13 cách chế biến Hàu tốt cho tinh trùng và sức khỏe nam giới sẽ giúp nam giới cải thiện được chất lượng tinh trùng cũng như sức khỏe sinh lý của mình. Sau đây là chia sẻ của chúng tôi về 13 Cách chế biến Hàu tốt cho tinh …
20 Cách chế biến hàu sữa thơm ngon đơn giản (Phần 1)
- Tác giả: haisanbaba.com
- Ngày đăng: 02/08/2023
- Đánh giá: 3.43 (276 vote)
- Tóm tắt: Không chỉ thơm ngon, hấp dẫn, hàu sữa còn là thực phẩm mang giá trị dinh dưỡng cao và có đa dạng cách chế biến. Thế nhưng, nếu bạn muốn tự tay chế biến món …
- Nội Dung: Tiếp theo, bạn cho lần lượt tỏi băm rồi đến hành boa-rô và hành phí vào phi thơm trong khoảng 1 phút. Kế đến là cho kim chi vào rồi đảo đều trong vòng 2 phút rồi thêm vào các gia vị: 1 thìa canh tương ớt Hàn Quốc, 20g ớt bột, 50ml nước tương, 35 gam …
Hàu Nấu Gì Ngon? Các Món Ăn Từ Hàu Đơn Giản, Dễ Làm
- Tác giả: thptbinhthanh.edu.vn
- Ngày đăng: 03/24/2022
- Đánh giá: 3.22 (379 vote)
- Tóm tắt: Cách chế biến hàu làm món ăn bổ dưỡng. Dù chế biến món ăn gì thì bước đầu tiên chúng ta phải làm là sơ chế hàu. Vì hàu thường sống ở các rạn …
- Nội Dung: Sò nấu gì ngon? Hàu là một trong những loại thực phẩm biển giàu chất dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe con người. Thịt hàu chứa nhiều protein, canxi, gluxit, magie… và đặc biệt giàu kẽm – chất giúp tăng cường và cải thiện …
Hàu giúp tăng cường sinh lý – Hướng dẫn 10 cách chế biến tốt nhất
- Tác giả: tambinh.vn
- Ngày đăng: 10/31/2022
- Đánh giá: 3.09 (485 vote)
- Tóm tắt: Hàu có lượng calo thấp, chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Vậy hàu có tác dụng gì? Theo y học cổ truyền, hàu biển giúp tráng …
- Nội Dung: Hàm lượng kẽm lớn trong hàu khiến tăng cường sinh lý nam bằng hàu biển trở thành một lựa chọn phổ biến. Trong mỗi 100g hàu tươi có chứa đến 47,8mg kẽm, nhiều hơn thịt và cá tươi. Kẽm chính là một trong những thành phần quan trọng giúp cơ thể sản …
Bí quyết nấu cháo hàu cho bé không tanh, ngon bổ dưỡng
- Tác giả: hellobacsi.com
- Ngày đăng: 06/09/2022
- Đánh giá: 2.84 (90 vote)
- Tóm tắt: Có rất nhiều cách nấu cháo hàu cho bé, nhưng để có món cháo hàu ngon, … mẹ cần bỏ túi một vài bí quyết hữu ích trong khâu sơ chế lẫn chế biến. Quảng cáo.
- Nội Dung: Theo các chuyên gia dinh dưỡng, hàu là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nếu muốn nấu cháo hàu cho bé ăn dặm thì mẹ nên đợi đến khi bé được ít nhất 7 tháng tuổi thì mới nên cho bé ăn bởi lúc này hệ tiêu hóa của bé đã dần hoàn thiện, …
16 cách chế biến hàu sống, các món ngon từ hàu, hàu sữa, hàu biển, hàu làm món gì ngon nhất?
- Tác giả: massageishealthy.com
- Ngày đăng: 05/14/2022
- Đánh giá: 2.74 (105 vote)
- Tóm tắt: Điểm qua những cách chế biến hàu sống và cách làm các món ngon từ hàu, hàu sữa, hàu biển, hàu làm món gì ngon nhất có thể kể đến như hàu phô mai …
- Nội Dung: Xếp hàu vào khay, làm nóng lò với 220 độ C rồi cho hàu vào nướng. Nếu nhà không có lò nướng các bạn có thể xếp hàu lên vỉ nướng (dùng để nướng chả) rồi nướng chín trên than hoa. Hoặc bọc giấy bạc bọc từng con hàu lại rồi nướng bằng bếp ga cũng đều …
Cách chế biến hầu hấp sả cực ngon
- Tác giả: thucphamque.vn
- Ngày đăng: 02/01/2023
- Đánh giá: 2.62 (163 vote)
- Tóm tắt: Bước 4: Thực hiện cách chế biến hàu hấp sả. – Khi hầu trong nồi đã được hấp chín cùng với sả luôn rồi thì chúng ta hãy tắt bếp ngay, xếp hết tất cả hàu ra …
Cách sơ chế hàu sạch và 4 lựa chọn chế biến hàu ngon nhất
- Tác giả: organica.vn
- Ngày đăng: 05/07/2022
- Đánh giá: 2.55 (92 vote)
- Tóm tắt: Cùng Organica tham khảo cách tách vỏ hàu và sơ chế hàu nhé! … Bên cạnh đó, việc phong phú về cách chế biến các món ăn về hàu cũng là lý do …
- Nội Dung: Các món ăn về hàu luôn là một trong những lựa chọn hàng đầu trong các bữa tiệc vui. Bởi vì hàu cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là kẽm. Bên cạnh đó, việc phong phú về cách chế biến các món ăn về hàu cũng là lý do khiến các đầu bếp lựa chọn …
Những món ngon chế biến từ hàu Cô Tô
- Tác giả: dulichdaocoto.net
- Ngày đăng: 07/05/2022
- Đánh giá: 2.4 (196 vote)
- Tóm tắt: Con hàu thường sinh sống tại những ghềnh đá tại cửa sông hoặc ven biển. … Cách chế biến món hàu sống này thuộc vào dạng đơn giản nhất: chỉ cần rửa sạch …
Tác dụng của con hàu đối với sức khỏe và 12 cách chế biến
- Tác giả: haisanquangphong.com
- Ngày đăng: 07/25/2022
- Đánh giá: 2.45 (166 vote)
- Tóm tắt: Những cách ăn hàu sống, chế biến món ăn ngon, hấp dẫn nhất từ loại thực phẩm này là gì? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời chi tiết về vấn đề này. » Chả mực …
- Nội Dung: Con hàu được coi là một trong những thực phẩm “ thần thánh” giúp các quý ông cải thiện đời sống tình dục. Trong hàu có chứa lượng kẽm lớn, đây là khoáng chất có khả năng ổn định lượng testosterone đồng thời tăng khả năng lưu thông máu đến cơ quan …
Các cách chế biến hàu ngon và tác dụng đối với sức khỏe sinh lý nam giới
- Tác giả: ngochuong.vn
- Ngày đăng: 10/18/2022
- Đánh giá: 2.26 (113 vote)
- Tóm tắt: Hàu là loại hải sản biển không còn xa lạ đối với mọi người, tuy nhiên cách chế biến nào khiến nó trở nên ngon hơn và nó có tác dụng gì đối với sức khỏe sinh …
- Nội Dung: Cũng giống như các loại hải sản khác, hàu gồm có thành phần muối, cholesterol, chất béo bão hòa đều khá thấp sẽ rất phù hợp cho một thực đơn dinh dưỡng có lợi cho tim mạch. Đặc biệt là những người đang bị huyết áp cao cũng có thể sử dụng vì hàu còn …
Bật mí 9 cách chế biến món ngon từ hàu, thơm béo bổ dưỡng
- Tác giả: voh.com.vn
- Ngày đăng: 09/25/2022
- Đánh giá: 2.29 (106 vote)
- Tóm tắt: Bật mí 9 cách chế biến món ngon từ hàu, thơm béo bổ dưỡng · 1. Hàu nướng mỡ hành · 2. Cháo hàu · 3. Hàu chiên trứng · 4. Canh hàu nấu chua · 5. Hàu …
- Nội Dung: Hàu sau khi mua về thì đem đi ngâm với nước gạo tầm 1 tiếng để hàu nhả bớt chất bẩn ra rồi sau đó thì tách phần thịt hàu ra, đem đi rửa sạch qua nước rồi mới ngâm qua rượu trắng. Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào và đợi khi dầu sôi thì hàu vào chiên …