Xem Ngay Top 21 cá lóc hấp bắp cải [Ngon Nhất Quả Đất]

Cá lóc được kết hợp với nhiều nguyên liệu tạo nên nhiều món ăn rất ngon, vậy thì các bạn đã thử qua món cá lóc hấp bầu chưa nhỉ, đây chắc hẵn là món ăn gây nhiều ấn tượng cho các bạn đấy.

Cá lóc và bầu là nguyên liệu chính và rất quen thuộc với chúng ta, tạo cảm giác gần gũi, là món ăn dân dã nhưng rất hấp dẫn, lạ miệng nhưng lại nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe người dùng, chẳng hạn như là giúp sự phát triển của cơ thể được tốt hơn và còn giúp sáng mắt, đẹp dáng.

Không những thế, khi món cá lóc hấp bầu này được hấp lên thì mùi hương đặc trưng của nó thơm lạ lùng, không lẫn đi đâu được, đã vậy còn đẹp mắt, kích thích mọi giác quan. Chẳng còn gì để bàn cãi nữa nhỉ, hãy xem qua công thức dưới đây và thực hiện ngay thôi nào.

Với vị ngọt tự nhiên vốn có, các món được làm từ cá lóc đều rất độc lạ, chế biến đơn giản mà lại thơm ngon tròn vị. Không chỉ riêng món cá lóc hấp bầu mà còn rất nhiều món khác được kết hợp chung với cá lóc, chẳng hạn như: Cá lóc nướng, cá lóc um măng chua, cá lóc kho nghệ, bánh canh cá lóc, cá lóc nướng trui, lẩu cá lóc, cá lóc nướng mía, canh chua cá lóc…

Lợi ích của món cá lóc hấp bầu

• Cá lóc có vị ngọt, lành tính giúp trừ phong, tư ân sinh tân dịch, bổ gân xương tạng phủ. Không những thế, loại cá này còn có công dụng giúp bổ khi huyết, tan đàm bị nghẹn trong cuống họng, rất có ích cho những người mắc bệnh phổi.
• Hàm lượng vitamin A cao giúp hồi phục sức khỏe cho những người mới ốm dậy, tăng lợi sữa cho mẹ bầu, chữa huyết khô.
• Có tính hàn giúp ích tốt cho những bệnh về nhiệt do thời tiết nóng, thích hợp chế biến món ăn vào mùa hè.

Ngoài ra, quả bầu cũng mang lại nhiều lợi ích không kém:

• Lợi tiểu, chữa bệnh phồi phù nước: Quả bầu già sắc lên lấy nước uống có tác dụng lợi tiểu, chữa bệnh phổi phù nước.
• Hỗ trợ quá trình giảm cân: Bầu chứa lượng calo rất thấp nhưng lại giàu vitamin B6, B3 và vitamin C, kali và sắt. Quả bầu chế biến thành nước ép trái cây được ví như là một bữa ăn hoàn chỉnh, điều này giúp ngăn chặn sự thèm ăn. Ngoài ra, loại nước này cũng giúp làm sạch ruột và kiềm hóa dạ dày
• Giúp cho tim khỏe mạnh: Chứa chất xơ hòa ta có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim mạch và giữ cho trái tin khỏe mạnh
• Làm đẹp da: Chứa vitamin thiết yếu giúp khôi phục lại sức sống cho làn da, giúp trẻ hóa tế bào da thậm chí còn điều tiết sản xuất dầu ngăn chặn mụn phát triển
• Ngăn chặn tóc bạc sớm: đây là phương thuốc truyền thống được sự dụng để điều trị mái tóc hoa râm, chỉ cần một ly nước ép quả bầu mỗi ngày là đủ để khôi phục lại màu sắc tự nhiên của mái tóc bạn.

Lưu ý: bầu không nên sử dụng cho người bị phong hàn, tiêu hóa kém, vì tính mát nên khi ăn nhiều có thể bị đau bụng đi ngoài.

Với cách làm cá lóc hấp bầu này, chỉ tầm 1 tiếng đồng hồ là bạn đã có ngay một món ăn ngon cho gia đình thưởng thức rồi nè.

Cá lóc được hấp lên ăn rất mềm và ngọt, thấm gia vị đậm đà, quả bầu chín vừa, ngọt thanh, ăn kèm với rau củ quả và gia vị mặn mặn cay cay, chỉ ăn hoài mà không bao giờ chán.

Vậy khi cảm thấy chán ngán với những món thịt cá hay đồ chiên nhiều dầu mỡ thì đây chín là món ăn cứu nguy giúp bạn trở thành một siêu đầu bếp trong gia đình, siêu ngon xin dám chắc là bạn sẽ có cả fan khủng nhờ món ăn này đấy.

Vì đây không những là món ăn ngon mà còn rất bổ dưỡng cho những thành viên trong mọi gia đình, chỉ cần chú ý công thức thì mọi điều sẽ trở nên dễ dàng, chẳng gì cản trở bạn được đâu, chúc các bạn thành công với món cá lóc hấp bầu.

Top 21 cá lóc hấp bắp cải viết bởi Cosy