1. Công dụng của bí đỏ đối với sức khỏe của bé
1.1 Tăng khả năng miễn dịch
Bí ngô cung cấp một lượng lớn beta carotene cho bé. Một phần beta carotene được chuyển hóa thành vitamin A giúp cơ thể bé chống lại nhiễm trùng. Một số nghiên cứu cho thấy rằng vitamin A đặc biệt quan trọng đối với việc củng cố niêm mạc ruột, giúp cơ thể bé chống lại các bệnh nhiễm trùng.
Bí ngô chứa một lượng lớn Vitamin C và các chất hóa sinh giúp bảo vệ trẻ khỏi cảm lạnh và cúm. Viatmin C cũng có đặc tính chống vi khuẩn giúp cải thiện khả năng miễn dịch của con.
1.2 Bảo vệ mắt cho bé
Các món cháo bí đỏ có thể giúp tăng cường sức khỏe mắt cho bé. Bí đỏ giàu beta carotene, giúp giữ cho thị lực của bé sắc nét bằng cách giúp võng mạc hấp thụ ánh sáng.
Thứ hai, sự kết hợp của các vitamin và khoáng chất khác trong bí ngô có thể bảo vệ con chống lại bệnh thoái hóa điểm vàng.
1.3 Cháo từ bí đỏ giúp cải thiện tiêu hóa cho bé
Bí đỏ có nhiều chất xơ, giúp hỗ trợ tiêu hóa cho bé. Ăn bí đỏ với một lượng vừa phải có thể giúp điều chỉnh nhu động ruột ở con và ngăn ngừa táo bón.
1.4 Giúp bé ngủ ngon
Trong bí nô có một chất gọi là tryptophan. Chất này giúp sản xuất serotonin trong cơ thể. Serotonin là một axit amin giúp con bình tĩnh và ngủ ngon hơn vào ban đêm.
1.5 Cháo từ bí đỏ giúp tẩy giun sán cho bé
Trẻ sơ sinh có hệ thống miễn dịch vẫn đang phát triển. Cơ thể bé không chỉ dễ bị nhiễm vi khuẩn mà còn cả giun và các loại ký sinh trùng khác. Đặc tính tẩy giun sán của bí đỏ có thể giúp ngăn chặn những con giun và ký sinh trùng này để giữ cho con khỏe mạnh.
Thật vậy, bí ngô là một loại rau củ dồi dào dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ. Thế nhưng đôi khi con lại không thích loại rau củ bổ dưỡng này. Hoặc là mẹ đang bối rối không biết nên chế biến như thế nào. Đừng lo! Bên dưới đây là vô vàng công thức nấu cháo bí đỏ cho bé vừa làm tăng giá trị dinh dưỡng của bí, vừa kích thích sự thèm ăn của con. Các mẹ hãy tham khảo nhé!
>> Mẹ có thể tham khảo: 6 dấu hiệu bé sẵn sàng ăn dặm
2. Cách nấu cháo yến mạch bí đỏ cho bé
2.1 Chuẩn bị nguyên liệu
- Yến mạch nguyên cám: 80g.
- Bí đỏ: 30g.
- Thịt heo băm: 100g.
- Tỏi, hành khô.
2.2 Cách nấu cháo ăn dặm bí đỏ cho bé
- Ngâm yến mạch trong 30 phút.
- Gọt vỏ bí đỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ.
- Bóc vỏ tỏi, hành, sau đó băm nhuyễn.
- Rửa sạch thịt heo, đem xay nhuyễn rồi đem xào qua với hành tỏi phi thơm. Khi thịt săn lại, cho 1 chén nước vào nấu.
- Tiếp đó cho bí đỏ vào cùng và nấu đến khi chín mềm.
- Cho tiếp yến mạch vào khuấy đều. Đun với lửa nhỏ đến khi cháo sánh mịn là được.
Top 20 cháo bí đỏ thịt bò viết bởi Cosy
8 cách nấu cháo bò thơm ngon, bổ dưỡng lại đơn giản tại nhà
- Tác giả: cachnau.vn
- Ngày đăng: 05/19/2022
- Đánh giá: 4.73 (331 vote)
- Tóm tắt: Bí đỏ vừa ngọt vừa bùi rất thích hợp để nấu cháo với thịt bò. Chỉ vài bước đơn giản là đã có một bát cháo thơm ngon tốt cho não bộ của bé. Hay …
- Nội Dung: Như bạn cũng biết, cháo đậu xanh khá quen thuộc với chúng ta. Nếu nhà mình thích cháo này thì có thể thêm phiên bản cháo bò đậu xanh nhé. Cháo bò mà kết hợp cùng với đậu xanh không chỉ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp bồi bổ sức khỏe mà còn rất …
Cháo thịt bò nấu với rau gì để đảm bảo dinh dưỡng cho bé?
- Tác giả: barona.vn
- Ngày đăng: 01/02/2023
- Đánh giá: 4.57 (557 vote)
- Tóm tắt: Cháo thịt bò có thể kết hợp với rau mồng tơi, bí đỏ, cà rốt,… Sự kết hợp này không chỉ tạo nên những màu sắc bắt mắt nhưng cũng vô cùng hấp …
- Nội Dung: Anthocyanin là một chất có trong khoai tây giúp ngăn chặn sự phát triển của virus cúm. Cà rốt chứa nhiều vitamin A, C tốt cho mắt và sức đề kháng của trẻ. Cả 2 nguyên liệu này đều chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, ngoài ra còn kích thích sự thèm ăn của …
Món cháo bí đỏ thịt bò cho bé từ 6 tháng tuổi
- Tác giả: chaosach.com
- Ngày đăng: 12/09/2022
- Đánh giá: 4.26 (464 vote)
- Tóm tắt: Món cháo bí đỏ thịt bò là sự kết hợp hoàn hảo giữa các nguyên liệu mang lại món cháo không chỉ thơm ngon hương vị đặc trưng mà nó còn tốt …
NHÀ CUNG CẤP THịt BÒ SẠCH NHẬP KHẨU
- Tác giả: sieuthithitbo.net
- Ngày đăng: 01/09/2023
- Đánh giá: 4.16 (430 vote)
- Tóm tắt: Cách chế biến · Bước 1: Vo gạo và cho vào nồi cùng nước vừa đủ để nấu cháo · Bước 2: Thịt làm sạch sau đó xay mịn thêm một chút hạt nêm. · Bước 3: Bí đỏ luộc chín, …
Cách nấu cháo thịt bò bí đỏ cho bé ăn dặm giàu dinh dưỡng
- Tác giả: eva.vn
- Ngày đăng: 04/09/2022
- Đánh giá: 3.93 (497 vote)
- Tóm tắt: Cháo thịt bò bí đỏ cho bé ăn thích hợp nhất cho trẻ từ 6 tháng trở đi được thực hiện rất đơn giản và dễ làm, bất cứ mẹ nào cũng có thể nấu …
Cháo thịt cà rốt bí đỏ dinh dưỡng cho bé yêu – Thế Giới Ẩm Thực
- Tác giả: thegioiamthuc.com
- Ngày đăng: 03/13/2022
- Đánh giá: 3.71 (489 vote)
- Tóm tắt: Cháo thịt cà rốt bí đỏ là món ăn rất bổ dưỡng cho bé trong giai đoạn đầu của quá trình ăn cháo. Cháo nhuyễn, đặc biệt là bí đỏ không hề bị nồng.
CHÁO BÒ BÍ ĐỎ PHOMAI suất lớn
- Tác giả: chumrestaurant.com
- Ngày đăng: 12/25/2022
- Đánh giá: 3.39 (360 vote)
- Tóm tắt: Cháo bò bí đỏ phomai là món cháo giàu dinh dưỡng với vị ngọt dịu từ thịt bò, bí đỏ và phomai ngon tuyệt, phù hợp với mọi người; đặc biệt cho sự phát triển …
6 Cách nấu Cháo Thịt Bò cho Người Bệnh❤️✔️Ngon, Bổ Dưỡng
- Tác giả: giupviechongdoan.com
- Ngày đăng: 03/15/2022
- Đánh giá: 3.28 (294 vote)
- Tóm tắt: Lựa chọn thịt bò ngon. Nấu cháo thịt bò, xương heo; Nấu Chào thịt bò cà rốt. Nấu cháo thịt bò bí đỏ cho bé; Nấu cháo thịt bò …
- Nội Dung: Nguyên liệu chuẩn bị: Thịt bò thái miếng 500 gam, 1 bát đậu đỏ( hoặc đậu đen) được rửa sạch hoặc ngâm qua đêm, 2/3 bát gạo, 3 lít nước, 2 củ hành tím, 3 củ hành tây, 2 nhánh rau mùi, 1 củ gừng, gia vị: 1 thìa cà phê, 3 thìa nước mắm, 1/2 thìa hạt …
Hướng dẫn nấu cháo bí đỏ thịt bò cho bé ăn dặm bằng máy DINGO DCB600
- Tác giả: dingo.com.vn
- Ngày đăng: 01/05/2023
- Đánh giá: 3.02 (432 vote)
- Tóm tắt: Với chiếc máy xay nấu đa năng DINGO DCB600, mẹ bỉm sữa không cần phải mất quá nhiều thời gian là đã có ngay một tô cháo bí đỏ thịt bò bằm bổ …
- Nội Dung: Để nhận được tư vấn hoặc muốn sở hữu hay tìm hiểu chi tiết về máy xay nấu đa năng DINGO DCB600 hoặc các sản phẩm gia dụng cao cấp của DINGO, quý khách vui lòng truy cập website chính hãng: dingo.com.vn hoặc liên hệ trực tiếp số hotline 1900 63 83 82 …
Cháo bí đỏ thịt bò đầy dinh cưỡng cho bé yêu của bạn
- Tác giả: monngon.tv
- Ngày đăng: 09/02/2022
- Đánh giá: 2.88 (191 vote)
- Tóm tắt: Bạn nhớ là xay thật nhuyễn đấy. Bạn đừng cho thịt bò và rau củ vào cùng với gạo vì như vậy cháo bí đỏ thịt bò không ngon và không đạt chất lượng.
Cách nấu cháo thịt bò bí đỏ giàu dưỡng chất cho bé
- Tác giả: mekoong.com
- Ngày đăng: 01/15/2023
- Đánh giá: 2.8 (151 vote)
- Tóm tắt: Cháo thịt bò bí đỏ:
Cháo thịt bò rau mồng tơi:
Cháo thịt bò khoai tây:
Cháo thịt bò cà rốt: - Nội Dung: Cháo thịt bò bí đỏ là món ăn chẳng thể thiếu trong thực đơn ăn dặm của trẻ từ 6 tháng đến 5 tuổi. Ăn cháo thịt bò bí đỏ thường xuyên không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng cho bé trong thời kỳ ăn dặm mà còn giúp ngăn ngừa các loại bệnh thường gặp ở trẻ …
6 cách nấu cháo bí đỏ thịt bằm cho trẻ ăn dặm và bà bầu thiếu máu
- Tác giả: yeutre.vn
- Ngày đăng: 05/03/2022
- Đánh giá: 2.65 (152 vote)
- Tóm tắt: Bí đỏ kết hợp với tôm tạo nên món cháo thơm ngon và bổ dưỡng. Ảnh: Internet. 4. Hướng dẫn cách nấu cháo bí đỏ thịt bò bằm rau củ mềm ngon. 4.1.
- Nội Dung: Với món cháo bí đỏ, bạn có thể áp dụng nhiều nguyên liệu khác nhau để đổi mới hương vị. Tương tự như các cách nấu cháo bí đỏ thịt bằm ở trên, công thức chế biến món cháo bí đỏ cá hồi cũng rất đơn giản. Cá hồi chứa hàm lượng lớn Protein, DHA, Omega …
Món ăn dùng kèm cháo thịt bò phô mai bí đỏ – Công ty TNHH Cây Thị
- Tác giả: caythi.com
- Ngày đăng: 09/25/2022
- Đánh giá: 2.53 (100 vote)
- Tóm tắt: Món ăn dùng kèm cháo thịt bò phô mai bí đỏ. Món ăn dùng kèm cháo (MADKC) 70 gam là sản phẩm độc quyền của thương hiệu Cây Thị được chế biến từ rau củ tươi …
Cháo bí đỏ măng tây thịt bò
- Tác giả: mamibabi.com.vn
- Ngày đăng: 02/07/2023
- Đánh giá: 2.47 (72 vote)
- Tóm tắt: Khi cháo gần chín, mẹ cho bí đỏ và măng tây vào nấu tới khi tất cả chín mềm. Cuối cùng, mẹ cho thịt bò xào vào cháo và đảo đều, tắt bếp.
Cách nấu bột thịt bò cho bé với bí đỏ cà rốt táo tây
- Tác giả: mekhonghoanhao.com
- Ngày đăng: 09/25/2022
- Đánh giá: 2.4 (181 vote)
- Tóm tắt: Mẹ có thể kiểm tra độ nóng của cháo bằng cách thử trên cổ tay. cach-nau-bot-thit-bo-cho-be-voi-. Bột thịt bò bí đỏ cà rốt táo tây thành …
- Nội Dung: Nếu muốn nấu với số lượng lớn và nấu cháo từ gạo thì mẹ nên cho cả gạo, thịt bò băm, vào ninh cùng một lúc. Khi cháo sắp chín thì cho cà rốt rồi tới bí đỏ vào đun tới chín mềm rồi chia ra những phần nhỏ đông đá. Táo tây mẹ hấp/luộc chín, xay nhuyễn …
Cách nấu cháo thịt bò bí đỏ thơm ngon, giàu dinh dưỡng
- Tác giả: kenhdaubep.com
- Ngày đăng: 05/04/2022
- Đánh giá: 2.25 (81 vote)
- Tóm tắt: Giai đoạn ăn dặm, nhu cầu dinh dưỡng của bé tăng cao. Cháo thịt bò bí đỏ bổ sung vitamin, khoáng chất và DHA cho bé khỏe mạnh, ngủ ngon.
- Nội Dung: Khuyến cáo khi trẻ dưới 1 tuổi. Ngoài những gia vị riêng của bé mẹ KHÔNG NÊN NÊM BẤT CỨ GIA VỊ nào của gia đình cho bé như: nắm, muối, đường, hạt nêm,….Vì khi bé dưới 1 tuổi dường như không cần bổ sung gia vị và đặc biệt giai đoạn này hệ tiêu hóa bé …
Cháo nấm hương, thịt bò, bí đỏ dinh dưỡng cho bé ăn dặm
- Tác giả: dantri.com.vn
- Ngày đăng: 12/18/2022
- Đánh giá: 2.16 (74 vote)
- Tóm tắt: Cháo nấm hương, thịt bò, bí đỏ ngon miệng (Ảnh: Internet). Nguyên liệu cần có: Thịt bò: 30g. Bí đỏ: 20g. Nấm hương: 4 cái.
Học ngay cách nấu cháo thịt bò bí đỏ cho bé ăn ngon, mau lớn
- Tác giả: dayconkieunhat.vn
- Ngày đăng: 08/15/2022
- Đánh giá: 2.13 (193 vote)
- Tóm tắt: Trong thực đơn ăn dặm của trẻ không thể thiếu món cháo thịt bò bí đỏ giàu đạm, sắt, kẽm và beta caroten, vitamin A, vitamin C…tốt cho mắt, hệ tiêu hóa…
Cách nấu cháo bí đỏ thịt bò giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm – VietRau
- Tác giả: vietrau.com
- Ngày đăng: 10/12/2022
- Đánh giá: 2.08 (177 vote)
- Tóm tắt: Bí đỏ kết hợp với thịt bò bằm, tạo nên một tô cháo không chỉ thơm ngon, có hương vị đặc trưng mà nó còn tốt cho sức khỏe của bé, món cháo này nên dùng cho …
Hướng dẫn cách nấu cháo thịt bò bí đỏ bổ sung dinh dưỡng cho các bé ăn dặm
- Tác giả: monngonchuabenh.com
- Ngày đăng: 10/22/2022
- Đánh giá: 1.93 (102 vote)
- Tóm tắt: Bước 1: Sơ chế bí đỏ, cà rốt; Bước 2: Rửa và ướp thịt bò; Bước 3: Thực hiện nấu cháo thịt bò bí đỏ ngon cho bé ăn dặm.
- Nội Dung: Trong thời kỳ bé ăn dặm cần phải bổ sung đầy đủ các dưỡng chất để đảm bảo cho cơ thể bé phát triển toàn diện. Bé đang quen với sữa mẹ mà bây giờ ta lại cho bé ăn những món khác khẩu vị như vậy thì liệu các bé có chấp nhận hay không? Vì thế đây là …