Bật Mí Top 20+ cach nau lau ca bop [Quá Ok Luôn]

Lẩu cá bớp măng chua là món ăn ngon, đơn giản và lạ miệng. Hôm nay, cùng Mucwomen vào bếp thực hiện cách nấu lẩu cá bớp chua cay này nhé.

Nước lẩu cá bớp măng chua có vị chua chua cay cay, thịt cá mềm ngọt. Cắn vào miếng măng giòn sần sật, chắc chắn là món ăn không thể bỏ lỡ trong mùa đông se lạnh này.

Nguyên liệu chuẩn bị nấu lẩu cá bớp măng chua hấp dẫn

  • 1kg cá bớp làm sạch
  • 1kg bún tươi
  • 500g măng chua
  • ½ chén nước ép thơm
  • 2 quả cà chua
  • Ớt, sả, tỏi, ngò rí
  • Rau ăn lẩu: Rau cải, cải cúc, rau muống, kèo nèo
  • Gia vị: Muối, đường, hạt nêm, bột ngọt, dầu ăn.
Cá bớp là loại hải sản có nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, selen, magie, chất đạm, axit béo,…rất tốt cho cả mẹ bầu và thai nhi (ảnh chụp màn hình: noithatcosy.com).

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon để nấu lẩu cá bớp

  • Cá bớp ngon thường có lớp nhớt màu vàng bao quanh, những lát cá sau khi cắt ra nhìn có màu sáng, giữa thớ thịt có những đường vân trắng.
  • Nên tránh mua những con cá đã mất đi lớp nhớt vàng, da bị thâm đen, xám hoặc có mùi hôi,… bởi đây là những con cá đã để đông lạnh lâu ngày, không còn tươi ngon.
  • Nên mua măng có lớp vỏ ngoài màu vàng nhạt, không thấy váng nổi lên và mùi thơm đặc trưng của măng chua. Đồng thời, tránh những loại măng có da không quá bóng và bắt mắt vì rất có thể măng đã bị ngâm hóa chất.
Nồi lẩu điện chống dính đa năng và tiện lợi – – Mua ngay tại Shopee ☝

Thực hiện cách nấu lẩu cá bớp măng chua ngon chuẩn vị

Bước 1: Sơ chế cá bớp để nấu lẩu

  • Sau khi chọn mua cá bớp tươi ngon thì nên nhờ người bán làm sạch vây và ruột cá. Sau đó, chỉ cần đem về rửa sạch cá một lần nữa với muối và nước là được.
  • Tiếp đến, dùng dao tách đầu và thân cá rồi cắt cá thành từng khúc nhỏ dài chừng 1 đốt ngón tay là được.
  • Sau đó, bắt đầu ướp cá với 1/2 thìa muối, 1/2 thìa bột ngọt và 1 thìa hạt nêm.
Sơ chế cá bớp để nấu lẩu
Dầu trong cá bớp chứa omega-3 là chất béo tốt dễ hấp thu, omega-3 giúp tăng cường hấp thu các khoáng chất và vitamin (ảnh chụp màn hình: unileverfoodsolutions.com.vn).

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu để nấu lẩu cá bớp măng chua

  • Đầu tiên, rửa sạch các loại rau ăn kèm lẩu với nước muối pha loãng, sau đó vớt ra để ráo nước.
  • Lấy 3 cây sả băm nhuyễn, 3 cây sả đập dập. Cà chua rửa sạch rồi cắt múi cau.
  • Măng chua rửa sạch, vắt thật ráo nước.
  • Cuối cùng bóc vỏ và băm nhuyễn tỏi.
Sơ chế các nguyên liệu để nấu lẩu cá bớp măng chua
Về mặt năng lượng thì 100 gram măng chứa khoảng 19 calo với 92 gram nước, 1,7 gram protid, 1,7 gram glucid, 4,1 g là chất xơ (ảnh: Thanh Nhã).

Bước 3: Tiến hành nấu lẩu cá bớp măng chua

  • Đầu tiên, bắc nồi lên bếp, chờ nồi nóng thì cho 2 thìa dầu ăn vào rồi phi thơm tỏi và sả. Khi sả và tỏi thơm thì tiếp tục cho cà chua vào xào. Khi cà chua bắt đầu mềm, cho ½ chén nước ép thơm vào cùng.
  • Tiếp theo, cho măng chua vào xào cùng, đảo đều măng chua với hỗn hợp sả, tỏi và cà chua.
  • Tiến hành khuấy hỗn hợp trong 3 phút. Sau đó, cho khoảng 1 lít nước vào nồi. Đồng thời cho cá đã làm sạch và tỏi đập dập vào nồi. Nấu đến khi sôi trở lại thì nêm gia vị vừa miệng.
Tiến hành nấu lẩu cá bớp măng chua
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong 100g cá bớp có chứa khoảng 100 calo (ảnh chụp màn hình: bachoaxanh.com).

Trình bày món lẩu cá bớp măng chua

Món lẩu cá bớp hấp dẫn đã hoàn thành. Bây giờ, có thể thưởng thức món lẩu với nước dùng ngọt thanh từ cá bớp, chua chua từ dứa, chua nhẹ của măng và một ít cay cay từ ớt. Cho những loại rau ăn kèm vào lẩu, đồng thời có thể thưởng thức món lẩu cá bớp này với bún tươi hoặc mì gói.

Cách nấu lẩu cá bớp măng chua cay ngon, đậm đà, không tanh, đơn giản tại nhà
Cá bớp không chỉ ngon mà còn giàu dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe, hệ miễn dịch cho cả gia đình (ảnh chụp màn hình: thuocthang.com.vn).

Các mẹo thực hiện món lẩu cá bớp được ngon hơn

Để có món lẩu cá bớp ngon, vừa béo, ít tanh, thì nên chọn phần thịt cá bớp tươi để nấu sẽ ít tanh hơn so với nấu phần đầu cá.Để nước dùng ngọt hơn, thì có thể nấu nước dùng bằng xương heo hoặc xương gà.

Lẩu cá bớp nên ăn rau gì ngon?

  • Khi nhúng lẩu thì có thể thêm bất kỳ loại rau nào theo ý thích. Tuy nhiên, để món lẩu đúng chuẩn vị thì bao giờ cũng tốt hơn. Những loại rau nhúng lẩu đặc trưng là các loại rau thuộc họ cải như cải thảo, cải chíp…
  • Bên cạnh đó cũng có thể nhúng kèm rau cần nước, rau muống, mồng tơi. Hoa chuối cũng rất phù hợp để ăn với món lẩu này. Nên kết hợp từ 2-3 loại rau trở lên khi ăn lẩu cá bớp.
Rất hay:  Bật Mí Top 20+ cách nấu vịt kho măng [Quá Ok Luôn]

Video hướng dẫn cách nấu lẩu cá bóp nấu mẻ [Miền Tây TV] | (Nguồn: MienTayTV).

Nếu đã quá quen với lẩu Thái, lẩu kim chi, lẩu hải sản…thì hãy thử đổi vị với cách nấu lẩu cá bớp măng chua trên đây cho cả nhà thưởng thức nhé.

Xem thêm:

  • Cách nấu lẩu bò nhúng giấm nóng hổi, thơm ngon, đơn giản cho ngày cuối tuần
  • Cách nấu lẩu cá tầm đặc sản Sapa chua cay, thơm ngon, đơn giản tại nhà

Top 20 cach nau lau ca bop viết bởi Cosy

Học lỏm 2 cách nấu lẩu cá bóp ngon chuẩn ngoài hàng

Học lỏm 2 cách nấu lẩu cá bóp ngon chuẩn ngoài hàng
  • Tác giả: jamja.vn
  • Ngày đăng: 03/17/2022
  • Đánh giá: 4.79 (282 vote)
  • Tóm tắt: Song cũng tương tự như những loại cá khác, cá bóp cũng có vị tanh đặc trưng vì thế khi chế biến cần sơ chế đúng cách để chúng trở nên ngon và …
  • Nội Dung: Để hiểu rõ hơn về điều này mời bạn tham khảo chi tiết cách nấu lẩu có bóp thơm ngon chuẩn vị. Còn chần chừ gì nữa mà không tìm hiểu thêm để có được món ngon thú vị, chiêu đãi vị giác những thành viên trong gia đình vào mỗi buổi chiều cuối tuần rảnh …

Cách Nấu Lẩu Cá Bớp Ngon Và Hấp Dẫn Tại Nhà Chiêu Đãi Gia Đình

Cách Nấu Lẩu Cá Bớp Ngon Và Hấp Dẫn Tại Nhà Chiêu Đãi Gia Đình
  • Tác giả: nghebep.com
  • Ngày đăng: 05/27/2022
  • Đánh giá: 4.42 (486 vote)
  • Tóm tắt: Cách nấu lẩu cá bớp lá giang thơm ngon khó cưỡng … Cá bớp làm sạch, cắt khúc hoặc lóc xương tùy thích. Hải sản như tôm, mực, nghêu làm sạch, bày …
  • Nội Dung: Không quá cầu kỳ, nguyên liệu lại đơn giản, các cách nấu lẩu cá bớp từ Nghề Bếp Á Âu sẽ giúp bạn có một món ngon, hấp dẫn mà không cần tốn nhiều thời gian. Đây là món ăn hội tụ đầy đủ hương vị mà ai cũng thèm. Không những tốt cho sức khỏe, cá bớp …

Lẩu cá bớp thử là ghiền, ăn là mê, miếng cuối cùng là tiếc nuối

  • Tác giả: yummyday.vn
  • Ngày đăng: 09/28/2022
  • Đánh giá: 4.25 (332 vote)
  • Tóm tắt: Cách làm lẩu cá bớp chua cay. Bước 1: Đem tất tần tật nguyên liệu đi sơ chế. Các loại rau ăn …
  • Nội Dung: – Đổ một ít dầu vào chảo, bật lửa đợi dầu sôi thì phi thơm hành, tỏi, gừng và sả đã được băm nhuyễn. Khi có mùi thơm và các gia vị chín vàng, hãy cho tiếp nấm rơm vào, đảo liên tục vài cái rồi nhanh chóng thêm khóm cùng phân nửa cà chua vào, xào qua …

Cách nấu lẩu cá bớp măng chua cực ngon

 Cách nấu lẩu cá bớp măng chua cực ngon
  • Tác giả: huong.vn
  • Ngày đăng: 09/02/2022
  • Đánh giá: 4.14 (517 vote)
  • Tóm tắt: Lẩu cá bớp trở nên đậm đà hơn khi kết hợp với măng chua, tạo nên hương vị chua cay đặc biệt. Nghe cầu kì vậy nhưng thực ra cách nấu lẩu cá bớp măng chua lại …

Cách nấu lẩu cá bóp măng chua cay ngon, hấp dẫn

  • Tác giả: so1vn.vn
  • Ngày đăng: 03/24/2022
  • Đánh giá: 3.95 (258 vote)
  • Tóm tắt: 2.2.1 Cách nấu Lẩu Cá Bóp Chua cay ngon – Không bị tanh | Kỹ năng vào Bếp | Học nấu … 3 Các câu hỏi về cách nấu lẩu cá bớp măng chua ngon …
  • Nội Dung: Mẹo hay: – Cá bớp ngon là những con có lớp nhớt vàng bao quanh quanh, lát cá sau khi cắt nhìn sáng, vân trắng ở giữa những sớ thịt. Bạn nên tránh mua những con bị mất lớp nhớt vàng, da đã chuyển sang màu đen, xám hay có mùi hôi,… bởi đó là những con …

Cách nấu lẩu cá bớp ngon như nhà hàng

Cách nấu lẩu cá bớp ngon như nhà hàng
  • Tác giả: daotaobeptruong.vn
  • Ngày đăng: 07/03/2022
  • Đánh giá: 3.64 (437 vote)
  • Tóm tắt: Nguyên liệu · Cá bớp: 1 con to, nặng khoảng 1kg · Xương ống heo: 600g · Măng chua: 200g · Bún tươi: 1kg · Cà chua: 3 trái · Ớt: 2 trái · Hành lá: 5 cây …
  • Nội Dung: Thịt cá bớp có vị mềm ngọt đặc trưng, thịt chín mềm, lớp da dày, dẻo, béo ăn cùng măng chua giòn giòn với nồi nước dùng đậm đà được ninh từ xương ống sẽ làm hài lòng bất cứ thực khách nào. Thay vì đến quán ăn, bạn có thể mua nguyên liệu về nấu lẩu …

Lẩu Cá Bớp Măng Chua – Cách Làm Đơn Giản Và Hấp Dẫn Nhất

Lẩu Cá Bớp Măng Chua - Cách Làm Đơn Giản Và Hấp Dẫn Nhất
  • Tác giả: haisan.online
  • Ngày đăng: 04/29/2022
  • Đánh giá: 3.48 (208 vote)
  • Tóm tắt: Bạn đã thử lẩu cá bớp măng chua chưa? Cùng Haisan.online tìm hiểu ngay cách chế biến món ăn siêu đơn giản này nhé.
  • Nội Dung: Vì đây là lẩu cá bớp măng chua, vậy nên, hương vị của măng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hương vị của món ăn. Nếu chọn măng bị chua gắt là cả nổi lẩu sẽ bị không ngon. Chính vì vậy, chọn được măng chua đúng điệu vô cùng quan trọng. Bạn cần chú ý các …

Mách bạn 3 cách làm lẩu cá bớp thơm ngon đúng điệu

Mách bạn 3 cách làm lẩu cá bớp thơm ngon đúng điệu
  • Tác giả: michelia.vn
  • Ngày đăng: 11/16/2022
  • Đánh giá: 3.36 (439 vote)
  • Tóm tắt: Cách làm lẩu cá bớp thơm ngon đơn giản chuẩn vị mà không bị tanh. Lẩu cá bớp có thể chế biến thành nhiều dạng khác nhau nhưng món phổ thông và …
  • Nội Dung: Sau khi đã hoàn thành nồi nước dùng lẩu cá bớp ngon tuyệt bạn chỉ cần đổ chúng ra nồi lẩu chuyên dụng bật bếp lên. Trong lúc đó hãy bày trí rau lẩu, cá và các loại đồ ăn ăn cùng lên bàn trang trí một cách sinh động, bắt mắt sẽ giúp món ăn hấp dẫn …

TOP 3 cách nấu lẩu cá bớp đơn giản, thơm béo, ăn là ghiền

  • Tác giả: vinid.net
  • Ngày đăng: 06/10/2022
  • Đánh giá: 3.03 (332 vote)
  • Tóm tắt: Bỏ túi ngay công thức cách nấu lẩu cá bớp thịt cá mềm ngọt, nước lẩu ngon chuẩn vị mà lại dễ chế biến sau để khiến cả nhà trầm trồ nhé!

【Sổ tay nấu ăn】Cách nấu lẩu cá bóp măng chua ngon thiệt ngon

  • Tác giả: pepsiworld.com.vn
  • Ngày đăng: 12/18/2022
  • Đánh giá: 2.97 (116 vote)
  • Tóm tắt: Cá bớp là nguồn hải sản giàu protein, ít cholesteron và đặc biệt cung cấp Omega 3, iot, canxi rất tốt cho sức khỏe. Chế biến các món ăn từ cá …
  • Nội Dung: Việc kết hợp giữa cá bớp và măng chua để chế biến thành món lẩu rất ngon và lạ miệng này giúp chúng ta có thể đổi món cho bữa cơm gia đình thêm hấp dẫn. Cách làm món lẩu cá bớp măng chua không phức tạp nhưng để có thể chế biến được hương vị ngon đặc …

Cách nấu lẩu cá bớp măng chua ngon vị chua cay hấp dẫn

  • Tác giả: sieungon.com
  • Ngày đăng: 02/21/2022
  • Đánh giá: 2.61 (76 vote)
  • Tóm tắt: Sau đó cho cá vào tô, ướp cùng hạt nêm, nước mắm và chút ít hạt tiêu và vài lát ớt. Ướp cá khoảng 30 phút cho thật ngấm gia vị. cach lam lau ca bop mang chua.

Cách nấu lẩu cá bớp ngon siêu dễ làm

Cách nấu lẩu cá bớp ngon siêu dễ làm
  • Tác giả: seaba.vn
  • Ngày đăng: 07/08/2022
  • Đánh giá: 2.55 (103 vote)
  • Tóm tắt: Tiếp đó bạn cho nước hầm xương vào nồi cùng ớt băm, cà chua cắt múi cau và nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn. Cach-nau-lau-ca-bop-3. Cho cá bớp đã …
  • Nội Dung: Cá bớp bạn làm sạch, cắt khúc hoặc lóc xương tùy thích. Tôm, mực, nghêu làm sạch, bày ra đĩa cùng cá. Xương heo đem chà xát muối cho sạch rồi hầm lấy nước dùng. Lá giang bạn lặt lấy lá ngon, rửa sạch, xé nhỏ. Khoai môn làm sạch, cắt khúc, chiên …

Cách nấu lẩu cá bớp măng chua đặc sản miền Trung

  • Tác giả: ameovat.com
  • Ngày đăng: 07/03/2022
  • Đánh giá: 2.47 (60 vote)
  • Tóm tắt: Nguyên liệu nấu lẩu cá bớp · Cá bớp: 1 kg · Xương lợn: 700 gram · Măng chua: 500 gram · Cà chua: 2 trái · Rau ăn lẩu: rau muống, rau cần, rau cải ngọt, rau cải cúc, …
  • Nội Dung: Ngoài cách nấu lẩu cá bớp măng chua thì với những con cá bớp, bạn có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon khác như canh cá bớp, cá bớp kho mặn… Hy vọng từ những chia sẻ trên đây, một bữa lẩu cá bớp ngon hấp dẫn đã sẵn sàng được bạn dọn ra để mời cả …

3 Cách nấu lẩu cá bớp ngon nhất đơn giản, cực kì hấp dẫn

3 Cách nấu lẩu cá bớp ngon nhất đơn giản, cực kì hấp dẫn
  • Tác giả: phongreviews.com
  • Ngày đăng: 02/22/2022
  • Đánh giá: 2.35 (57 vote)
  • Tóm tắt: Các gia vị thường dùng như: nước mắm, bột canh. bột ngọt, hạt nêm, tiêu,… cach- …
  • Nội Dung: Chỉ với vài bước đơn giản, cực kỳ dễ làm là bạn đã có ngay một nồi lẩu cá bớp lá giang vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng. Thịt cá vừa giòn có vị ngọt tự nhiên, lá giang mềm có vị chua thanh, măng chua giòn,… kết hợp với một bát nước mắm tỏi ớt thì thật là …

Cách nấu lẩu cá bớp măng chua ngon như ngoài hàng

  • Tác giả: xukachan.com
  • Ngày đăng: 02/28/2022
  • Đánh giá: 2.36 (89 vote)
  • Tóm tắt: Hãy kết hợp cá bớp với nước dùng xương, măng chua và một số loại rau xanh khác nhau để có được một món lẩu ngon và tuyệt với nhất nha các bạn. Cách nấu lẩu …
  • Nội Dung: Cho xương ống vào trong 1 cái nồi lớn cùng 1,5 đến 2 lít nước sao cho nước ngập xương. Sau đó đặt lên trên bếp đun cho đến khi nào sôi thì vặn nhỏ lửa, để ninh khoảng 1,5 đến 2 tiếng rồi lấy nước dùng. Trong khi các bạn hầm, nhớ mở hé vung nồi và …

Những cách nấu lẩu cá bớp siêu ngon, siêu hấp dẫn

Những cách nấu lẩu cá bớp siêu ngon, siêu hấp dẫn
  • Tác giả: top10bienhoa.com
  • Ngày đăng: 05/02/2022
  • Đánh giá: 2.12 (124 vote)
  • Tóm tắt: Khi rau chín thì cá bớp cũng đã chín. Bạn có thể thưởng thức cùng với chút nước mắm và bún thì ngon vô cùng. Cách làm lẩu cá bớp chua cay.
  • Nội Dung: – Nồi lẩu được đặt giữa mâm để tiện cho việc thưởng thức. Khi nước lẩu sôi thì cho cá bớp vào. Trong khi đợi cá bớp chín thì bạn nhúng rau vào. Khi rau chín thì cá bớp cũng đã chín. Bạn có thể thưởng thức cùng với chút nước mắm và bún thì ngon vô …

Bí Quyết Cách Nấu Lẩu Cá Bớp Cực Ngon Không Thể Cưỡng Lại

Bí Quyết Cách Nấu Lẩu Cá Bớp Cực Ngon Không Thể Cưỡng Lại
  • Tác giả: nuocmamtin.com
  • Ngày đăng: 06/14/2022
  • Đánh giá: 2.02 (162 vote)
  • Tóm tắt: Cách Nấu Lẩu Cá Bớp Thơm Ngon Hấp Dẫn · Cho bún tươi ra tô hoặc dĩa. · Cá bớp tươi xếp vào dĩa gọn gàng đẹp mắt. · Xếp các loại rau vào dĩa. · Chuẩn bị chén nước …
  • Nội Dung: Còn gì bằng khi được ăn món lẩu cá bớp thơm ngon nóng hổi vào thời tiết se lạnh. Nồi lẩu cá bớp có màu vô cùng bắt mắt. Thịt cá béo ngọt, mềm mềm hòa quyện cùng nước dùng đậm đà, ngọt ngọt chua chua, cay cay. Cùng bắt tay làm ngay nồi lẩu cá bớp này …

Cách nấu lẩu cá bớp ăn siêu Ghiền

Cách nấu lẩu cá bớp ăn siêu Ghiền
  • Tác giả: mamamy.vn
  • Ngày đăng: 04/15/2022
  • Đánh giá: 1.91 (180 vote)
  • Tóm tắt: Mẹ có thể, thêm hành, mùi, lá gừng cắt nhỏ, các loại topping để ăn kèm. Lẩu ăn cùng với mì, bún hoặc cơm đều rất ngon miệng. 3. Cách nấu lẩu cá …
  • Nội Dung: Mẹ bắc nồi lên bếp, phi thơm tỏi với mỡ hoặc dầu ăn, khi nào mẹ thấy tỏi vàng thơm thì cho cà chua vào xào. Khi cà chua mềm, mẹ cho măng chua vào xào 1-2 phút, sau đó đổ nước xương đã ninh nhừ vào. Mẹ chú ý đổ từ từ để tránh cặn xương hoặc lọc cặn …

Cách Nấu Lẩu Cá Bớp Măng Chua Thơm Ngon Bổ Dưỡng Tại Nhà

Cách Nấu Lẩu Cá Bớp Măng Chua Thơm Ngon Bổ Dưỡng Tại Nhà
  • Tác giả: a1riverside.vn
  • Ngày đăng: 01/02/2023
  • Đánh giá: 1.95 (182 vote)
  • Tóm tắt: Lẩu cá bớp là sự kết hợp độc đáo giữa nước dùng xương, cá bớp, măng chua và các thức rau xanh ăn kèm. Cách Nấu Lẩu Cá Bớp Măng Chua Thơm …
  • Nội Dung: Vì vậy, cá bớp từ lâu đã được dùng làm thuốc chữa bệnh trong Đông y. Cá có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như: tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống ung thư, ngăn ngừa bệnh tim mạch, huyết áp, tốt cho xương khớp, tốt cho sự phát triển trí tuệ và thể …